飞行人员体能训练后血脂、血糖的变化研究

周红 王尧 孙洋

(空军大连航空医学鉴定训练中心，116013)

飞行人员体能训练后血脂、血糖的变化研究

周红 王尧 孙洋

(空军大连航空医学鉴定训练中心，116013)

目的 探讨飞行人员体能训练后血糖、血脂、血胰岛素及C肽变化，为物理方法修正飞行人员高血脂、高血糖、高血压提供依据。方法 随机选择2012年100名来大连疗养的飞行人员，于持续体能训练3、6个月时检查血糖(fasting blood glucose，FBG)、总胆固醇(total cholesterol，TC)、三酰甘油(triglyceride，TG)、高密度脂蛋白胆固醇(high density lipoprotein，HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(lower density lipoprotein，LDL-C)、血胰岛素及C肽。结果 飞行人员持续体能训练6个月后，血糖、血脂较训练前明显降低(P＜0.05)，训练3个月较训练前血糖明显降低(P＜0.01)，血清胰岛素明显增高(P＜0.01)，而C肽则无明显变化。结论 飞行人员长期体能训练可影响血糖、血脂水平。

飞行人员；体能训练；血糖；血脂

研究表明，高血压、糖尿病等已跃升为高性能战斗机飞行员常见疾病的前10名[1-2]。高血压、高血脂、高血糖与飞行人员的饮食、职业密切相关，严重影响飞行人员的身体健康。观察飞行人员体能训练半年后血糖、血脂、血胰岛素的变化，旨在了解体能训练对高血压、高血脂、高血糖等的影响，为建立物理模式修正上述指标提供依据。

1 对象

随机选择2012年来大连疗养的飞行人员100名，年龄23～45岁，均为男性，无妨碍飞行疾病，无长期服药史。

2 方法

2.1 体能训练方法 按照军人体能训练大纲要求，进行仰卧撑、仰卧起坐、引体向上、400 m跑、3 000 m跑、篮球等训练，按照生活费标准提供热量和营养平衡。期间进行训练伤防护知识讲座。

2.2 血糖、血脂、胰岛素及C肽测定 100名飞行人员于体能训练3、6个月后清晨空腹抽肘静脉血，检测血糖(fasting blood glucose，FBG)、总胆固醇(total cholesterol，TC)、三酰甘油(triglyceride，TG)、高密度脂蛋白胆固醇(high density lipoprotein，HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(lower density lipoprotein，LDL-C)。于训练前及训练3个月后，清晨空腹抽肘静脉血5 mL检测血糖、胰岛素和C肽。生化仪为美国Beckman dlta C 7型，胰岛素和C肽利用化学发光方法检测，仪器为深圳新产业生物医学工程有限公司产Maglumi2000型。2.3 统计学处理 数据以均数 标准差()表示，应用SPSS 10.0统计分析，行配对t检验，多组比较采用方差分析(ANOVA)，P＜0.05为差异具有统计学意义。

3 结果

3.1 体能训练6个月对血糖、血脂的影响 飞行人员体能训练从开始到3个月再到6个月，FBG、TC、TG、LDL-C、HDL-C呈显著变化。具体表现为FBG、TC、TG、LDL-C逐渐降低，而HDL-C则明显升高，P＜0.05或P＜0.01，差异具有统计学意义(表1)。

3.2 体能训练3个月对血糖、胰岛素及C肽的影响 飞行人员体能训练3个月后，较训练前，血糖明显降低，胰岛素则升高，P＜0.01，差异具有高度统计学意义，而C肽则无明显变化(P＞0.05)，提示飞行人员体能训练后可引起血清胰岛素变化，而C肽比较稳定，受体能训练影响较小(表2)。

表1 飞行人员体能训练后血糖、血脂变化(mmol/L，，n＝100)

表1 飞行人员体能训练后血糖、血脂变化(mmol/L，，n＝100)

注：组间比较，P＜0.05，P＜0.01

训练时间 FBG TC TG HDL-C LDL-C 3个月 4.28±0.41 4.49±0.76 0.72±0.28 1.72±0.37 1.47±0.33 6个月 4.03±0.44** 3.53±0.66** 0.58±0.26** 1.91±0.35* 1.46±0.33 t值 －3.278 －4.140 －5.223 2.450 －0.723***

表2 飞行人员体能训练后血糖、胰岛素及C肽的变化(，n＝100)

表2 飞行人员体能训练后血糖、胰岛素及C肽的变化(，n＝100)

注：组间比较，**P＜0.01

训练时间 FBG(mmol/L) 胰岛素(μIU/mL) C肽(ng/mL)0个月 4.77±0.38 13.65±3.67 2.41±0.58 3个月 4.33±0.40** 14.85±3.46** 2.49±0.61 t值 3.802 －3.815 －1.290

4 讨论

运动可以通过改善胰岛素受体的数量和功能，改善胰岛素受体的信号传导过程，上调葡萄糖转运蛋白。由于肌肉和脂肪细胞对胰岛素刺激的葡萄糖摄取主要通过对胰岛素敏感的葡萄糖转运蛋白进行，因而可以调节脂肪细胞因子水平。即运动可改善糖和脂肪代谢，提高机体维持血糖稳定的激素调节能力，还能提高减肥效果，是防治心血管等疾病的有效手段。研究表明，长时间有氧运动可明显降低血液中TG、TC、LDL水平，而HDL水平则明显上高。本组观测结果表明，飞行人员体能训练6个月后较体能训练3个月FBG、TC、TG、LDL-C均明显降低(P＜0.05或P＜0.01)，训练3个月时血糖低于训练前(P＜0.01)，训练3个月后血清胰岛素明显增高(P＜0.01)，而C肽比较稳定，受体能训练影响较小。引起血清胰岛素变化的原因可能来自于训练应激反应，导致儿茶酚胺分泌增高，抑制胰岛素分泌。随着训练时间的延长，应激所致的儿茶酚胺分泌反应减弱，血清胰岛素逐渐恢复，血糖降低。提示体能训练必须长期持续坚持方能显现效果。本研究表明，飞行人员体能训练可引起机体某些生理生化指标改变，血糖、血脂水平发生较大变化，随着训练时间延长，血糖、血脂明显降低，与飞行人员训练能量消耗大相关。

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Objective To investigate the changes of fasting blood glucose，blood fat，insulin，and C-peptide in flight personnel after physical training so as to provide reference for the physical methods of correcting hyperlipidemia，hyperglycemia，and hypertension among flight personnel.Methods 100 flight personnel coming to Dalian for recuperation in 2012 were randomly selected，and the changes in fasting blood glucose(FBG)，total cholesterol(TC)，triglyceride(TG)，high density lipoprotein(HDL-C)，lower density lipoprotein(LDL-C)，insulin，and C-peptide were determined after 3 and 6 months of physical training.Results After 6 months of physical training，the average values of FBG and blood fat were significantly lowered(P＜0.05).After 3 months of physical training，the average value of FBG were significantly lowered(P ＜0.01)，and the serum insulin turned significantly higher(P ＜0.01)，while C-peptide had no clear change.Conclusion The long-term physical training can greatly influence the fasting blood glucose and blood fat level of flight personnel.

Flight personnel；Physical training；Blood glucose；Blood fat

2013-10-08)

1005-619X(2014)02-0147-02