光荣背后的沉重
2014-10-13刘宗剑
刘宗剑
摘 要: 工作时间长,劳动强度大,福利待遇偏低,等等,是导致老师对教育工作失去兴趣和动力的重要原因,职业倦怠随之产生。只有在工作中“播种”快乐,才能消除职业倦怠。
关键词: 职业倦怠 角色冲突 负荷过重 压力太大
教师职业是一个神圣而光荣的职业,“诲人不倦”①只有简单的四个字,却是为人师表者的最高境界,一代先师孔子提出这个为人师表的标准,数千年来达到这个境界的人却是寥寥无几。当今,职业倦怠已经成为困惑教育界的一个社会热点问题,不得不引起人们的重视。
一、教师职业倦怠的原因
1.教师职业的职业角色和自然角色的冲突
教师,首先作为一个自然的人,有普通人的喜怒哀乐,有普通人都具有的人性的光辉和人性的弱点,但同时作为一名教师,被誉为人类灵魂的工程师,披上了带有光环的外衣。但是职业的高期望和自然人的本质有时难免会发生冲突,教师可能出现自然人允许出现而教师却不可出现的差错。一时间,社会的谴责、内心强烈的自责感将长时间占据心灵。职业的高期望常常有这样的反差,容易造成教师的职业角色和自然角色之间的冲突。长期的心理负重和人格冲突,导致教师不仅身心疲惫,而且很容易对教师这一职业感到厌倦。
2.工作负荷过重
工作时间长。教师的职业决定了教师在八小时之外还要工作,他们除了备课、批改作业、家访外,还有个人的进修、继续教育。另外,学校举办的各种名目繁多的评比活动,让教师疲于应付,从最初的积极参加到反感,最后淡化为消极对待。此外,还有上级主管部门要求的各类培训,使教师自由支配的时间所剩无几。
工作量重。教师的本职工作是教书育人,既要教书使学生取得理想的学业成绩,又要育人使学生身心和谐健康发展。同时,打铁还要身子硬,教师本人的学历学识也要与时俱进,要“再上新台阶”。外加教师自身的职称晋升,电脑要过关。还要参加各种继续教育培训(教师每年要接受不少于72学时的“继续教育”),评职称前的各种达标要求,使个别教师疲惫不堪。
3.教师职业的压力大
过去当教师虽苦虽累但也算是个“铁饭碗”,随着教育体体制的改革,竞争上岗的实行,老师的职业安全感已荡然无存,相反充满了危机与竞争。他们只有在自己的岗位上奋力拼搏、有所作为,才可能称职。因此,在校园里,不少老师事事不松懈,时时争第一,这无形中加重了教师的心理负担,也使教师心理日益脆弱。
随着素质教育观念的不断深入、各级各类学校间的竞争日益激烈,升学压力日益加重,不仅体现在学科教学中,而且渗透于各种各样的活动之中。教师在进行学科教学的同时,还要参加各种活动和竞赛的辅导、职称评定等。教育主管部门和校长为了提高升学率,通过各种各样的形式向教师要质量、要分数;家长望子成龙的心理转变为对教师的企盼,不允许学校和教师有一点差错,等等,使教师承受着极大的心理压力。
二、教师职业倦怠的对策
1.学会理性妥协
教师在工作过程中总是按照自己的理想、意愿,努力想让工作干得出色,但结果并不总遂人愿,所以无论结果如何,只要我们努力过,对自己和他人都问心无愧,又何必自寻烦恼?学会对自己的能力、知识水平做出较为客观的评价,适当降低成就欲和期待值,从而摆脱沉重的失落,难解的怨气,以及无名的惆怅,“退一步海阔天空”,这难道不好吗?
2.寻找成功感
一是要调整心态,克服自卑与自傲心理。教师的职业是个清苦的职业,是个奉献的职业。教师的收入和地位仍然不是很如意,老师的工作不是社会全部人能理解,这些暂时现象必须接受,因为抱怨也好,苦恼也好,自卑也好,都无法一下子得到改变。要像魏书生一样做个大度豁达的人,遇到烦恼的事情放开点,不要抱怨自己的运气不佳,境遇太差,把成败归咎于客观条件,而忽视了主观能动性。教师劳动的收获,是精神产品上的收获,是短期无法看见效益的收获,认识这个特点,你要能细细体会自己感觉到的成功的欢乐。看到自己培养的人才在各条战线上为党为人民作出实实在在的贡献,哪一位教师能不感觉到幸福、自豪呢,在幸福中又怎么可能心生倦怠呢?
二是要有兴趣。教师职业烦琐、细腻,只要肯做就无休无止,有做不完的事,讲不完的课,教不完的学生。一个人长时间地投入一项工作中,把压力重重地压在双肩而不堪重负。要想抛开压力,最好就是找点自己感兴趣的事情做,可以为文,可以做事,可以读书,可以锻炼,可以活泼一点,可以朴素一点,可出可入,可庄可谐,总之挖掘自身潜能,辉闪自己长处,心生自豪,心生荣耀,心生自强,在成功中又怎么可能倦怠呢?
3.在工作中学会“播种”快乐
有付出就有回报,教师的工作是清苦的,但苦中有乐。看到在我们的努力下,学生的学业进步了,师生关系融洽了,其中有自己的功劳,我们和学生一起快乐;同事间的关系拉近了,教师应该为自己的努力而高兴,与同事、学生共同庆贺这份成功。
综上所述,教师职业倦怠不仅给教师带来了负面影响,而且影响了学生、学校乃至整个社会。因此,我们要正确引导,远离职业倦怠,在教学过程中真正做到“诲人不倦”。
注释:
①出自孔子的《论语·述而》:“默而识之,学而不厌,诲人不倦,何有于我哉!”指乐于教诲人而不知疲倦.endprint