高中体育教学中实施有效教学的策略

陈潇

摘要：随着课程改革的不断深入，体育教学发生了很大改变，教师观念也有了很大突破，高质量、高效率的有效课堂教学是促进学生有效学习的基本前提，是实施新课程的重要保障，本文着重探讨了高中体育教学中提高有效教学的实施策略。

关键词：高中体育;有效教学;实施策略

中图分类号：G427文献标识码：A     文章编号：1992-7711（2014）24-047-1

一、确立合理的教学目标和过程

有效教学把学生看成是能动的主体，在教学目标的定位上趋向于全面性——既重视现代生活、工作中所必需的基本知识和基本技能的传授，也重视学生自我发展能力的培养，可以说，目标的科学设定是教学实践有效的基本保证。引导学生实现教学目标的思路应是清晰的，新课程改革关注课堂教学过程的生成性，因此我们的课堂教学过程的设定不宜过细，要随机应变，机智灵活。教学目标要陈述学生教学活动后的变化，如行为变化和情感变化，避免用“教师行为”代替“学生行为”，造成评价教学效果的依据不确定的局面。同时，我们要遵循教学有效性要求，合理设计精心准备教学过程。所谓教学设计就是依据现代教育教学理论，应用系统科学理论的观点和方法，调查、分析教学中的问题和需求，确定目标，建立解决教学问题的策略步骤，教师根据经验选择相应的教学活动和教学资源，评价其结果，对教学活动进行规划和安排，从而使教学效果达到最优化的一种可操作的过程。只有选择恰当的教学方法和组织形式才会最大程度地发挥所设计内容的效果，使教学达到最优化。

二、选择适合学生的教学内容

选择的教学内容首先要有利于目标的实现。如在投掷实心球的教学中，为了使学生正确掌握投掷时的挥臂动作，可以采用双手拉皮筋前伸练习、掷软式排球比远、同伴间做牵引练习等学习内容;为了提高投掷时的出手角度，则可以用牛皮筋、标志杆等作障碍物进行练习;为了提高学生的力量素质，可以采用单、双手抛、投实心球的练习内容。

好多老师在课前喜欢选择一些游戏活动来调动课堂气氛，为接下来的教学做准备。需要注意的是在选择游戏内容时千万不要单纯为了做游戏，游戏内容应该紧扣主教材，是主教材内容的前奏，能为主教材的教学起到辅助作用，选择的教学内容还要适合学生的生理、心理特点。在不同的水平阶段，学生的生理和心理特点决定了他们对体育活动有不同的需求。在同一水平阶段的学生在身体条件、心理个性、兴趣爱好和运动技能等方面也存在着个性差异。在选择教学内容前，要深入到学生中去考察和分析，了解学生体育兴趣、爱好、态度、个性心理特征、实践能力，将教学内容分解、分级，让学生选择练习，不一定苛求教学内容的系统性和严密性，真正做到因材施教，确保每一个学生受益。

三、采用生动活泼的教学方法

体育课教授的技术动作，大多数都是用四节课才能完成的，或有些是前阶段学习过，现在要进一步提高动作质量的。这样，学生在一节或连续几节课都练习同样一个动作，或练习以前学习过的动作，这样很容易出现厌烦的情绪和不认真练，不愿意练的现象。所以，教师在授课时，要注意根据教材、学生的特点，器材场地的实际，采用生动活泼，富有趣味性、竞争性的形式和方法诱导学生主动练习、积极练习。例如耐力跑练习，采用3分钟变换跑，方法是篮球场跑“区”型，每跑一圈变换一种跑姿。可采用左右侧向并步跑、左右交叉步跑，后退跑、高抬腿跑、后蹬跑等方法，这种方法由于跑姿和跑动路线的不断变化，使学生始终保持着很高的兴奋性，3分钟跑下来虽然个个都满头大汗、气喘吁吁，可没有一个人叫累。又如原地单手肩上投篮练习，采用分组投篮比赛，看哪一组投中的最多，方法是把学生分成人数相等的四组，按顺序每人投篮5次，整组投完后看哪一组投中的最多。通过投篮比赛练习，不但提高了学生练习的积极性，而且活跃了课堂的气氛，从而完成了学习任务。

四、开展丰富多彩的课外活动

课外活动是学校体育的组成部分，和课堂教学、课余训练是互为联系和互为补充的。它的开展给校园增添了一道亮丽的风景线，它可以弥补学生在课堂上的不足，巩固课堂教学成果，更好地完成学校体育教学任务，充分发挥其促进学生全面发展的育人价值。为把课外活动落到实处，我们采取的策略是：1.把篮球比赛列入学校行事历，每学期安排一次“班际”篮球竞赛;2.利用课外体育活动，开展乒乓球和羽毛球技术基本功的练习，每班由班费支出配备器材，由班主任督促学生进行练习，并定时组织班级内和班级之间的比赛;3.班级内开展三对三篮球教学，设立三个级别的水平组，每周不定时地开展一次三对三的半场篮球对抗赛，学生在参加比赛中提高技术水平，演练战术，增进友谊，享受乐趣。此外，通过学校运动会和其它课外活动丰富多彩的体育比赛，使学生发现自己的不足，学到别人的各种长处，促进他们在今后的学习中更加主动地去参与学习，同时培养学生不怕苦、不怕累、勇敢顽强的拼搏精神。

五、建立多元的目标评价标准

体育课应该坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长;激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心，重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。成绩考核评价是一种有效的实施手段，如果在体育教学评价中只重视学生的终结性评价，而忽视体育教育的过程性评价和诊断性评价，那么，以往的体育教育评价，还远远没能充分发挥出评价的效果，诊断教学问题，提供反馈信息，引导教学方向，调控教学进程，激发学习热情，实现教学管理的功能。对此，笔者根据班级之间不同的身体素质和班级内不同运动水平，设置了成绩多元评价标准，从而促进了学生学习的热情。endprint