某医学院校大学生失眠现况分析

刘娅　王琼　刘军祥　叶运莉* (泸州医学院公共卫生学院　四川　泸州　646000;泸州医学院人文社科学院　四川　泸州　646000)



某医学院校大学生失眠现况分析

刘娅1王琼2刘军祥1叶运莉* 1
(1泸州医学院公共卫生学院四川泸州646000;
2泸州医学院人文社科学院四川泸州646000)

摘要目的:了解医学院校大学生的失眠现况，为大学生健康防治提供依据。方法:采用自填式问卷调查的方式调查了1100名某医学院在校大学生，失眠的诊断采用阿森斯失眠量表。结果:可疑失眠者351人( 33. 2%)，失眠者375人( 35. 5%)。男生失眠检出率高于女生( 41. 8%Vs 30. 6%)，差异有统计学意义( Z =2. 121，P＜0. 05)失眠率随着年级的增长呈降低的趋势( rs =－0. 170，P＜0. 001)学生失眠现象与其生源地和民族无关系( P＞0. 05)。结论:大学生失眠情况较严重，改善学生的睡眠质量迫在眉睫。

关键词大学生;失眠;横断面研究，睡眠

A cross－sectional study about insomnia of Medical Collage Students

LIU Ya 1，WANG Qiong2 LIU Jun－xiang1 YE Yun－li1

Abstract Objective: To study the status of college students＇insomnia and to and to provide evidence for prevention and control for college students＇health. Methods: Using the self－made questionnaire to collect data，the diagnosis of insomnia is based on Athens insomnia scale. Results: 351 33. 2% of college students have suspected insomnia，35. 5% of college students have insomnia. The insomnia rates of boys are higher than girls( 41. 8%Vs 30. 6%)，and the difference was statistically significant ( Z = 2. 121，P＜0. 05) ; Insomnia rate is decreasing as the growth of the grade ( rs =－0. 170，P＜0. 001) ; Insomnia rate has nothing to do with national and nationalities( P＞0. 05) . Conclusion: The college students have serious insomnia. It is necessary to improve the student ＇s quality of sleep.

KeywordsCollege Students; Insomnia; Cross－sectional study; Sleep

失眠症是目前社会一种普遍的现象，严重干扰人们正常的工作和生活。国内外学者对睡眠的调查研究报导，美国成人30%～35%患有失眠症，法国为30%［1］。王守臣等人对6个城市调查了4种不职业共l1432人，睡眠障碍发生率为9.38%，其中失眠症占92%［2］。大学生即将肩负起建设国家的重任，首先则必须要有一个健康的身体。如果没有良好的睡眠质量，健康将无从谈起。本次调查旨在了解高校大学生的失眠状况，为采取相应的防治措施提供依据。

1.对象与方法

1.1研究对象共调查某医学院在校大学生1100名，合格问卷1056份，合格率为96. 0%。调查对象的年龄在17～27岁之间，平均年龄为20. 67±1. 33岁;男性469人( 44. 5%)，女性585人( 55. 5%)大一195人( 18. 5%)，大二498人( 47. 3%)，大三226人( 21. 5%)，大四77人( 7. 3%)，大五及以上57人( 5. 4%)城市363人( 34. 6%)，农村686人( 65. 4%)。

1.2测量方法及失眠的判断标准采用自编调查表和雅典大学医学院睡眠研究组制作的阿森斯失眠量表( athens insomnia scale，AIS)，由经统一培训的调查人员对调查对象进行调查，由学生自己填写调查表，调查人员当场收回并详细检查。AIS包括8个条目，每个条目的得分按症状由轻到重依次为0～3分，总分最高为24分，最低为0分。判断标准: AIS总分＜4分为无睡眠障碍，总分在4～6分为可疑失眠，总分在6分以上被认为失眠。

1.3统计分析全部问卷经统一编码后录入EPIDATA3. 2数据库，采用SPSS17. 0统计软件进行分析，所采用的统计方法有X2检验、秩和检验、等级相关分析等。

2.结果

2.1总体失眠现况

在有效调查的1056名大学生中，无睡眠障碍者330人，占31. 3%，可疑失眠者351人，占33. 2%，失眠者375人，占35. 5%。量表得分最小值为0分，最大值为24分，中位数为5分，四分位数间距为3～8分。

2.2不同特征大学生失眠情况

男生可疑失眠检出率为26. 4%，失眠检出率为41. 8%，女生分别为38. 5%和30. 6%，其失眠程度比较差异有统计学意义( Z = 2. 121，P＜0. 05)，男生失眠情况比女生严重;

大一失眠检出率为36. 9%，大二为43. 4%，大三为26. 5，大四为22. 1%，大五及以上失眠检出率为15. 8%，经等级相关检验得rs =－0. 170，P＜0. 001，其失眠率随着年级的增长而降低;城市学生可疑失眠检出率为30. 3%，失眠检出率为39. 4%;农村学生可疑失眠检出率为34. 7%，失眠检出率为33. 5%，二者失眠程度的比较差异无统计学意义( Z =1. 410，P＞0. 05)汉族可疑失眠检出率为32. 9%，失眠检出率为35. 5%;而其他民族可疑失眠检出率为44. 0%，失眠检出率为36. 4%，其失眠程度的比较差异无统计学意义( Z =1. 426，P＞0. 05)，见表1。

表1　不同特征大学生失眠情况n( %)

3.讨论

本研究结果显示，有可疑失眠迹象的人占68. 7%。据张雨新等在北京大学的研究显示，北京大学学生有失眠迹象的人占到55. 2%［3］。福建林学院失眠调查的研究显示，经常失眠者占6. 2，有时失眠者占54. 0%，从未失眠者占39. 8%［4］。比较而言，我校学生失眠现象较严重。

男生失眠程度高于女生，其原因可能为男生平时作息时间不规律，造成夜间无法入睡，从而导致失眠。低年级的失眠检出率高于较高年级，其原因可能是入校时间尚短，与高中相比，大学阶段，所学课程、人际交流、社会实践明显增多.一些心理索质稍差者出现仿徨、苦恼、焦虑，环境适应不良而导致失眠，该类学生占70%［5］。来自农村的学生睡眠与来自城市的学生睡眠无显著的差异，但有相关报道［6］则显示来自农村的学生睡眠比城市的要差，可能与环境改变，人际关系，经济结构等存在一定的差异，农村的学生心理负担更重一些而导致失眠。

在失眠的学生中大部分觉得入睡时间显著延迟，而且入睡后易醒，白天比预期的时间早醒。同时失眠造成学生白天情绪低落，思睡，上课注意力不集中，学习精力不足，严重影响学生学习。关于治疗大学生的失眠症，主要可以从其心理因素入手，为失眠症的学生进行心理咨询，心理疏导，调整性格行为，再辅以其它手段可更好的提高学生的睡眠质量，解决大学生失眠患病率高的问题。

参考文献

［1］Duncan－DF，Bomar－G. Health practice and mental health revisit－ed ［J］. Psychol－Rep，1995，77( 1) :205－206.

［2］王守臣，宋颜.黑龙江6个城市4种职业人员睡眠障碍的流行病学调查［J］.中国神经精神疾病杂志，1995，21( 4) :207－209.

［3］张雨新，钱铭怡.失眠和睡眠行为量表［J］.心理科学通讯，1991，5 ( 2) :71－72.

［4］杨建平，陈泰丰.大学生失眠症浅析［J］.中国学校卫生，1994，15 ( 3) :214－215.

［5］白克镇，李经伦，陈德宇，等.医科大学睡眠情况调查分析［J］.齐齐哈尔医学院学报，2001，22( 8) :945－946.

［6］胡兰. 490名师范学院大学生失眠情况调查［J］.中国学校卫生，2003，4，24( 2) :127－128.

【中图分类号】R161. 5

【文献标识码】B

【文章编号】1009－6019( 2015) 07－0016－02

作者简介:刘娅(1980－)，四川万源人，讲师，硕士，研究方向:疾病预防与控制。通讯作者:叶运莉(1972－)，四川资中人，副教授，硕士，研究方向:疾病预防与控制。

基金项目:四川省"高等教育质量工程"建设项目子项目