竞技体育的“训练革命”——2014年球类项目大数据与体能训练研讨会的启示

●北京体育大学 张英波

竞技体育的“训练革命”
——2014年球类项目大数据与体能训练研讨会的启示

●北京体育大学 张英波

国家体育总局和北京市体育局于2014年10月24-26日，在北京奥体中心举办了2014年球类项目大数据与体能训练研讨会。此次大会是我国体育界的一件盛事，大会以“大数据驱动下的体能训练，实现球类项目竞技水平突破的切入口”为主题，进行30多场专题报告和专项体能训练教学实践。参加会议的有国家体育总局和地方体育系统的教练员和科研人员，还有各大体育院校教师、体育一线工作者和全民健身工作者共二三百人。不论对奥运争光计划、全民健身活动，还是学术文化交流，都起到了助推式的巨大作用。

将先进科技的优秀成果应用于体能训练

主要表现在将GPS卫星定位系统运用于运动员的日常训练监控中、训练器材的创新应用、先进训练理论的碰撞交融。例如：马克·沃斯特根：“多赛制”与训练产业化发展模式——“每天都是比赛日”； 玛丽·库珀：美国精英运动员的社会基础和成长特点；迈克·博伊尔：功能力量体能训练的历史、现状和趋势；刘展：中美体能训练理念方法比较——论传统与现在的冲突与融合；体能训练实例分析的“大数据影响下德国足球队的体能训练模式和创新方法”；新理念“训练=康复，康复=训练”“伤后的体能重建——基于竞技表现能力的康复模型 ”；大数据下体能训练的发展趋势“世界体能最新发展趋势及其特点”；“大数据驱动下的专项体能训练”等。涵盖体能训练研究的各个方面，可谓是国内外身体运动功能训练大讨论的峰会和一场训练革命的先导，更是我国体育行业接受挑战、转变观念、接纳包容、主动学习、敢于创新、优化复合型团队建设、整合竞技体育资源进程的一个里程碑。

邀请体现精英理念和职业精神的讲师团队

大会邀请美国EXOS体能训练机构创始人马克·沃斯特根、世界身体运动功能训练最有影响力和成绩卓著的大师之一迈克·博伊尔等10多位世界著名体能训练专家。他们都服务于不同的世界冠军级球队的体能团队，工作在高水平运动训练实践最前沿。美国、德国等体能工作者对体能模式研究细致，思想开阔，其包容精神和团队合作精神、资源整合互通的能力和敬业态度都令人敬佩和尊重。

实现中西方训练理念和文化的碰撞

大会讨论的热点包括：传统的训练理念和现代大数据体能训练的结合问题；体能训练在专项竞技能力表现中的实质性作用问题；训练的思辨性、对称性、稳定性问题；训练实践与科研及时结合问题；体能训练师与专项主教练的沟通融合问题；训练实践的理论、方法、手段探讨，等等。

大数据的“大”并非铺天盖地的各项数据指标，而是最有效、最直接地反映专项的、影响效果较大的数据指标。影响竞技能力表现的因素很多，体能训练是竞技能力表现水平偌大根系中的一个分支，它在预防伤病方面具有较大意义。如果要作用于运动员的竞技水平中，还必须紧密结合专项训练，控制体能训练的总量和强度，并正确认识和应用；否则，与专项偏离程度高的体能训练会导致运动员能力偏差，甚至阻碍专项提高，无疑误导专项。

我国有很多具有世界顶尖水平的训练理论和实践的成功典范，如姚明、刘翔、李娜、孙杨，其背后的训练理论和方法值得我们去研究、传承。从古至今就有“西学中用”的思想，大数据的到来给国内外体育行业带来了空前的机遇和挑战。

传统观念壁垒已不复存在

大会为我国体育工作者带来的又一重要启示是：运动训练与康复再生、体能训练与专项训练是“你中有我、我中有你”的相融共生关系，运动训练的运作过程中各个因素之间也是实时管控、水乳交融，过去存在于它们之间的传统壁垒已经被打破。例如，讲课专家的专题涉及“绩效训练”，打破了“体能”“技能”等传统概念的限制；还有专家更直接地提出“训练=康复，康复=训练”，认为“跨学科工作是将一切粘合在一起的胶水 ”。

对促进我国体育科学发展产生深远影响

此次大会对于探索和引领我国体育科学进步和实践发展具有积极的现实意义。为此，国家体育总局副局长蔡振华认为：“三大球”项目的提高要在球类项目训练规律上找原因、想办法，中国竞技体育需要一场“训练理念的革命”。要通过大数据的搜集、分析、挖掘和处理，提高我国球类项目尤其是“三大球”项目训练的科学化和智能化水平，逐步做到动态评价训练过程，准确判定训练负荷，系统检测机能状态，提高技战术训练的有效强度。