法国流行“助老券”（等3则）

法国流行“助老券”

在法国，助老券不是老人的专利，而是全民都使用的“代金券”。助老券的面值有5欧元、10欧元不等，可用于购买食品和生活用品。

据悉，法国政府为给老人创造更好的生活条件，于2006年成立了全国家庭服务署，并向全国推出了助老券。这种助老券企业和个人都可以购买，企业在购买助老券时，可获得助老券总金额25%的减税额度，每年最高可免税50万欧元（约合人民币500万元）。企业将助老券作为福利，发放给员工。员工既可以自己使用助老券，也可以送给长辈。在法国街头，绝大多数超市、餐馆、商店门口都有特殊标识，表明该店内接受助老券为支付方式。而助老券的收入则由法国的银行、家庭服务协会和医疗互助会共同支配，全部用于改善老人的医疗护理的服务质量。

电子产品成“第三者”

你可能已经习惯了这样的场面：和亲朋好友一起吃饭，大家面对面坐着，所有的脑袋都凑在手机屏幕上。我们会说，“这不好”，但到底不好在哪里呢？现在有研究人员给出答案了：移动设备会破坏真正的亲密关系。

一项英国牛津大学对2.4万对欧洲夫妻的研究发现，使用社交网站与婚姻满意度之间，存在着反向的关联。即夫妻越是常在社交网站上观看别人令人激动的生活，就越容易对自己的生活感到失望和轻蔑。

电子设备同样也会影响友谊。美国密苏里大学的研究人员曾采访过上百个年纪在18～82岁之间的脸书（社交网）用户，这些人多半认为脸书增加了他们与伙伴之间的冲突。发生这种情况的原因可能是，如果人们能够通过社交网站联系，那是否见面看上去也就无关紧要了。可事实上，见不到对方的肢体语言，更会增加彼此之间的误解。

人类需要面对面地深入交流，但电子设备正令这一切变得支离破碎。为此，英国布莱顿大学的高级研究员保罗·利维诚挚提出建议，每天回家后，把手机放得远远的，不要让它在你吃饭和休息的地方出现；睡觉时，好好地使用个闹钟，别再让手机在床头待着了。

每天牛奶超3杯，增加早亡风险

长期以来，人们一直认为喝牛奶具有增强骨骼健康等多种保健功效。然而，发表在《英国医学杂志》上的一项瑞典新研究发现，每天喝牛奶超过3杯非但不能保护骨骼健康，反而会导致死亡率上升。

新研究中，瑞典乌普萨拉大学教授卡尔·迈克尔松及其研究小组对6.1万名39～74岁的女性，以及4.5万名男性进行了跟踪研究。结果显示，在女性中，每天至少喝3杯牛奶（平均680毫升）的人，10年内死亡的比例是180‰。如果不计算牛奶的摄入量，这些女性平均死亡率为126‰。每天喝牛奶1杯或更少（约60毫升）的女性，死亡比例仅为110‰。

此外，在大量喝牛奶的女性中，髋骨骨折发病率为42‰。喝牛奶最少的女性骨折发病率为31‰。研究还发现，与每天喝牛奶少于1杯的女性相比，每天喝牛奶3杯或更多的女性，死亡率增加90%，髋骨骨折危险增加60%，其他部位骨折危险增加15%。在参试男性中，喝牛奶与死亡比例之间的关联性相对不太明显。

研究人员表示，所谓的饮用大量牛奶指的是每天喝2杯或更多牛奶。研究发现，奶酪或优格等发酵奶产品和降低死亡率与骨折有关，特别是在女性方面。其中的原因之一可能是牛奶，而非奶酪，富含D-半乳糖。对动物的研究显示，这类糖会加速老化和缩短寿命。endprint