滨州学院普通系大学生体育锻炼活动现状调查分析

吴书丹 李敬

(1.浙江师范大学体育与健康学院 浙江金华 321004;2.华东师范大学体育与健康学院 上海 200241)

现在大学生对体育锻炼没有足够的认识,缺乏体育锻炼。无论是学生本人还是学校,对体育课外活动并没有给以足够的认识和重视,很多学生对体育锻炼缺乏兴趣、或者没有多余的时间参加锻炼、再加上学校缺乏体育活动的组织和教师的指导,体育场地和器材不足等很多原因,导致了课外体育锻炼没有得到积极有效地开展。为全面了解与掌握滨州学院普通系大学生参加课外体育活动的状况,对滨州学院在校大学生参加体育锻炼的现状进行了调查和研究。

1 研究对象和方法

在滨州学院普通系不同系别、不同年级、不同性别的在校大学生中抽取800名学生,其中男生400名,女生400名进行课外体育锻炼调查。

1.1 研究方法

1.1.1 问卷调查法

从滨州学院学生参加体育锻炼的次数和时间、动机、项目、场所、形式和影响因素等方面制定调查问卷,分发给随即抽查的800名滨州学院普通系在校大学生,其中男生400名,女生400名,得到有效问卷730份,有效率为91.25%,其中男生370名,女生360名。

1.1.2 文献资料法

1.1.3 实地访谈法

分别到滨州学院体育管理人员、部分体育教师以及普通系大学生进行走访调查,就大学生体育锻炼的有关内容进行调查访问。

1.1.4 数理统计法

1.1.5 逻辑分析法

表1 滨州学院普通系大学生每周参加体育锻炼的次数调查表

表2 滨州学院普通系大学生参加体育锻炼每周的持续时间调查表

通过对调查数据进行分析,分析影响学生参加体育锻炼的原因,并提出有关学生参加体育锻炼的相应对策。

2 滨州学院普通系大学生参加体育锻炼的现状分析

2.1 滨州学院普通系大学生参加体育锻炼的次数和时间

大学生参加课外体育活动的次数是表明学生参加课外体育活动过程中的运动量和参与锻炼的频率,能够反映大学生对于体育锻炼的认识度和实践度,下面是对滨州学院普通系大学生的调查数据(见表1)。

调查结果表明:男女生参加课外体育活动的次数明显偏少,尤其是女生参加课外体育活动的次数明显不足,甚至有6.7%的女生从来不参加课外体育活动,大学生参加课外体育活动的现状让人尤为堪忧。

学生参加体育活动的时间是衡量学校课外体育活动开展情况的重要指标之一,是保证学生增强体质状况的前提条件。下面是对滨州学院学生的调查数据(见表2)。

调查结果表明:滨州学院大学生参加体育锻炼的时间不足,大多集中在2～3h间,2h以下和5h以上的人数也很少。无论在参加体育锻炼的次数时间上,男生都好于女生,除了女生每天锻炼一小时的人数比男生多。

2.2 滨州学院普通系大学生参加体育锻炼的动机

动机是推动学生的进行活动的直接内部动力,它对学生的行为起着决定性的作用。不同的动机对学生参加体育锻炼的影响不同,所起到的锻炼效果也不同,通过了解学生参加课外体育活动的动机,可帮助学校组织多种多样不同形式的课外体育活动,以满足学生的不同需求(见表3)。

表3 滨州学院普通系大学生参加体育锻炼的动机调查表

表4 滨州学院普通系大学生参加体育锻炼的项目调查表

表5 滨州学院普通系大学生参加课外体育锻炼的形式调查表

调查结果表明:为了考试合格而参加体育锻炼成为大学生的主要动机。另外,男女生参加体育锻炼的动机也有所不同,男生大部分通过体育锻炼来强身健体、愉悦身心,而女生很多是为了保持身材或者丰富业余生活进行体育锻炼。

2.3 滨州学院普通系大学生参加体育锻炼的项目

通过对滨州学院大学生参加课外体育活动的项目的选择调查,更好的了解大学生的运动喜好,从而有利于更好的组织和开展课外体育活动,调动学生的积极性(见表4)。

调查结果表明:男女生在选择体育锻炼项目上还是存在很大不同的,男生一般选择激烈对抗性的、运动强度较大的团体性项目,如篮球、足球、排球等。女生一般喜欢没有身体接触的、强度较小的、动作漂亮的项目,如羽毛球、健美操等。相对而言,球类项目普遍受广大学生的喜爱,而像田径、网球等较枯燥和技术型项目参加的人数相对较少。

2.4 滨州学院普通系大学生参加体育锻炼的形式

大学生参加体育锻炼形式一般可分为以下几种:有无指导、参加活动类型、活动人数。而通过对这些方面的调查,可以更进一步了解学生参加体育锻炼的方式和目的,从而更好地为制定相应对策服务(见表5)。

由于学校师资力量薄弱,以及缺乏要求体育教师指导和帮助学生进行体育锻炼的相关规定,所以大部分学生是在无人指导的情况下进行的体育锻炼。一些性格孤僻或身体素质差的学生则喜欢独自进行,但这样的学生还是少数。另外,根据男女学生的天性和身体素质状况,其各自喜欢参加的活动性质比例也出现两极分化,其中,73.2%的男生喜欢参与竞赛性活动,而有74.2%的女生则喜欢参加社交性的活动。

2.5 影响滨州学院普通系大学生参加体育锻炼的因素

影响学生参加体育锻炼的因素有很多,既有学生自身因素,也有外在因素,而不同的因素对学生参加锻炼的影响又不同,通过对这些因素的调查,可以找到影响学生参加锻炼的根本原因,以便为制定对策确定方向(见表6)。

学习压力大、硬件设施缺乏、没有教师指导是阻碍学生参加体育锻炼的最主要因素,所以学校应给以足够的重视。

表6 影响滨州学院普通系大学生参加课外体育锻炼的因素调查表

3 结论与建议

通过以上研究发现:滨州学院普通系大学生参加体育锻炼的时间和次数明显不足;参加体育锻炼的动机明确,但是达标考试排在了第一位,为了考试达标而参加课外体育活动不符合“素质教育”的要求;参加体育锻炼的项目高度集中在球类运动,没有探索新兴的运动项目;参加体育锻炼缺少规范的组织和指导;参加体育锻炼的兴趣性不强。怎样让积极学生参与体育锻炼,值得深思。

3.1 引导学生积极锻炼、增强体质

按照《全民健生计划纲要》的要求和“素质教育”的要求,组织学生积极参加课外体育活动,使学生合理安排课余时间,养成良好的体育锻炼的习惯,提高学生综合素质。

3.2 学校应该开展各种课外体育活动项目的比赛,开发民族民间体育活动

民族民间体育活动种类繁多、形式多样,选择比较适合学生开展的民间传统项目。随着新课改的实施,为了贯彻落实《新课标》课程改革,加强学生身体、心理和社会适应等方面的健康发展,应丰富大学的体育课程内容,将民族民间体育以健身形式推广、传播、应用到学校体育中去。

3.3 增加学校体育设施经费的投入,改善、增加体育设施

确保学生有充分的活动场地和器材进行体育锻炼,满足学生课外体育活动的需要。发挥体育器材的多种功能,引导学生寻找适合自己的体育活动,发展学生身体健康的同时,特发展了学生独立思考的能力。

3.4 改善和加强学校体育俱乐部的管理、引进新兴运动项目

积极鼓励大学生开展各种体育项目的社团,充分满足大学生各种体育爱好的需要,还要根据男女生特点,调动男女生参加课外体育活动的兴趣性。

3.5 体育教师应该在日常体育教学中有意识的引导学生多参加课外体育活动

鼓励学生根据自身爱好和身体状况参加适合的体育社团,帮助学生制定符合自身特点和个性发展的体育活动计划。学校也可以为体育社团增派体育教师作为固定的指导员,为学生开展课外体育活动做出正确的辅助和指导。