干毛巾擦背也防癌

用干毛巾擦背可以起到防癌作用，因为摩擦受熱会激活背部皮下肌肉组织里的一种细胞，能起到吞噬并破坏癌细胞的作用。对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。