关于职业学院健美操教学中发展俱乐部模式的应用性研究

苏丽娟

摘 要：音乐是健美操的重要元素，融体操、舞蹈于一体、身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操可以促进学生相应的身体素质，如敏捷、柔韧、协调性、节奏感等，而且在健身之余还可陶冶审美情趣和高尚情操。在这种形式和前提下，俱乐部教学模式的研究是一种积极的可行的方式，将为高职院校体育教学注入了新的生机与活力。

关键词：健美操 俱乐部 职业学院

中图分类号：G831.4 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2014）03（b）-0131-01

健美操教学是一种新兴的体育教学内容，得到广大学生的喜欢，并迅速得到推广。音乐是健美操的重要元素，融体操、舞蹈于一体、身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操可以促进学生相应的身体素质，如敏捷、柔韧、协调性、节奏感等，而且在健身之余还可陶冶审美情趣和高尚情操。中国传统教学与健美操教学相结合，就形成了一种中国式的专业体育与竞技体育教学体系，学生的习练过程就是不断的反复练习，掌握的仅仅是几套健美操动作，限制了学生个性的发挥和综合素质的培养。在此基础上，探寻一种有利于促进学生发展，调动学生积极性的教学模式势在必行。在这种形式和前提下，俱乐部教学模式的研究是一种积极的可行的方式，将为高职院校体育教学注入了新的生机与活力。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

健美操教学中俱乐部教学模式。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

根据研究目的和研究内容，该文在梳理国内相关的文献资料著作的基础上，全面分析本课题领域的研究和前沿动态，针对俱乐部健美操教学模式进行理论研究。

1.2.2 逻辑分析法

针对文献理论、访谈建议进行数理分析并统计结论，以此来完善教学的理论。

1.2.3 专家访谈法

对相关教授、教师、学生进行访谈，针对俱乐部教学模式及健美操教学方法进行调查。

2 结果与分析

2.1 高职院校健美操教学现状

2.1.1 健美操教学内容

通过走访调查，发现目前大部分高职院校选用的健美操教学内容主要包括：、健美操基本步伐组合、大众锻炼标准等级套路、有氧健身操、搏击操、啦啦操等，很少存在教师自编操以及让学生创编操，仅仅只有2.34%的院校尝试培养学生创编能力。传统教学强调教学为主，忽视学生主动性的发挥，重技术轻理论，这是与新课程改革要求相驳的，限制了学生个性的发挥和综合素质的培养。与此同时，过分套用现有健美操套路，导致健美操课程的内容体系发展越来越狭窄、内容枯燥，缺乏健美操丰富多彩的特性。而且，高职业院校忽视健美操教学，没有单独进行理论教学的学时，总的教学学时相对偏少，教学内容比较单一，缺乏实用性、综合性。

2.1.2 教学方法

通过一些调查访问发现，在高职院校中教师授课的方法主要包括：讲解示范法、分解练习法、直观教学法、语言教学法等，而快乐教学、阳光教学、多媒体教学等新型教学法应用较少，缺少给学生自主创造学习的机会，从而淡化了学生的探究意识，这在一定程度上抑制了学生的创造性。

2.1.3 考核评价

通过走访调查发现：目前高职院校健美操课程的考核评价采用技术成绩和平时成绩两部分，技术成绩占总成绩60%、平时成绩占总成绩40%。其中，技术成绩包括教师所授套路动作、学生创编套路、学生团队展示等几个方面来综合评价，套路占70%分数、创编套路占10%分数、团队展示占20%分数。平时成绩主要针对学生出勤率进行考核打分，有30%是对作业完成情况进行考核。

2.2 安阳职业技术学院健美操教学中俱乐部教学模式的应用

2.2.1 健美操俱乐部的教学内容

健美操俱乐部教学是以俱乐部的组织形式进行健美操课教学的模式。打破原先的院系划分，仅以年级为单位根据学生兴趣爱好来让学生选择学习内容，突出学生主体性。本学院开展的教学内容包括：搏击操、啦啦操、拉丁、恰恰、爵士、伦巴、瑜伽、有氧健美操等。学生以个人身体素质与兴趣爱好为依据进行选项教学，打破传统教学中院系班级、课程安排、教学进度的限制，形式多种多样，内容丰富多彩。

2.2.2 健美操俱乐部的教学目标

健美操俱乐部教学采取开放式和探索式的教学模式，充分发展学生的创新能力和探究能力，重视了学生个性发展，给予学生很大选择自由度，使上课时间在大幅度的延伸。充分发挥学生的主体性和教师的主导性，以兴趣为引导对学生进行分组分层次教学，发挥了教师专项教学优势，充分调动学生的学习积极性，引导学生主动学习。

2.2.3 健美操俱乐部的教学方法

安阳职业技术学院在探究健美操俱乐部教学模式中采用以下几种教学方法：分组分层次教学法、递加循环法、调整激趣教学法、线性渐进法、游戏竞赛法、分解教学法等。同时借鉴社区健身俱乐部中相关方法，以使教学方法更加充实，使学生在学习的过程中能够不间断的练习，从而达到锻炼身体和提高身体素质的作用。

3 结语

健美操俱乐部教学形式是一种新的尝试，借鉴社会健身俱乐部中已经成型的教学组织形式并与学校教学相结合，形成一种切实可行的教学模式。打破传统健美操教学中单调枯燥的内容，增加新的形式，突显学生主体地位，逐步实现了教师角色的转变，从“教育者”向“服务者”方向发生转变。安阳职业技术学院的这种尝试让传统健美操教学从呆板、封闭的状态走出来，不仅调动学生的兴趣和积极性，同时培养学生的创造性和创新精神。运用俱乐部教学模式，热爱健美操学生能更好的发挥自己的特长，为终身体育奠定良好的基础。

参考文献

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