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钢托与海绵打造乳房真的挺好吗？

为了让乳房更挺拔、更有魅力，“钢丝”和“海绵”一直扮演着重要的角色。由于钢托有一定的重量，会压迫乳房，影响血液循环，时间一长就会使乳腺组织发生各种病变。

选购文胸时，最好选择没有钢托的。尤其患有乳腺增生的女性，最好不要使用带有钢托的文胸，或缩短使用这种文胸的时间。

能让胸部体现“大而挺”的文胸中的主要材料是海绵，PU海绵罩杯是由以下4种原料加工发泡而成：多元醇或多元醚、TDI甲苯二异氰酸酯、发泡剂及多种化学助剂。虽然没有直接证据显示TDI与乳腺癌有关，但是动物实验证明，TDI受热分解而成的TDA甲苯二甲胺，是致癌化学品。由PU海绵罩杯散逸出来的微量TDI气体，被乳房经皮肤吸收的威胁始终存在。

骑单车，耗热量

单车运动也能消耗不少的热量，足以匹敌跳舞、有氧体操等较为激烈的运动。骑单车可紧致全身，只要骑乘姿势正确，对于手臂、腰和后背都有很好的塑身效果。骑车时需要两脚不停地踩踏板，对于臀部、大腿及小腿也有很好的紧实功效。想要通过骑自行车减肥，必须让运动时间达到40～60分钟。低于40分钟，不能达到燃烧脂肪的效果，即不能瘦身。也不能超过1小时，否则会对身体造成伤害。

美甲不成反毁甲

有些人涂抹普通指甲油后为了达到快干的目的，会在表面喷上“快干喷雾”。“快干喷雾”的主要成分是具有极易挥发、易燃易爆的危险化学品丙酮、乙酸乙酯，它们在挥发时产生令人炫晕的刺激性气味，长期吸入将对神经系统产生危害，这种气体挥发后体积将膨胀1000倍，同时会对室内空气产生污染，对鼻黏膜有强刺潋性。这些有机溶剂还有一个坏处，就是在多次反复使用于指甲后，会使指甲变色、变脆、发白，导致“美甲不成反毁甲”。

植物肌密

现在越来越多的女性选择植物护肤，比起矿物、动物、牛化成分来说，植物精华无疑更安全可靠，并且效用综合。例如玫瑰，同时具备舒缓、美白、滋润保湿、防衰老的功效。随着科技的进步，我们也逐步发现了更多的植物保养圣品。

不是所有的植物护肤品都不会引发敏感，有些人就是会对精油过敏或是对某种成分敏感。而且喜欢植物型护肤品的你，无法担保品牌添加的植物成分比例、浓度是否达到你期待的标准。这时，不妨闭上你的眼睛，去感受它的质感、气味、吸收度，再选择吧！

长时间玩手机会变丑

首先，长时间低头玩手机，会令面颊和下巴的肌肉因重力而下垂，时间长了可能形成双下巴，呈现出与年龄不符的老态。其次，手机显示屏上的文字小，读起来费力，人们会下意识地眯眼看，时间长了就会在眉间眼角形成皱纹。因此，尽可能选择大屏幕的手机、调大字号并调高屏幕亮度。再次，煲电话粥后，经常会感觉耳朵及脸颊发热，这多是手机辐射所致，会令皮肤生成黑色素，久而久之就会长斑点。建议长时间打电话的时候使用耳机。最后，打电话时会把细菌污垢沾到脸上，引发粉刺等皮肤问题，建议每天使用消毒湿巾清洁手机。

加挡超车反而慢

驾车者普遍认为高挡位速度较快，所以在超车途中升上一挡。事实上车辆的前进是靠引擎所发挥的扭力，高挡位扭力较小，油门反应迟钝，加速度反而减慢，所以正确超车应该减慢一挡，自动挡只需将油门踩到底，变速器便会降低一挡，以提供足够的扭力。

牛奶加醋是瘦身好搭档

牛奶减肥法和喝醋减肥法相信大家一定听过，但你是否听过牛奶醋减肥法呢？将牛奶和醋混合之后每天喝，不但能治疗便秘，还能消除水肿，对于腹部肥胖和虚胖特别有效。研究报告指出，多喝牛奶的人变胖几率低于少喝牛奶的人。牛奶中富含钙等营养素，而食用醋能促进胆固醇与脂肪的体外排放，因此牛奶与醋的混合液能刺激肠胃的蠕动，而且有助于便秘的治疗。endprint