积极心理学视野下进行心理健康教育校本课程开发的尝试

袁春燕

【关键词】心理健康教育 积极心理 校本课程

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2015）01A-

0019-02

积极心理健康教育以积极和发展为取向，核心是对人性坚持积极的评价取向，加强人自身的积极因素和潜能的开发，以人固有的、实际的、潜在的和具有建设性的力量、美德和善端为出发点，用积极的心态来对人的心理现象进行解读，用积极的内容和方式激发人自身内在的积极品质，让个体学会创造幸福，分享快乐，使自身潜能得到最大的发挥，心理免疫力和抵抗力得到大幅提升，生命最佳状态得以丰富和发展，从而塑造与和谐社会相匹配的充满乐观希望、积极向上的美好心灵。积极心理健康教育校本课程开发，其实质就是将积极心理学引入学校心理健康教育中，以关注、培养学生的积极心理品质为出发点，形成系统的、符合学校和学生实际的、具有校本特色的心理健康教育课程。

笔者所在学校开展的《积极心理健康教育课程开发研究》课题研究是2013年防城港市教育科学规划中标重点课题（编号FJ2013A013）。经过开展课题研究实践，我们形成了具有校本特色的积极心理健康教育校本课程开发思路与做法，笔者作为本课题研究的负责人，在此分享我们的经验。

一、课程开发的校本背景

《中小学心理健康教育指导纲要》指出，“心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；初中以活动和体验为主，在做好心理品质教育的同时，突出品格修养的教育；高中以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合”。将积极心理学运用到学校心理健康教育中，开发符合中小学心理发展特点的心理健康教育校本课程，进一步培养学生的积极心理品质，是目前中小学心理健康教育研究的一个重要方向。

积极心理健康教育校本课程开发要具有校本特色。防城港市第二中学是一所九年一贯制学校，学生学龄跨度大，不同年龄跨度的学生所存在的心理问题都有不同程度的体现。生源主要来自企业职工子弟、干部子女、个体户及进城务工人员子女，生源的复杂性也导致这些来自不同家庭环境的学生出现诸如人际交往不畅、情绪化、自我意识缺乏等心理问题。学校一直很重视学生的心理问题，开展了形式多样的心理健康教育，如：开设心理健康教育课、班级心理辅导活动课，建设心灵港湾心理咨询室，举办师生心理讲座，开展积极心理学课题研究。虽然学校在开展师生心理健康教育方面取得了一定的成绩，但仍存在一些问题，特别是缺乏一套具有系统性、针对性的符合学校师生实际的心理课程教材。这已经成为制约学校心理健康教育的瓶颈。针对学校开展心理健康教育存在的问题，结合师生心理发展的要求，学校决定开发一套具有校本特色的心理健康教育教材。

我们所设计的校本课程主要是以心理活动课为主，以“悦纳自我、快乐生活、快乐学习、快乐交往”为主题，以“游戏”“活动”体验为突破口，通过生动活泼的形式，强调学生在游戏、活动中的强烈心理体验，让学生在体验中去感悟、提升，学会调适自我，快乐地对待生活、学习，愉悦地与人交往，协调人际关系，以此培养积极心理品质。

二、课程开发的目的

课程开发的目的：优化心理健康教育环境，整合心理健康教育资源，探究义务教育学生心理健康教育的新途径，从而培养学生的积极心理品质，提高学校心理健康教育的效果。编写出适合九年一贯制学校学生心理发展特点、具有学校特色的积极心理健康教育的课程教材及个案辅导读本。具体包括：一是编写系统的、符合学生心理发展规律的义务教育九年一贯制学校心理健康教育活动课程教材。二是编写教师对学生进行心理辅导的心育个案读本。

三、课程的内容框架

（一）积极心理健康教育活动课课程

积极心理健康教育活动课是面向全体学生的一种活动形式，具有发展性和预防性，其特点是：以解决学生成长中的问题为主线确立活动目标，以学生的心理需要和关注热点来组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生学会自助和助人为目的。积极心理健康教育活动课课程是基于课堂教育教学的，以活动课为课程形式，其主要内容包括以下几个方面：

教育主题：让心灵健康快乐成长。

1.认识、悦纳自我。认识和了解自我，对自己有全面的认识，能认识自身优势与不足；悦纳自我，肯定自我价值，培养自尊、自信的品质，学会调适情绪，不断发掘自我潜能。

2.快乐生活。学会做事，养成爱劳动的品质，培养动手能力，培养创造性人格特征。

3.快乐学习。形成正确的学习动机与良好的学习态度，重视发展自己的认知能力，掌握适合自己的学习方法，创造性地对待学习。

4.快乐交往。学会与他人交往（父母、老师、同学、同伴、异性朋友），掌握与他人沟通的技巧，形成良好的人际关系。

（二）心育个案辅导读本（我的心育故事）

心育个案辅导读本的主要内容是教师运用积极心理学理念、心理学技巧对存在心理困扰、心理障碍的学生（尤其是学困生、留守儿童、离异家庭学生、问题学生等特殊群体学生）进行心理疏导的个案分析、辅导理念与技巧，是感悟提升的心理健康教育的个案辅导读本。

四、开发的过程

我们将校本课程的开发过程分为五个阶段。

第一阶段，环境分析（2013.12—

2014.3）。成立校本课程开发领导小组，成立校本课程开发课题研究小组；开展理论学习；进行资料收集，包括：教育部及省、市关于中小学生心理健康教育的文件，各种中学生心理健康教育的读本、教材，心理健康教育活动设计方案等。

第二阶段，课程目标设置（2014.3—2014.5）。根据外部需要及学校内部实际，确定课程设置的目标，编写两套校本课程的内容大纲目录，确定校本课程的编写体例。

第三阶段，课程组织（2014.5—2014.10）。组织课题组人员集中编写校本课程，邀请专家对校本课程初步审稿。

第四阶段，课程实施（2014.10—2015.6）。选择、确定课程实施的班级及教师，进行课程试验，课程的呈现形式为活动课。

第五阶段，课程评价（2015.9—2015.12）。根据实际情况，明确课程评价的目标、主体和方法，对学生的心理素质的提高程度和课程本身进行评价，最后修订校本课程教材。

五、组织与实施

（一）课程的组织

1.课程的呈现形式：活动课程。

2.课程的构成：（1）活动课用书，即《中小学生积极心理健康教育活动课设计》。（2）个案辅导读本，即《我的心育故事》。

3.课程内容：（见表1）

（二）课程的实施

1.课程时间安排：（1）每学期安排4节心理健康教育活动课，全学年共8节。主要以主题班会的形式开展活动，主要课程教学任务由班主任承担。其中，一些活动要根据需要安排在课外进行。（2）在五年级、七年级开设心理健康教育活动课，每双周1节课，由兼职心理健康教育课教师承担教学任务。

2.教学方法。每节活动课主要包括以下4个教学环节：（1）导入：暖身阶段（采用热身游戏、情景模拟、故事等形式）。（2）创设情景，呈现问题：提出问题阶段。（3）体验感悟，形成共识：解决问题阶段。（4）总结升华，引导实践：结束阶段。教学活动：（1）角色扮演。让学生在某种情境下，扮演各种不同的角色，使学生获得情感体验，影响学生的态度和价值观，从而提高其解决问题的能力。（2）模拟情景。学生在教师的帮助下，在某种模拟的情境下，解决某些实际问题，从而培养解决问题的能力。（3）小组调查。为了了解学生对某些方面的想法和看法，将学生分成不同的小组，使用各种不同的调查方法获得第一手资料。（4）分组讨论。对参与游戏、体验活动或观看视频等进行讨论、交流，通过合作交流，分享成果。（5）游戏活动。在参与游戏、活动中体验、交流、感悟，以达成共识。

3.课程实验和推广。按照先开发后实验推广的形式进行课程的实验和推广，主要按三个步骤进行：（1）组织科研力量攻关，编写活动用书及辅导用书。（2）试点实验。每个年级选择1～2个班级作为实验班级，积累相关的实验素材，作为进行课程评价的基础。（3）在实施课程评价的基础上，修订校本课程教材并推广到学校的所有班级。

六、课程评价方法

课程评价“既包括学生积极心理品质的评价，又包括课程本身的评价”。下面从两个方面明确本课程评价的方法。

（一）学生积极心理品质的评价

对学生积极心理品质的评价，我们建议采用“定性分析为主，定量分析为辅”“形成性评价和终结性评价相结合”的评价方式。

主要是通过前期和后期测试对比看学生的变化。一是就学生整体心理健康水平对比实验班级在开展校本课程活动前后变化情况，通过问卷调查测试，分析变化数据，分析学生心理素质和心理健康程度的变化。二是对比实验课程的班级和普通班级的测试情况，分析评定开展心理健康教育活动对学生的影响。

（二）课程本身的评价

1.评价的范围：校本课程是否达到了预期的目的；校本课程的预期目标是否有效；校本课程是否适合学生和学校的需要；是否选择了恰当的教学方式；是否采用了恰当的评价方式。

2.评价的主体：学生、教师、校本课程研究小组。

3.评价的方法：问卷调查法、观察法等。

4.评价的过程：（1）制定评价方案：主要是成立评价组，确定评价目标，制定详细的评价方案。（2）收集信息：根据评价方案内容收集相关信息。（3）分析报告：根据评价方案内容，将收集到的信息进行统计分析，然后全面总结、评价各方面的资料，撰写评价报告。

（责编 雷 靖）