校园集体舞，轻松跳起来

王宁（河北省徐水县教育局072550）

校园集体舞，轻松跳起来

王宁（河北省徐水县教育局072550）

在很多中小学里，学生的身体锻炼局限于体育教学，有的学校甚至把体育课看成是“副课”，想上就上，不想上就把学生“放羊”了事。传统的体育活动难以吸引学生，学生也难有其他校园生活，学生因为缺少必要的锻炼，体能素质持续下降自然是正常。这时，创新体育锻炼形式，丰富学生的校园生活，就显得尤为重要。推广校园集体舞，就不失为一种创新之举。

一、校园集体舞的可行性

“一切为了学生的健康，为了一切学生的健康”，教育部在全国推行校园集体舞，唱响了“阳光体育活动”的第一乐章，它将促进学生积极锻炼身体，有效遏制学生体质继续下降的局面。教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁说：校园集体舞是有健身的功能，它是艺术形式的表现，主要目的是通过跳校园集体舞，使我们的学生得到美的体验，得到了艺术的熏陶，在形态、仪表、礼仪，包括节奏、乐感方面，包括动作协调性方面得到发展。推广校园集体舞的宗旨是为了育人，目的是为学生更多的提供艺术活动的形式，让学生在集体舞蹈活动中接受美的教育，成为艺术教育的受益者。校园集体舞，有着其他传统体育教学不可比拟的优点，正其优美的旋律、灵动的姿态、轻松的氛围、活泼的形式吸引着广大中小学生。

（一）陶冶审美情操

作为一项融舞蹈、音乐、队列为一体的综合性群体运动，校园集体舞具有很强的美学内容。在训练的过程中，群体的配合位置，对性的变换，伴以相应的音乐，构成了一幅幅刚健、优美、丰富多彩的动态画面。每一个参与者既成为他人的审美客体，给别人以欣赏的同时，也满足了自我实现的愿望。学生把自已看到的形体美、姿态美、动作美、服饰美和听到的音乐美结合起来，在情感上进行调整梳理和谐，自我欣赏得到美的享受。

（二）学会合作交往

作为教育手段，校园集体舞是在集体参与下进行的，讲究动作整齐划一，节奏稳而不乱，不但可以帮助学生培养良好人际关系及良好组织纪律性，还可以提高学生之间的彼此相互合作意识。每一次的训练中，学生之间分组练习，交替练习，相互帮助，就有了乐于助人的感受，体验到了个人与集体的关系，学会了与他人的交往。学生们得到的是关心与支持、鼓励与帮助，尊重与信任，理解与体谅，形成了尊重、关怀、友善的品质。

（三）磨练意志品质

在集体舞的排练过程中，每一个简单的动作都需要反复的进行练习，才能达到协调优美，这种重复动作锤炼这学生的意志品质。学生的个体差异会造成成功者的喜悦和失败者的气馁，因势利导，引导学生正确看待成功与失败、顺利与挫折，在一次次的反复训练中，经过失败、成功、再失败、再成功的不断体验逐渐提高学生的自信心，增强耐挫能力，养成顽强的意志品质。

二、校园集体舞的实践

如果说，早操、课间操、体育课之类的体育锻炼，是一种任务性的、强制性的、以学生个体为主锻炼，那么，形式多样、互动性强、时间可长可短的校园集体舞就是一种适应学生生理、心理特点，适应校园生活的以集体合作为主的快乐锻炼方式。这样的以快乐为润滑剂的锻炼，既可以引来中小学生的积极参与，成为他们的一项快乐的集体活动，又可以在一定程度上保证教育部提出的“每天锻炼一小时”的要求得到落实，值得我们抬起双手，给予掌声。

（一）明确训练目标

激发和提高学生的学习兴趣，能够积极地参与校园集体舞这项运动，培养运用舞蹈手段进行体育锻炼的习惯是中心目标。保持正确的身体姿势，提高心肺功能和有氧耐力，发展身体柔韧性，训练身体协调性是身体发展目标。感受音乐节拍，促进学生间的交往与合作，学会调控自己在日常生活和学习中的情绪，表现出珍惜生命、积极进取、自强不息的生活态度，并能在学习中自觉克服各种困是心理发展目标。理解校园体育舞蹈在学习、生活中的重要意义，树立良好的健康意识；能养成良好的锻炼习惯是社会性发展目标。

（二）选择训练内容

校园集体舞不同于其他专业性舞蹈，其目标是培养学生的兴趣和爱好，增强学生体质，提高学生的人际交往能力与合作精神，因此确定教学内容时，应当大多数学生的素质能力出发，选择适合本年龄段学生身心特点，学生容易理解、能够学会的舞蹈。因此，小学首先选择2/4节奏的《找朋友》和3/4节奏的《小白船》为练习内容。两个舞蹈的音乐节奏明快，有代表性，步伐活泼轻盈，基本步伐简单易学，既与小学生活泼好动的特点相吻合，又让学生能够轻松进入新项目的学习。对于没有舞蹈基础的中学生，首先选择节奏明确，步伐简单，队形容易变换的集体舞。初中选择《青春旋律》，高中选择《青春风采》。

（三）优化教学方法

校园集体舞的教学是在特定时空中进行的动态、多维、立体的教学活动，教学效果受多方面因素的交叉影响和制约，因此教学方法的选择就显得尤为重要。因此，要首先挑选骨干教师进行联系，以利于在实践配合教师一起进行示范。教师也必须熟练掌握男女不同的步法，掌握镜面动作，把握二拍舞步和三拍舞步的风格特点，动作的路线要清晰、流畅、优美，舞步轻盈，气质优雅。在教学过程中还要注意各种教学方法的选择，在教学初期应以示范与讲解练习法为主，教师应注意自己的示范位置及精讲内容；在教学中期及以后应以激发学生兴趣方法、技能提高方法为主，教师可以通过多种途径来提高学生的兴趣，挖掘学生的运动潜能。还可以利用多媒体进行教学，让学生更直观地欣赏到精彩的表演，从而激发和提高学生的学习兴趣。集体舞教学离不开音乐，音乐的旋律、节奏感、力度、音色、结构等，对调动人的情绪具有极大的作用，因此教师应将音乐的基本手段——旋律和节奏自始至终贯穿于舞蹈教学过程之中，以提高课堂教学氛围。教师应当给学生提供更多的时间和空间，使他们通过自主学习、探究学习来体验和理解舞蹈动作，从而更好地掌握舞蹈动作技能，提高学习舞蹈动作的能力。还要根据舞蹈的项目特点，鼓励和引导学生互帮互学、配合默契，加强合作、共同提高，以培养学生的交往能力和合作精神。要在重视学生学习和掌握舞蹈动作技能的同时，关注学生的身心健康和社会适应问题，即努力通过校园集体舞蹈动作技能的教学，促进学生健康发展。

（四）进行评价与展示

在新课程背景下校园集体舞蹈的评价内容应多元化，在重视对学生的动作技能和体能评价的同时，也要重视对学生学习态度、情意表现和合作精神的评价，评价的过程要体现“以学生为主体的”思想，让学生参与到评价中来，使评价的方法有利于学生看到自己的进步，从而提高学生学习校园集体舞的自尊心和自信心。评价要渗透在的教学过程不同阶段，在评价中总结经验，改善方法，不断进步。整个教学过程要融入不同形式的教学展示活动。初期可以是小组展示，起到示范和榜样的作用，中期可以是整个班级的比赛活动，促进学生的集体和竞争意识；末期可以是全校师生的团体展示，满足学生表现美和实现美的愿望。

校园集体舞为我们的学生身心发展又开辟了一种新的运动形式，是顺应时代发展需求的，符合现在学生发展的思想观念的。虽然现在对推广执行集体舞还存在许多现实的不利因素，需要大家共同研讨与探究，但是作为一线的体育教师和体育教学工作管理者，应发挥自身的优势，利用当地艺术教育资源，乘着全国统编校园集体舞的东风，自己创编各种各样适合广大中小学生喜欢的校园集体舞蹈，做一名领舞者，做阳光体育活动的生力军。

（责编 张景贤）