心理健康课“关键点·项目制·体验式”教学探索

李苏燕+黄道平

摘 要 在大学生心理健康课程教学中实施“关键点控制、项目制承包、体验式互动”的教学方法，是对现有大学生心理健康课程教学进行突破的有益尝试。该方法通过激发学生兴趣、引导自主探索、构建成长情境，促进学生自我体验、自主构建和自我生成，从而达到良好心理品质的养成，实现心理健康教育课的教学目的。

关键词 心理健康；教学；关键点；项目制；体验式

中图分类号 G712 文献标识码 A 文章编号 1008-3219（2014）11-0051-03

收稿日期：2014-03-05

作者简介：李苏燕（1980- ），女，湖南邵阳人，浙江机电职业技术学院心理健康教研室主任，讲师；黄道平（1962- ），男，浙江常山人，浙江机电职业技术学院党委副书记，副院长，研究员。

基金项目：浙江省教育厅2012年度大学生思想政治教育专项课题科研项目《团体心理辅导促进学生干部心理成长的应用研究》（编号：Y201226414），主持人：李苏燕。

加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长，培养高素质、高技能、应用型人才的重要途径。心理健康教育课是以发展学生积极心态、培养良好行为习惯，塑造优秀心理品质为目的的一门集知识性、趣味性、实用性、操作性、体验性及发展性为一体的课程，对促进大学生心理健康成长起着举足轻重的作用[1]。

笔者在心理健康课程教学的实践过程中，逐渐探索出“关键点控制、项目制承包、体验式互动”的教学方法。该方法通过激发学生学习兴趣、引导学生自主探索、构建学生成长情境，激发学生自我体验、自主构建和自我生成，达到良好心理品质的养成。

一、激发学习兴趣的“关键点控制”

（一）关键点控制教学法

关键点控制教学法是指为了切实提高教学效果和质量，通过设立关键知识点或技能点，在教学过程中，对其进行过程和质量控制的教学方法[2]。通过在心理健康课程教学中实施“关键点控制”，既让学生了解到心理健康的核心知识，又能最大程度地激发学生的学习兴趣和热情。

（二）关键点控制教学法的运用要点

在关键点控制教学法的运用中，应着重把握两部分的关键点。一是教师要抓住课程教学中的知识点、重点、难点等关键点，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，掌握自我调适的基本知识等。如《情绪管理及其调节》章节的教学中，其重点是调节和控制好自己的情绪；难点是让学生既要认识到不良情绪要及时宣泄才能有益身心健康，又要懂得把握情绪宣泄的合理尺度和具体方法。二是教师要善于抓住学生学习过程的兴奋点、抑制点或消极点等关键点。心理健康课程教学不同于其他专业教学，不应“走教案”，要将能调动学生主动参与课程学习之中的方法贯穿课堂教学的全程。教师要及时跟踪教学效果，善于捕捉学生的课堂反应，并及时、有效地调控课堂，营造出教学相长、师生互动的课堂氛围。只有通过多种方式充分调动学生学习的积极性，才能激发相应的心理体验，从而获得有效的心理调适技能，提高学生的心理健康水平。

二、自主探索未知领域的“项目制承包”

（一）项目制承包教学法

项目制承包教学法是教师根据教学的需要，将教学任务分为一个个具体的项目任务，让学生自主承包完成，并在实施的过程中积极引导学生发现知识、解决问题、掌握技能、提升心理品质的一种教学方法。在心理健康课程教学中实施项目制承包教学，可以让学生通过自主的探索和学习，掌握新的知识、技能与态度，并在学习的过程中体验到成功的喜悦。

（二）项目制承包教学法的实施步骤

项目承包制教学法针对部分与实际生活关联紧密的知识点，不是简单地把知识技能传递给学生，而是通过项目制承包对学生加以引导，让学生自己去寻找获得知识、技能和方法的途径，并最终得到预期的效果。这种教学方法在实施的过程中可分为四个阶段进行。一是项目布置。由教师确定项目类型，是主题活动式还是成果展示式等，在课程中将项目布置给学生，并用“关键点控制教学法”对项目中的关键点进行讲授，增进学生对项目类型的理解。二是项目实施准备阶段。学生通过查阅资料、相互讨论等方式获取必要的信息，明确项目实施过程中整个过程和每一阶段的时间安排，配置项目教学资源，补充必要的知识和技能，做好项目实施准备。三是项目实施指导阶段。这一过程主要是学生依据获得的知识，通过不断尝试、自主探索的方式完成项目要点的过程。教师可以在项目实施过程中提供必要的指导，并注重培养学生发现问题、分析问题与解决问题的能力。四是项目检查和评估阶段。项目完成后，由学生自主汇报并反思，教师应对学生的项目实施过程和结果进行评估和反馈，让学生的知识和技能得到提高。

三、情境中成长的“体验式互动”

体验式互动教学是指在教学活动中，创设一种情感和认知相互促进的教学环境，让学生在轻松愉快的教学气氛中有效地获得知识并获得情感体验的一种课堂教学方式。从心理学的角度来看，体验是个体对所接触到的事物真切感受和深刻理解的基础上所产生的情感，它是一种特殊的心理活动[3]。关键点控制教学法是将学生领进门，项目承包制教学法是引导学生自我探索，体验式互动教学更侧重于创设体验的情境，并引导学生在体验性的情境中调整认知，最终形成健康的心理状态。

将体验式互动教学运用到心理健康课程教学中，就是以情境活动、案例分析、团体辅导、分组讨论、小组活动、角色扮演等方式方法，引导学生在活动中感悟——体验——认知——改变——成长。以《爱情婚姻性与责任》这一章为例，具体阐述体验式互动教学方法的四个环节。

（一）创设情境

真实情境或虚拟情境的设计是体验式互动教学的第一步。教师可以通过多种多样的课堂活动形式，采取心理剧表演、案例引入、视频呈现、主题活动等方式，激发学生产生强烈的渴求及掌握知识的愿望，产生积极进取的学习动机，营造积极课堂氛围。

（二）引导内心体验

体验的过程就是学生心理内化和发展的过程。学生通过情感交流和思维碰撞产生深刻的内心体验，结合教师的引导，转化为认知，最终全面促进心理品质和心理能力的发展。根据教学活动的安排，把学生分成若干小组，在已有的情境中引导学生进入主题活动，并激发其丰富的内心体验，对其进行有效的引导与控制是本环节的关键所在。正值青春年少的大学生们，大部分都经历过爱情或者正憧憬着爱情，而教师的引导也会让曾经“迷失”、“茫然不知所措”的学生找到继续前行的方向，引导其心理健康良性发展。

（三）团队分享

体验式互动教学注重团队分享，每位小组成员先在小组内表达自己的体会和观点，再在集体中进行分享。这样不仅能够深化和巩固自己收获的知识，还能够从别人的观点中补充自己没有想到或体会到的知识。针对学生“先有性才有爱”或“先有爱才有性”的观点，教师在学生真诚交流的同时，不能随意做带有倾向性和价值判断的评价，而是在团体分享的过程中，及时抓住心理辅导的有利契机，引导学生进行全方位的思考比较，深刻体会他人的观点，分析争论与评议不同的见解，懂得不良心理和行为的消极后果，从而使他们明辨是非，塑造出健康心理、健全人格。

（四）总结反思

总结反思是体验式互动教学中重要的环节，学生通过反思与总结，树立健康的性心理及行为，教师在认真听取学生交流内容的基础上，加以小结点拨，导出观点，进行正确的心理导向，让学生提高对爱情婚姻性的认识，培养科学的性观念。

四、结论

大学生心理健康教育课程是一门关注学生心理成长，集知识、体验和实践为一体的综合性学科[4]。“关键点·项目制·体验式”教学法的轻松深刻、启迪学生思维、直抵内心的教学风格，适合于当代大学生的认知特点，易达成大学生心理健康教育课的教学目的。心理健康教育教学，需要教师采用新的教学方法和手段，提高教学水平，形成自己对教学现象、教学问题的独立思考和创新见解，真正成为教学研究的主人。

参考文献：

[1]周华，胡国良.说案例教学法在心理健康教育课教学中的应用[J].教育探索，2013（5）：143-144.

[2]邬宪伟.职业教育教学方法研究与实践[M].北京：化学工业出版社，2010：133.

[3]张金华，叶磊.体验式教学研究综述[J].黑龙江高教研究，2010（6）：143- 145.

[4]尤蔼，秦素琼.体验式教学法在大学生心理健康教育课程教学中的运用[J].教育界，2013（3）：69.

A New Method of Mental Health Education：Key points，Project Mode，Experience-oriented

LI Su-yan，HUANG Dao-ping

（Zhejiang Institute of Mechanical & Electrical Engineering， Hangzhou Zhejiang 310053， China）

Abstract To carry out the teaching method of “key points control， project mode， experience-oriented” in college students mental health education， is a worthwhile attempt to improve the existing teaching mode. This method can arouse students learning interests， guide their independent exploration， construct a growth situation， promote students self-experience， self-construction and self generating， will eventually achieve favorable psychological quality state.

Key words mental health； teaching； key points； project mode； experience-oriented