女大学生核心自我评价在外表完美主义与负面评价恐惧间的中介作用

陈郭伟，缪伟吉

（浙江师范大学教师教育学院，浙江金华321004）

女大学生核心自我评价在外表完美主义与负面评价恐惧间的中介作用

陈郭伟，缪伟吉

（浙江师范大学教师教育学院，浙江金华321004）

本研究采用结构方程模型探讨女大学生核心自我评价在外表完美主义与负面评价恐惧间的中介作用。通过对随机选取的300名女大学生施测外表完美主义量表、自尊量表和简版负面评价恐惧量表，发现女大学生外表完美主义中的担心不美和追求美两维度与核心自我评价呈显著负相关而与负面评价恐惧呈显著正相关，核心自我评价与负面评价恐惧呈显著负相关；核心自我评价在外表完美主义的担心不美维度与负面评价恐惧间有部分中介作用。因此外表完美主义的担心不完美维度作为人格倾向可以较好地预测负面评价恐惧，这对于女大学生社交焦虑的缓解与外表管理有关辅导策略的提出有重要的借鉴意义。

女大学生；外表完美主义；核心自我评价；负面评价恐惧

一、外表完美主义与负面评价恐惧

近年来，社交焦虑作为一种广泛存在于不同群体中的心理障碍，其主要特征为对人际情境的紧张担忧，可能对人际关系不同方面有着重要的消极影响。大学生人际敏感性高，是其中的易感群体，而女大学生处于从“学校人”到“社会人”的过渡期，因此，为了应对各种社会压力，她们可能会采用逃避压力的自我保护方式，进而导致其自我贬低和逃避社会的倾向，显然自我评价过低在女大学生社交焦虑形成中起着非常重要的作用。根据社交焦虑的“认知自我评估模型”，社交焦虑通常源自个体对自己存在一些负性认知和评价，因此过度担心他人对自己进行负面评价的恐惧可作为社交焦虑的核心特征，而在多个方面影响社交焦虑的产生发展。

完美主义是人格系统中的重要部分，外表完美主义作为一种特殊完美主义，是个体在外表方面设置并严格坚持不合实际的高标准，并以是否达到这些标准来判断自我价值。其主要包括追求美和担心不美两个方面。对女大学生而言，每个人对美都拥有不同程度的要求，如果未达到社会接受的外表美标准，就很容易倾向于试图通过改变外表以获得社会接纳、提高在同伴中的地位或减轻社会交往过程中所产生的焦虑。然而有临床证据显示，完美主义人格，尤其是外表完美主义的担心不美维度，与身体意象障碍的临床特征相关，且在病症的维持上起着重要作用。体象的认知——行为理论认为，个体的身体意象会受到自己的身体特征和与身体意象有关的情绪情感的影响，随着个体成长，这些因素将逐渐形成有关外表的自我图式，而当自我图式受到刺激，如给个体带来沮丧或负性的体验，个体就会采取回避的方式以应对这种不愉快，这将导致个体的社会交往受到消极影响。而有不良身体意象的个体其负面评价恐惧发生的可能性更大，即当个体对身体部位不满意或过度追求完美时，这种负性认知评价有可能会具有弥散性，使得个体经常贬低自己，进而产生人际焦虑，影响人际交往。可见自我评价是个体评价自己能力和特性的方式，而核心自我评价作为自我评价的基础，是一种代表个人对自我、环境以及自我与外界关系评价的更高层的概念。核心自我评价较高的个体，对自己的能力充满自信，对所从事的事情具有积极的态度和更高的成功预期，且神经质水平较低，在人际交往过程中即使面对可能的负面评价，也可以在一定程度上保持稳定的情绪，能积极看待已有的人际交往问题和障碍，有利于未来改善自身。相反，持有较低核心自我评价的个体对自己和未来预期评价过低，较易导致对人际关系的恐惧和回避。

因此，本研究以女大学生为对象，探讨核心自我评价在外表完美主义与负面评价恐惧中的中介作用。本研究有助于加深有关外表完美主义和评价恐惧作用机制的理解，也可以了解目前女大学生自我认知程度，为女大学生积极信念的建立以及正确外表观念的建设提供借鉴。

二、研究方法

1.对象

在某师范大学对随机选取的300名女大学生进行问卷调查，共回收有效问卷297份，有效率为99%。

2.研究工具

外表完美主义的测量使用Yang编制的外表完美主义量表（APS），该量表由13个项目构成，分为担心不美和追求美两个维度，采用Likert5点记分，量表的信度和效度符合测量学标准。核心自我评价的测量使用修订过的由Judge等人编制的核心自我评价量表，该量表由10个项目组成并采用Likert5点计分，一致性系数为0.83，分半信度为0.84。对负面评价恐惧的测量采用简版负向评价恐惧量表(BFNES)，该量表共有12个项目，采用Likert5点计分，内部一致性系数为0.85。

三、结果

积差相关分析表明，外表完美主义的追求美维度与担心不美维度呈显著正相关，这两个维度与核心自我评价呈显著负相关，而与负面评价恐惧呈显著正相关，负面评价恐惧与核心自我评价呈显著负相关（见表1）。

表1 追求美、担心不美、核心自我评价和负面评价恐惧之间的相关

通过AMOS17.0软件进行数据拟合，利用结构方程探讨核心自我评价在外表完美主义与负面评价恐惧之间的中介效应。模型各个指标符合标准，X2/df=1.240，RMSEA=0.029，CFI=0.998，GFI=0.996，NFI=0.990。

从图1可以看出，外表完美主义的担心不美纬度对负面评价恐惧有直接正向预测作用。同时，核心自我评价在担心不美维度对负面评价恐惧的预测过程中起部分中介作用，进而可以降低外表完美主义对负面评价恐惧的消极影响。虽然追求美纬度对核心自我评价与负面评价恐惧没有显著的预测作用，但其与担心不美维度仍具有显著的正相关。

图1 核心自我评价在外表完美主义和负面评价恐惧之间的中介效应分析

四、讨论

本研究探讨了女大学生外表完美主义、核心自我评价与负面评价恐惧的关系，并验证了核心自我评价在外表完美主义与负面评价恐惧间的中介作用。结果表明，外表完美主义中的追求美和担心不完美两维度与核心自我评价呈显著负相关，而与负面评价恐惧呈显著正相关，负面评价恐惧与核心自我评价呈显著负相关。核心自我评价在外表完美主义的担心不美维度与负面评价恐惧间起部分中介作用。

外表完美主义的担心不美维度代表个体害怕自己外表的不完美。该维度是负面评价恐惧的风险性指标，能正向预测负面评价恐惧。对于担心不完美的消极完美主义者来说，不完美容易唤起不安全感，其时刻搜索着不完美信息以避免潜在威胁，这与任丽等人关于对不完美图片注意偏向的研究结果一致。而担心不美维度对负面评价恐惧的预测作用也可以用社交焦虑认知行为模型进行解释。该模型认为社交焦虑的个体时常监控自身的行为与外表，其监控获得的信息与记忆以及观众反馈获得的信息综合形成了自我印象，但这一心理表征或印象并不是真实的情况，而是个体感知周围观众如何看待自身的歪曲表象，这使个体将注意聚焦到这个评价性威胁上。对于过分担心不美的女大学生来说，其将周围人看作是观察评价她们外表、言语与行为的观众，而其负面评价恐惧高预期又容易导致其对自身外表及其印象的低表征，这种状态又促使了生理、行为与认知上的焦虑不安，形成了对负面评价产生恐惧的反馈回路。

核心自我评价对外表完美主义与负面评价恐惧的中介效应表现为，核心自我评价通过提高自身评价水平以减弱担心不美对负面评价恐惧的正向作用。核心自我评价能反向预测负面评价恐惧，核心自我评价越高的个体对自身的接纳程度越高，进而降低人际敏感性和缓和交往过程中的紧张不安，最终降低负面评价恐惧。因此，个体可以通过提高核心自我评价以降低担心不美对负面评价恐惧的作用，减弱社交焦虑水平。从这个意义上说，每个女大学生都应该努力提高自尊水平，清楚地认识自己、肯定自己，以积极正向的态度参与学校活动与社会工作，努力减少担心不美的倾向，设定符合自身的目标并摈弃自卑心理。此外，学校也应注重对女大学生健康心理的塑造并进行科学的引导，尤其要树立正确的核心自我评价，从而使女大学生对生活充满乐观和自信的态度。

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