少儿乒乓球运动员选材因素探析

2014-12-06刘文华

当代体育科技 2014年28期

关键词：选材乒乓球竞技

刘文华

(湖南体育职业学院湖南省乒乓球队湖南长沙 410000)

少儿乒乓球运动员选材因素探析

刘文华

(湖南体育职业学院湖南省乒乓球队湖南长沙 410000)

通过对运动员科学选材的综合分析,结合乒乓球项目的专项特点,得出在乒乓球进行专项选材时应重点考察的基本指标,以及在实际选材过程中应如何使用和操作这些指标,为乒乓球运动员选材提供理论依据和具体操作办法。

少儿乒乓球运动员选材

运动选材是竞技体育、学校体育发现人才、鉴别人才。的重要工具，随着现代竞技运动的迅速发展，世界各国，尤其竞技体育发达国家逐渐重视并加强运动员科学选材的理论与方法的研究工作，甚至把其作为攀登世界竞技体育高峰的重要措施。我国的乒乓球运动水平多年来一直处于世界最高水平，这主要得益于我国乒乓球运动广泛的群众基础，我们的乒乓球的成材率相对其它国家甚至处于落后状态，这一方面浪费了国家大量的人力、物力和财力；另一方面后备人才的浪费也非常大，造成这一局面的主要原因是我国乒乓球领域对少儿选材重视不够，基本没有用科学的手段和方法对乒乓球苗予选手进行科学的培养潜力评估造成，这一点应该引起我国乒乓界的足够重视，以期改变我们在乒乓球选材方面相对落后的局面。

1 选材因素综述

由于世界各竞技体育发达国家广泛对竞技体育人才发现、鉴别和预测等方面的多角度研究，使竞技运动的选材方法初步形成体系。由于竞技运动的选材理论建立在自然科学、生物科学、社会科学诸多科学的理论基础上，因此现代竞技运动的选材方法鲜明的体现出多元化的方法体系。在这些方法体系中，有形成了很多不同的选材因素，本人通过查阅大量的文献资料后总结出主要有以下几大因素。

1.1遗传因素

人类遗传尤其是运动能力遗传、变异规律的研究为运动选材提供了依据。人的运动天赋一定程度上取决于遗传，因此，寻找具有良好遗传素质的运动员是选材中的最佳选择。通过对遗传规律的了解可有助于对运动员的先天运动能力的判断；对竞技能力的某些组成因素进行一定的预测；及早发现影响运动能力的遗传病患者以避免运动选材的失误。

1.2年龄

这其中可以分为日历年龄、生物年龄、训练年数3种。在乒乓球选材，我们应该重点考虑其训练年数和生物年龄的比值，比值越大说明其接受专业训练的时间越早，其技术水平应该也越高。

1.3形态

形态与功能的一致性是生物学的重要规律，这种一致性，为运动选材提供了依据。其中运动素质的增长是以形态和机能发育为基础，并受社会、营养、遗传及训练等因素影响的，其统一性表现为：

(1)增长速度的基本趋势一致。

(2)不同年龄阶段的运动素质增长与形态机能发育密切相关。

1.4运动素质

在运动素质因素里又可以分为力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质和柔韧素质。

1.5心理特征

在心理能力的选材测评中，世界上现在有很多的指标和测试方法，综合起来有25个指标和测试方法，我们在后面将进行选择性的介绍。

1.6运动体能和机能

这一因素的测定，主要可以通过对心率、肺活量、肌纤维类型、血红蛋白、血乳酸生理生化指标的测试来完成。

2 乒乓球项目选材因素分析及监测方法

乒乓球运动有其特有的项目特点，有其独特的运动规律，我们可以借鉴其它运动项日选材的经验和指标进行选材，但绝不能照搬照抄，而应该遵循项目本身的内在规律，找出最适合本项目的选材指标，为项目的发展服务。

乒乓球是一个技能主导类项曰，所以在选材指标的选择方面我们也应该重点考虑一些能准确反映技能类的因素，结合以上对选材因素的综述，乒乓球项目重点要考察的因素应该为运动素质和心理能力。

2.1运动素质

在5大基础运动素质中，乒乓球运动应重点要考察运动员的速度素质和灵敏素质。

2．1．1速度素质是指人体快速运动的能力，是运动素质选材中重要的测评内容

速度素质有明显的性别差异，男性一般快于女性，速度随年龄增长而增快，但在女16岁、男17岁以后增长减慢甚至基本上停止增长。速度素质与天赋因素有关，但后天训练也能提高。速度素质可分为反应速度、动作速度和位移速度，这3种速度在乒乓球运动中都相当重要。

(1)反应速度：指人对各种信号(声、光、触等)的刺激快速应答的能力。它与中枢神经的机能状态和神经肌肉的调节机能有关。在选材测试中，很难将反应速度单独测试，它常常与动作速度或反应后的开始动作密切相连，可以把反应速度和动作速度结合成统一的“反应一动作”速度来测定，即“视动反应”或“听动反应”。如本章介绍的“反应计时尺测试”，就是将视、听(信号)后的反应和手指捏尺动作连在一起进行测试。

(2)动作速度：是指人体或人体某部快速完成某一动作的能力。肌肉的收缩速度与应答反应的速度、多个单一动作间的频率、各种肌肉和不同动作之间的协调能力是影响动作速度的主要因素。动作速度除可以与反应速度结合测试外，还可以单独测试。如测试运动员在单位时间内迅速重复完成同一动作或成套动作的次数，测试运动员完成某一动作或某成套动作所花费的时间等方法。但要注意正确而熟悉的动作技术会有利于动作速度的发挥。

(3)位移速度：是指在单位时间内人体快速位移的能力。根据位移形式可分为直线位移速度、曲线位移速度和往返位移速度；根据自身与位移方向的关系可分为单向位移速度和变向位移速度。日前测试位移速度大多采用测试单向直线位移速度，而将其他位移速度的测试归入灵敏素质测试中，换言之，位移速度除单向直线位移速度外，均与灵敏素质密不可分。但要注意过重的体重、过分的肥胖会影响速度。

2．1．2灵敏素质

乒乓球是一个有着丰富节奏变化的项目，在运动过程中，球的轻重、快慢变化非常丰富，同时由于球的旋转变化多端，所以球落台后在空中的飞行也变的非常的飘忽不定，这都需要参加乒乓球运动的队员具备很强的调整自己时间和空间变化的能力，具备相当高的节奏变化调节能力，在灵敏素质中，动作的节奏感对乒乓球运动员来说是至关重要的一项。在实际监测中，我们可以通过对运动员进行5m3向，30m障碍跑等方式来测试运动员的灵敏性。

2.2心理能力

乒乓球是一个技术细腻的运动项目，要想达到世界的顶级水甲，出了具备良好的技战术水平外，心理是决定乒乓球胜负成败的另一关键因素，所以乒乓球最后比的就是心理，今年来，乒乓球运动员的心理训练也被越来越多的人重视，在少儿时期，对乒乓球运动员进行必要的心理方面的选材具备很大价值。

结合乒乓球运动的特点，我们在进行乒乓球少儿运动员心理选材重点应该以下全部或几种检测(见表1)。

心理能力的大小将是我们未来训练中要重点加强地方，在选材方面也应引起大家的广泛注意，以使我们的训练达到事半功倍的效果，尽量减少人才资源浪费。