浅析大学铅球的教学方法

张家福 谢胜颖

摘 要：近些年国家对于大学体育教学越来越重视，铅球教学也成为教学中极其重要的一个组成部分。铅球达标已经成为体能测试的一项重要数据，铅球的训练不仅仅是身体的协调性和四肢的平衡能力，更有助于发展学生的思维，提高学生空间的控制和创新思维能力。

关键词：铅球教学;鼓励式教学;分层次教学

国家虽然每一年都在强调体育教学的必要性和有效性，然而在实际的教学过程中，由于多年应试教育的积弊，使得体育教学并没有得到真正的与人文学科同等的地位，甚至一直处于被忽视的状态。这就使得教学难度大大增加。那么，在大学体育教学过程中，究竟应该采取什么样的教学方法来提高铅球教学的效率呢？

一、鼓励式教学

我们都知道，由于应试教育的一些问题，高中阶段过于重视理论性课程，而忽视了实践性的体育课，学生基本上没有掌握什么重要的体育性知识，甚至在很多学校取消开设体育课。因此，升入大学的学生体育水平通常比较差。教师在进行铅球授课的时候，千万要注意到这一点，不能过高地要求学生，要逐步加大难度，不断鼓励学生勇敢地进行尝试。要善于发现学生的闪光点，鼓励学生。对于学习有困难的学生要给予引导，逐步让其克服难度，取得更大的进步。

二、分层次教学

体育教学中有一个很重要的部分是非常值得教师关注的，那就是“个体差异性”。应该说，体育学科的成长和身体素质的基础是呈正比例的，身体素质比较好的学生，教师稍加引导就能完成基本的要求;然而有些体质比较弱的学生是没有办法一下子就达到标准的。所以，铅球教学中必须合理采用“分层次教学法”。也就是说，对于体质比较差的学生来讲，教师可以先让他们投掷较轻的“空”铅球，纠正他们的用力方法和身体的协调方式，然后不断加大球的重量，最后再让他们进行普通铅球的投掷。这样逐步将学生的基本素质提升到一个基础的水平，才能让学生感受到体育的魅力，积极主动参与到体育活动中来，从而达到体育锻炼的目的。

大学教学旨在完善一个人，使其具有更广博的知识和更理性的见解，这就需要学习的内容必须做到开放而多元。体育教学就是在为普通的知识教学添上实践的重要一笔，而铅球教学更是其中一个比较重要的组成部分。大学体育教师要善于总结教学经验和教學方法，为学生创造更好的教学形式，从而真正达到教学目标要求的强健体魄的目的。

参考文献：

吴小明.影响掷铅球成绩的因素及技术训练教学方法探析[J].安徽文学：下半月，2009（9）.

编辑 赵飞飞