快速叫停打嗝的妙法

快速叫停打嗝的妙法

当你打嗝不止时，不但你自己会感觉不舒适，还会在公众场合感到尴尬。要想叫停打嗝，最关键的是要有效阻断喉咙的非正常神经反射。那么怎样才能快速叫停打嗝呢？

深憋一口气，分散注意力。打嗝开始后，深深地吸入一口气，然后憋住，尽量憋长一点的时间。反复地进行几次，这样就会分散注意力，阻断神经反射。

打个喷嚏或拉伸一下舌头。打喷嚏可以模仿平时打喷嚏的样子来，但拉伸舌头就要用一块干净的纱布垫在舌头上，然后用手指捏住舌头往外拉伸，当感觉腹部有气体上升时，打嗝就可以停止了。

压双眼球。具体方法是闭上双眼，然后将双手拇指放在眼球上按照顺时针的方向适度地揉压眼睛上部，一直到打嗝停止。

刺激咽部。倒一杯开水，温度要高一些，然后喝上一大口，分成几次咽下。然后将清洗干净的食指伸到口内，轻轻地刺激咽部。或者切一块生姜片，慢慢咀嚼。

掐手腕内关穴。人的手掌内侧手腕处的横纹上方约两指宽的中央，有一个重要穴位——内关穴。这个穴位调理人的心脏和肺功能，还可对晕车、上腹痛、腹泻等进行有效治疗。对于打嗝找准内关穴后，用大拇指在穴位上用力按压2秒钟，反复做5次即可。

（文/东方力工据《科学之谜》）

□本栏编辑／邹文静