《中国学校体育》“草根争鸣”论坛第64期研讨综述：技能教学中，如何强化学生身体素质练习

《中国学校体育》“草根争鸣”论坛第64期研讨综述：技能教学中，如何强化学生身体素质练习

草根争鸣

一、抛题聚“点”，聚焦思维

点，即以“一项运动技能为例，探究如何在技能教学中强化身体素质”为点，汇总参与者的金点子，聚焦思维。

聚焦思维碰撞出智慧的火花，由点及面，步步深入，能让参与者明确具体的形式和做法，为课堂实践服务。

创新教具增加练习密度，强化身体素质，如，利用废纸、沙包、矿泉水瓶等；通过游戏、比赛的形式来强化学生素质，如“掷”纸球反弹比高、掷纸飞机等游戏；创设情境，激发学生的学习兴趣，创设学生喜闻乐见的红军小战士、喜羊羊与灰太狼等情境吸引学生；进行有针对性的身体训练，如：小推车、俯卧撑等；通过体能分组，增加学生自信心，让学生体验成功的喜悦，以此增强练习的动力。

二、抛题引“线”，集结思维

线，即以“技能教学中，通过何种形式来发展学生的身体素质”为线，激发参与者的自信心，集结思维。

这条“线”展现的形式可概括为：激发兴趣、拓展内容、专项针对、高效策略。素质和技能是相辅相成的，良好的身体素质是习得技能的前提保证，而运动技能的学习也能促进身体素质的发展。

1.激发兴趣。兴趣的激发，可以改变学生的参与状态，学生心情愉悦地参与活动，可以有效提升身体素质。以“双手胸前传接球”为例，采用情境教学、比赛、游戏等方法，学生兴致很高，乐在其中。方法：2名或3名学生1组1个球，面对面或“三角形”站位相隔3米传接球20次，比哪个组完成得快；相隔5米、8米……依次加大传球距离（如失误应从零开始）。

2.拓展内容。学习内容的拓展、延伸或创编，练习方式方法的创新，均能提升学习的有效性，强化身体素质。如，立定跳远教学中，可以让每名学生带一个鞋盒，先个人尝试各种方法跳鞋盒，然后2名学生合作设计障碍跳鞋盒，接着小组设计障碍跳鞋盒，最后进行级别挑战赛。

3.专项针对。技能教学需要为专项素质的提升奠定基础，适时穿插针对性专项练习，有助于促进技术动作的学习和掌握。

4.高效策略。高效的教学策略能够促进课堂教学过程的紧凑实施，提高练习密度、加大运动负荷。

三、抛题展“面”，扩散思维

面，即以“在哪些教学环节中安排发展学生的身体素质的练习”为面，打开参与者的话匣子，扩散思维。

在中小学体育课上，安排发展学生身体素质的练习，应根据教学目标、教材内容、课的类型、学生实际情况等因素综合考虑，将“素质练习”巧妙地融入到教学各个环节，重点研究教学的内容和方法，不断提高学生身体素质练习的趣味性、针对性、科学性和实效性，做到目标明确、因人而异、循序渐进、坚持不懈，最终形成教学特色，达到事半功倍的效果。如，立定跳远教学中，在队形调动中采用“小兔子跳跳”代替跑、走集合，学生既有了双脚落地的体验，又增加了练习兴趣，并且还发展身体素质，可谓“一举三得”。

——毕建强 姜洪良 刘萍（山东省威海市文登区文峰小学，264400）整理