有一种冷叫“忘穿秋裤”

仲年

秋裤太紧身 反而不保暖

很多女士会觉得太厚的秋裤“不够美观”，会选择一个“折中”的方法：如果穿裤装就选择紧身秋裤，这样既显身材又保暖；如果穿裙子可以选择市面上那种防治静脉曲张的连体袜，不仅保暖连腿看起来都能瘦一圈，可谓一举两得。

不过这种“小聪明”的做法在皮肤科医生眼中就不怎么靠谱了。秋裤太过紧身，会带来不少问题。因为紧身秋裤可能增加局部温度，如果再不透气，那么很容易增加妇科感染的风险，而如果选择那种防治静脉曲张的袜子来充当秋裤就更麻烦。因为那种袜子紧紧捆在身上，会导致血液流通不畅，肢体和皮肤表面的血液循环减慢，人只会更加寒冷，严重时反而更容易被冻伤。

秋裤的“王道”还是全棉

提起秋裤，最好的选择还是全棉材质的。医生说，全棉秋裤吸汗、透气性都好，所以舒适度高，在出汗后也不会太过潮湿。

有些涤纶面料的秋裤，因为化纤成分较多，就变成了“静电专用裤”，基本上穿上以后就会噼里啪啦地静电一直放。由于秋冬季节容易摩擦出现静电，此时大家不妨在穿着秋裤前使用润肤霜；而本来就容易皮肤干燥人，更要避免选择这类秋裤。

另外，还有一类秋裤含有羊绒成分，适合在冬季使用，也最受中老年人的欢迎。但有些人会担忧它是否会引起螨虫或者过敏的问题。对此医生说，只要秋裤定期洗晒，不要久置后就直接穿，就不用担心螨虫问题；但的确有些人对羊毛过敏，对于这类人群来说，最好不要选择有羊绒成分的秋裤。

秋裤上身时 10℃为界

判断自己是否该穿秋裤，要从三方面考虑。一是时间，在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。不要过于相信“秋冻”，这虽然可以增强耐寒能力，但只适合在初秋暑热未消时。等到进入晚秋，尤其是寒露以后，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。二是气温，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。三是自我感受，若觉得双腿从户外回来后迟迟恢复不到正常温度，就该穿秋裤了。而且，经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。秋裤的松紧非常重要，要“贴身但不紧身”；款式上最好在腹部、手肘、膝盖等处有加厚处理。此外，部分人群需要提前穿秋裤，包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群。