河北省普通高校学生BMI对体质健康的影响因素分析

王光军，丁世良，张志峰，杨志勇，王大鹏

（1.河北北方学院 公共体育部，河北 张家口075000；2.石家庄铁道大学 体育部，河北 石家庄050043）

身体质量指数（body mass index BMI）是世界卫生组织（WHO）于1990年公布的，反映成人体重与身高的关系，是判断人体胖瘦程度的一项重要指标［1］，也是WHO用来评价成年人胖瘦程度和人体充实度的重要指标。其中BMI＝体重（kg）／身高（m）2，WHO建议18.5≤BMI≤24.0为成人体质指数的正常范围。结合中国国情，国际生命科学学会中国办事处在2002年认定中国成人24.0≤BMI≤28.0时为超重，BMI＞28.0时为肥胖。目前关于BMI的研究主要集中在肥胖与各种疾病的关系方面，而大学生BMI与体质健康关系的研究报道尚少，且结果存在差异［2］。高校大学生刚刚步入成人，是处于特殊年龄层次和身体发育阶段的一个群体，了解和掌握他们的体质健康指标和BMI值的相关性并加以科学的分析，有助于对其进行科学合理的体育锻炼提供指导，为大学体育教学改革提供依据，促进大学生终生体育理念的形成。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

该课题以河北北方学院学生为研究对象。从2000级、2001级、2012级、2013级4个年级中各随机抽取男生500人、女生500人，共4 000人（其中每个年级1 000人，共计男生2 000人，女生2 000人）作为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

为了解此领域的研究现状，经河北北方学院电子图书馆从中国知网、万方数据库等查阅了大量相关资料，为该课题研究和设计奠定了充分的理论基础，使该课题的研究更具科学性和实际运用的价值。

2.测量法

《全国学生体质健康状况实施方案和检测细则》及补充文件中对身高和体重的测量做了统一的要求。据此要求，测量前课题组统一标准，严格按照规定的要求进行操作，在2013年10－12月对4 000名测试样本进行了测试，科学准确地取得测量数据，为下一步的研究工作夯实了基础。

3.数理统计法

根据世界卫生组织和国际生命科学学会中国办事处共同认定的中国成人BMI标准（BMI≥28.0为肥胖、24.0≤BMI≤28.0为偏胖，18.5≤BMI≤24.0为正常、BMI＜18.5为偏瘦共4个等级），依次将测试所得数据输入Excel中，根据BMI＝体重（kg）／身高（m）2进行计算处理，运用社会学统计软件SPSS 17.0对所得二次数据进行数理统计分析。最后对本文涉及数据进行频数分析和相关检验，以保证其科学准确性。

二、统计结果与分析

（一）普通高校学生BMI值总体分布特征统计与分析

表1 河北北方学院学生BMI总体分布统计表

从表1“河北北方学院学生BMI总体分布统计表”统计可以看出，男生18.5≤BMI≤24.0的人数为1 428人，占男生样本总数的71.40%；女生在18.5≤BMI≤24.0的人数为1 484人，占女生样本总数的74.20%，总样本中有2 912人处于正常值之间，占到总样本数的72.80%，其中最大值为36.21，最小值为16.86，均数为21.96。统计结果显示，河北北方学院大学生BMI值分布基本处于正常范围。偏胖24.0≤BMI≤28.0中男生所占比例为11.25%，显著高于女生的6.40%，这种状态是肥胖的前兆，应引起足够的重视；肥胖体型BMI≥28.0中男生7.55%的百分比也大于女生的5.05%，说明河北北方学院大学生中男生偏胖和肥胖的现象要比女生严重，处于此范围的同学应该注意合理的饮食结构，形成规律的生活习惯并且加强体育锻炼。

图1 河北北方学院学生BMI值正态分布与直方图

图1 “BMI值正态分布图与直方图”显示，河北北方学院学生BMI指数呈“细峰右尾”形状排列。“细峰”表示18.5≤BMI≤24.0范围所占比例最多，即表示大多数学生BMI值都居于世界卫生组织限定的正常范围之内；“右尾”显示参加测试的学生中BMI≥24.0的还有相当数量，即存在偏胖和肥胖的情况也占到相当一部分比例。大学生处于成年初期，身体的各项机能处于人生的最佳时期，此时，超重或肥胖对他们体质健康的危害还没有明显地表现出来，因此，超重或肥胖对大学生健康的影响常常被人们忽视，大学生对此必须引起高度重视，应该更多地关注生活方式、饮食结构和体育锻炼，否则，随着年龄的增长，超重或肥胖对人体的危害会逐渐显露出来［3］。

（二）普通高校学生与河北省成年人BMI值分布特征对比

体重是反映人体横向生长及围、宽、厚度和重量的整体指标［4］184－186。根据河北省体育局“2013 年20－69岁人群体育健身活动和体质状况抽测工作调查结果”显示：体重超重、肥胖人数比例分别为34.4%和12.7%；城镇人群的肥胖率超过乡村，但超重率相同［5］，据此官方统计数据，选取其中与河北北方学院学生就业相关度最高的5种不同职业人群，并对其BMI指数进行分类统计，与普通高校学生进行比较，如表2所示。

表2 大学生BMI值与各职业人群等级分布对比分析

从表2可以看出，大学生偏胖和肥胖率明显低于各个职业阶层。参与调查的河北省成年人群中已经有接近一半的BMI值高于正常标准，偏胖和肥胖现象已经相当普遍，并且成年人BMI指数有随着年龄的增长而显著增大的趋势。

三、结论与建议

（一）结论

在所参加调查的河北北方学院大学生中，偏胖和肥胖率显著低于河北省成年人各个职业阶层；有72.80%的大学生都处于标准BMI值范围内；大学生中男生偏胖和肥胖率高于女生。从年龄结构上看，普通高校在校学生尚处于刚刚步入成年期的特殊年龄阶段，形体状况尚未定型，同时这个阶段对于将来步入成熟年龄后的身体形态具有决定性的指向作用，对于处在这个特殊阶段的大学生的身体形态应该引起足够的关注和重视。

（二）建议

1.培养学生“终生体育”的理念，促进锻炼习惯的养成

终生体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育指导和教育。合格的人才培养来自于教育，体育教学又是学校教育的重要组成部分，是全民体质的基础。大学生涯是学生成长的重要阶段，在这个阶段中奠定良好的终身体育思想，培养终身体育意识和能力，为现在和将来良好的体质打下基础，可以对人一生的健康和发展产生深远的意义。因此，培养学生“终生体育”的理念，促进锻炼习惯的养成是高校体育教学的重要内涵和教育责任。

2.积极开展课余体育锻炼和训练，创造高校良好的体育锻炼氛围

学校体育对丰富学生业余文化生活、建设社会主义精神文明有着积极的作用。《学校体育工作条例》规定：学校应当在体育课教学和课外活动的基础上，开展多种形式的课余体育训练，提高学生运动技术水平。健康、和谐及丰富多彩的课余体育活动可以使大学生在紧张学习之余促进其身心健康的发展，使大学校园充满活力与生机。因此，高校各部门应该协调一致、密切配合、齐抓共管全面完成学校体育的各项工作任务，努力实现学校体育的整体目标。

3.充分利用现有体育设施资源，进一步加大体育场地和器材设备的经费投入

高校校园体育氛围的建设有赖于充足的体育场地设施。只有当大学生们能够积极主动地参与到体育运动中来，才能逐步形成良好的高校校园体育氛围，因此，具备充足的体育场地和体育设施是前提条件。各高校在充分利用现有体育设施资源的前提下，应该重视体育经费的合理投入和体育基础设施的建设，让学生能够自愿地参与到体育锻炼中来，从中体验到运动的快乐，营造良好的校园体育氛围。

［1］国家体育总局群体司.1997年全国成年人体质监测论文汇编［C］.北京：人民体育出版社，2000.

［2］许浩，江文凯.对江苏省成年人BMI指数的研究［J］.体育与科学，2001，22（6）：39－43.

［3］柏杨，顾新红，倪伟.BMI异常对大学生体质健康指标的影响［J］.中国体育科技，2005，41（2）：138－139.

［4］中国国民体质监测系统课题组.中国国民体质监测系统的研究［M］.北京：北京体育大学出版社，2000.

［5］河北省体育局.2013年20－69岁人群体育健身活动和体质状况抽测工作调查结果公布［DB／OL］.http：／／www.hebsport.gov.cn／2013－07－30／2013－12－25.