不同刷牙方法对口腔卫生的影响

黄秀建(重庆市开县丰乐街道卫生院　重庆　405400)



不同刷牙方法对口腔卫生的影响

黄秀建
(重庆市开县丰乐街道卫生院重庆405400)

摘要目的:讨论不同刷牙方法对口腔卫生的影响。方法:本次研究选取某校2014级无口腔疾病的口腔系学生60名，平均分成3组，使用同样的牙刷和牙膏，分别采取生理刷牙法、旋转刷牙法和巴斯刷牙法刷牙3分钟，观察3种刷牙方法清除牙菌斑的效果。结果:使用生理刷牙法后牙菌斑附着率为22. 65%，降低68. 29%，使用旋转刷牙法后牙菌斑附着率为18. 44%，降低73. 86%，使用巴斯刷牙法后牙菌斑附着率为15. 76%，降低78. 23%，对比差异具有统计学意义( P＜0. 05)。结论:使用巴斯刷牙法能够有效清除牙菌斑，对于减少牙周疾病、维持良好的口腔卫生有重要作用。

关键词刷牙方法;口腔卫生;牙菌斑

口腔卫生已成为人们越来越关注的健康问题之一，影响口腔卫生的主要原因是由于牙菌斑的存在。牙菌斑为致龋菌提供了生存环境，进一步引起牙周病以及龋病，所以，清除牙菌斑是保护口腔卫生的基本方法［1］。本次研究选取某校2014级无口腔疾病的口腔系学生60名，平均分成3组，使用不同的刷牙方法，对比清除牙菌斑的效果。现将不同刷牙方法清除牙菌斑的效果报道如下。

1.资料与方法

1.1一般资料

选取某校2014级无口腔疾病的口腔系学生60名，平均分成3组。其中，第一组男14人，女6人，年龄19～21岁，第二组男11人，女9人，年龄18～20岁，第三组男8人，女12人，年龄18～21岁。对比三组学生在年龄、性别、口腔疾病情况等一般资料，差异无统计学意义( P＞0. 05)，具有可比性。

1.2方法

三组学生均使用佳洁士五彩水晶软毛牙刷和中华双重皓白牙膏。1. 2. 1训练刷牙方法

分别对3组学生进行刷牙训练，第一组使用生理刷牙法，第二组使用旋转刷牙法，第三组使用巴斯刷牙法。要求每组学生能够熟练使用相应的刷牙方法。

1.2.2检查牙菌斑方法

3组学生刷牙前，经漱口蘸干牙面浮水后，用蘸有2%碱性品红棉球均匀涂布全口牙牙面，保持1分钟后用清水漱口。然后检查牙冠各轴面牙菌斑附着情况。并用O＇leary菌斑控制记录卡记录牙菌斑附着情况。

1.2.3实施刷牙方法

3组学生均使用上述牙刷和牙膏，牙膏使用量控制在3g～5g。由专业人员进行指导和监督，学生分别使用相应组别的刷牙方法，刷牙时间为3分钟，结束后再次记录牙菌斑附着情况。

1.2.4计算刷牙前后的牙菌斑附着率

检测每一种刷牙方法去除牙菌斑的效能。按O＇leary公式计算3组学生刷牙前和刷牙后牙菌斑附着率百分率。

1.3统计学处理

本次研究当中的所有数据均采用SPSS17. 0统计软件进行处理，计数资料采用率( %)表示，P＜0. 05表示差异具有统计学意义。

2.结果

通过3组学生使用不同刷牙方法前后，对牙菌斑的清除效果进行统计。使用生理刷牙法后牙菌斑附着率为22. 65%，降低68. 29%，使用旋转刷牙法后牙菌斑附着率为18. 44%，降低73. 86%，使用巴斯刷牙法后牙菌斑附着率为15. 76%，降低78. 23%，对比差异具有统计学意义( P＜0. 05)。具体数据如表1所示。

表1　不同方式刷牙3分钟前后牙菌斑检测结果( %)

3.讨论

3.1刷牙方法介绍

刷牙方法很多，本次研究选取了典型的生理刷牙法、旋转刷牙法和巴斯刷牙法。生理刷牙法是将牙刷毛与牙齿表面接触，使刷毛顶端指向牙冠，然后沿牙面向牙龈进行轻微的拂刷。旋转刷牙法是将牙刷与牙列平行放置，从牙龈向牙冠方向，使用旋转的方法刷牙。巴斯刷牙法是用牙刷在压面做短距离的水平运动，之后再以同样的方式对咬合面进行拂刷。本次研究选择这三种方法是因为旋转刷牙法是竖刷方法，巴斯刷牙法是横刷方法，生理刷牙法是为了模仿口腔自动清洁的功能。

3.2不同刷牙方法的清洁作用

根据牙齿咀嚼时的运动情况，在牙齿轴向表面由于容易与食物发生摩擦，形成自洁方式，牙菌斑不易附着［2］。生理刷牙法主要是对牙齿轴向表面进行清洁，在牙齿自洁的基础上，能够进一步抑制牙菌斑的形成，但对于牙齿非倒凹区的清洁效果非常差，不利于此区域的牙菌斑的清除。旋转刷牙法是使用牙刷向着牙冠做小环形的旋转运动，能够充分清洁两颗牙齿之间的牙龈线位置，对于清洁牙面的牙菌斑，效果要好于生理刷牙法，但是对于龈沟中的牙菌斑清除效果不理想。巴斯刷牙法是在刷牙时，将刷毛指向牙颈，使得一部分刷毛进入龈沟，其余的刷毛也能覆盖牙龈和牙齿表面，利用牙刷水平的短距离颤动，能够较理想的清除牙菌斑。

3.3牙菌斑的控制标准

根据相关的研究资料，刷牙后的牙菌斑附着百分率低于20%，属于牙菌斑被基本控制，牙菌斑附着百分率低于10%，说明刷牙效果良好［3］。本次研究表明，使用旋转刷牙法和巴斯刷牙法刷牙3分钟左右，能使牙菌斑基本被控制。

3.4研究结果

在本次研究中，通过使用生理刷牙法、旋转刷牙法、巴斯刷牙法对牙菌斑的清除效果对比显示，使用生理刷牙法后牙菌斑附着率为22. 65%，降低68. 29%，使用旋转刷牙法后牙菌斑附着率为18. 44%，降低73. 86%，使用巴斯刷牙法后牙菌斑附着率为15. 76%，降低78. 23%，对比差异具有统计学意义( P＜0. 05)。所以，使用巴斯刷牙法清除牙菌斑的效果最好。

综上所述，使用巴斯刷牙法刷牙，时间控制在3分钟左右，对于牙菌斑的清除效果比较理想。当然充分发挥巴斯刷牙法的作用，正确和熟练的使用巴斯刷牙法是必然要求，才能够达到较为理想的刷牙目的。巴斯刷牙法对于牙面、牙龈和龈沟都能起到较好的清洁效果，能将牙菌斑的附着率控制在较低水平，相对于其它方法，对保持良好的口腔卫生具有更好的效果。

参考文献

［1］张文玲，黄永丽.不同刷牙方法对牙菌斑清除率的影响［J］.郑州大学学报(医学版)，2013，08( 05) :953－955.

［2］刘呈胜，郭西林.不同刷牙方法对健康口腔卫生的影响［J］.现代医药卫生，2014，03( 12) :1551－1552.

［3］徐燕，潘有炳，张黎，等.刷牙方法与牙线的使用对牙菌斑控制的研究［J］.中国学校卫生，2013，08( 04) :355－356.

【中图分类号】R166

【文献标识码】B

【文章编号】1009－6019( 2015) 07－0029－02