浅析跳绳运动在贵州高校推广的可行性

吴小焱

摘 要： 校园体育文化是校园文化的重要组成部分，跳绳运动是人们喜闻乐见的有氧运动项目，由于其简单易学、运动效果显著而为广大群众所喜爱，作者以贵州师范学院为例对学生进行了调查，结果显示，85%的学生喜欢跳绳运动，但也只是停留在锻炼身体的层面，学校应加大力度，在全校范围内推广跳绳运动，使跳绳真正成为学校特色体育项目。

关键词： 跳绳运动 高校推广 可行性 贵州师范学院

引言

跳绳是指在来回摆动的绳索中做各种跳跃运动的体育运动。在日常生活当中，跳绳是一项司空见惯的、老少皆宜的全身有氧健身运动，由于跳绳运动简单易学、运动效果显著而被广大群众接纳与喜爱。跳绳运动在我国已有数千年的历史，唐朝、宋朝、明朝、清朝等朝代都有对跳绳运动的书面记载，只是每个朝代对跳绳运动的称呼不同，唐朝为“透索”，宋朝为“跳索”，明朝为“白索”，清朝则形象地称其为“绳飞”，到了民国之后才称“跳绳”。

近年来跳绳运动飞速发展，在很多国家已将跳绳列入运动会项目。二十世纪九十年代，国际跳绳联盟成立。美国、韩国、德国、中国等国家先后成立了跳绳联盟。跳绳运动发展至今，几乎已经成为“人人喜爱、人人皆能”的普及性很强的体育运动项目。跳绳运动始于民间，一些被人们称作“民间绳王”的跳绳高手如胡平升、胡安民等人为民间跳绳运动的发展作出了卓越贡献。近年来，随着党和政府对全民健身事业的重视和《全民健身计划纲要》的贯彻实施，作为一项简单易行、效果极佳的体育健身运动，跳绳越来越受广大群众喜爱，无论是在广场、社区，还是在公园、学校，到处都可以看到跳绳的人群。随着“阳光体育”运动的广泛开展，学校体育得到了大力发展，其中跳绳运动成为学校开展“阳光体育”的重点项目。一些城市的学校将跳绳运动列为学生大课间和课外活动，如成都市海滨小学、莆田二十五中、山东昌乐二中、绍兴市安城小学、深圳市龙田小学等，更有部分省市如沈阳、重庆、武汉、呼和浩特等将跳绳列为中考必考项目，政府对跳绳运动的高度重视与丰富的校园跳绳活动为跳绳项目在学校的开展打下了坚实基础。

1.跳绳运动的优点

从古至今，体育运动随着时间的推移不断发展，现代夏季奥运会与冬季奥运会中所涉及的项目基本上涵盖了大部分体育项目，总计有28个大项，301个小项目。在这些项目中，每个项目都有其自身特点，但大部分项目都需要固定的场地及器材，如跑步、游泳、滑雪、羽毛球、网球、乒乓球、篮球、足球等，这些都是人们参与度高、喜闻乐见的项目，然而这些项目也存在需要固定场地、器材、不能随时随地运动等缺点。跳绳运动同样是人们比较喜爱的体育项目，其优点如下：第一，简单易行，节省空间。跳绳运动有着节省空间、操作简便的特点，且不受时间、场地、人数、季节等的制约，在学校课间活动课余时间里，人手一绳，跳出健康美丽、炫动活力校园；第二，减轻压力，预防疾病。据中外医学专家和运动家研究，跳绳可以有效防止高血压、高血脂、心脏病等心血管疾病和中风等脑血管疾病及糖尿病的发生。世界卫生组织心脏基金会把每年九月最后一个周日定为“世界心脏日”，很多国家都要举行大型的跳绳活动。跳绳也可以预防骨质疏松症和各种类型的结石病，还可以有效减轻心理压力，舒缓心情。

2.在贵州师范学院的开展跳绳运动现状调查

国家体育总局在“普通人群健康锻炼标准”中将跳绳作为人体耐力、速度的评价标准；教育部体艺卫司把跳绳列为学校体育课程之一；教育部颁发的《国家学生体育健康标准》将跳绳作为测试标准之一。国家政策的支持足以说明跳绳运动的普及性及可行性。贵州师范学院原为贵州教育学院，于2009年改制成为普通本科院校，由于是新建院校，故存在运动场地、器材紧张等问题。随着“阳光体育”运动在贵州省高校的开展，贵州师范学院各项体育活动开展得如火如荼，跳绳运动成为学生最喜爱的体育运动项目之一，根据调查可知，学生是否喜欢跳绳运动及参与跳绳运动相关调查如表1、2。

表1 贵州师范学院学生对跳绳运动喜好的调查（N=500）

表2 贵州师范学院学生参与跳绳运动调查表（N=425）

从表1调查可知，贵州师范学院喜爱跳绳运动的学生占到了调查总人数的85%，说明跳绳运动在贵州师范学院有着良好基础，推广开来成为学校特色项目的可能性较大。通过表2统计得知，贵州师范学院学生参与跳绳运动主要通过以下几种方式：体育课、跳绳协会、运动队训练、自己锻炼。其中在体育课中进行跳绳运动的学生占到了71.05%，课余时间锻炼的学生占到22%，俱乐部和运动队训练总计占6.5%。

3.“阳光体育”工程与校“星动”跳绳队促进了跳绳运动的开展

3.1“阳光体育”政策推动了学校体育的发展

自2007年4月“阳光体育”工程实施以来，各级教育行政部门将增强青少年学生体质作为学校教育的目标之一，广大青少年学生参加体育锻炼的自觉性、主动性不断增强，实现了从“要我锻炼”到“我要锻炼”的转变。2011年全国学生体质健康监测结果显示，我国青少年学生的身体素质持续下滑的趋势得到了初步遏制。

贵州省为少数民族大省，自“阳光体育”实施以来，各学校非常重视学生身体素质的发展，很多学校将具有民族特色的体育项目融入到学生课间及体育课中，如三都县城关小学将水族铜鼓与音乐相结合，在全校范围内推广具有水族特色的“水族铜鼓操”。少数民族体育项目与音乐、舞蹈相融合逐渐成为学校体育的一部分，而最简便易行的跳绳运动，同样促进了学校体育的发展，在体育课上、课余时间，会看到学生三五成群地拿着绳子做简单的跳绳动作，成为学校一道亮丽的风景。

3.2星动花样跳绳队带动了学校跳绳运动的发展

贵州师范学院“星动”花样跳绳队成立于2012年，该队目前有运动员30人左右，教练为跳绳国家一级教练员。通过一年的训练（如图1），该运动队先后获得了省级及国家级跳绳比赛的冠军，并且代表中国参加于2014年7月在香港举办的世界花样跳绳锦标赛。星动花样跳绳队在短短一年时间内获得了诸多奖励，贵州电视台及报纸等媒体先后对其进行了采访与报道，跳绳队为学校争得荣誉的同时带动了学校跳绳运动的发展（如图2）。据不完全统计，从2012年至2013年一年内，约有500余学生先后参与了贵州师范学院花样跳绳队的训练。由于该跳绳队训练量大，要求严格，对运动员素质要求较高，所以很多同学虽然喜欢跳绳，但是大负荷的训练使得他们没能坚持下来，虽然许多同学因为各种原因不能参加运动队的训练，但是他们对跳绳运动的热爱没有丝毫减退，反而带动身边更多同学加入跳绳运动的队伍中。正如一位经常参加跳绳运动同学所言，跳绳运动给她带来了快乐、自信和成就感。

图1 星动花样跳绳队在训练中

图2 星动花样跳绳队获得的奖杯

结语

跳绳运动从古代发展至今，经历了几千年的不断探索与进步已日趋成熟，要想跳绳运动真正在贵州高校持久发展，提高学生身体素质，促进学校体育健康发展，学校领导应重视跳绳运动的开展；加大政策支持力度；加强师资队伍建设；建立完善的跳绳校本机制；加大跳绳器材及资金的投入；开展丰富多样的跳绳竞赛活动，使跳绳运动真正在学校得到开展与丰富。

参考文献：

[1]赵鑫.跳绳校本课程的开发与实践研究[D]东北师范大学，2010.

[2]张翼.跳绳在体育教学中的运用[J]和田师范专科学校学报，2008.

[3]李尚华.大学体育选项课中跳绳运动对学生体质健康状况影响的研究[J].晋城职业技术学院学报，2010（02）.

[4]汪浩.跳绳锻炼对大学生情绪、睡眠健康的干预研究[J].武汉体育学院学报，2008（06）.

[5]刘江.新兴体育项目与校园文化共建的研究——基于新兴体育项目（三门球）在学校推广的思考[J].体育时空，2012.

[6]朱应明.民间传统体育项目应用于学校体育教学的尝试[J].体育学刊，2001.

[7]王然科、张吾龙.中外跳绳运动发展研究[J].体育文化导刊，2011.endprint

摘 要： 校园体育文化是校园文化的重要组成部分，跳绳运动是人们喜闻乐见的有氧运动项目，由于其简单易学、运动效果显著而为广大群众所喜爱，作者以贵州师范学院为例对学生进行了调查，结果显示，85%的学生喜欢跳绳运动，但也只是停留在锻炼身体的层面，学校应加大力度，在全校范围内推广跳绳运动，使跳绳真正成为学校特色体育项目。

关键词： 跳绳运动 高校推广 可行性 贵州师范学院

引言

跳绳是指在来回摆动的绳索中做各种跳跃运动的体育运动。在日常生活当中，跳绳是一项司空见惯的、老少皆宜的全身有氧健身运动，由于跳绳运动简单易学、运动效果显著而被广大群众接纳与喜爱。跳绳运动在我国已有数千年的历史，唐朝、宋朝、明朝、清朝等朝代都有对跳绳运动的书面记载，只是每个朝代对跳绳运动的称呼不同，唐朝为“透索”，宋朝为“跳索”，明朝为“白索”，清朝则形象地称其为“绳飞”，到了民国之后才称“跳绳”。

近年来跳绳运动飞速发展，在很多国家已将跳绳列入运动会项目。二十世纪九十年代，国际跳绳联盟成立。美国、韩国、德国、中国等国家先后成立了跳绳联盟。跳绳运动发展至今，几乎已经成为“人人喜爱、人人皆能”的普及性很强的体育运动项目。跳绳运动始于民间，一些被人们称作“民间绳王”的跳绳高手如胡平升、胡安民等人为民间跳绳运动的发展作出了卓越贡献。近年来，随着党和政府对全民健身事业的重视和《全民健身计划纲要》的贯彻实施，作为一项简单易行、效果极佳的体育健身运动，跳绳越来越受广大群众喜爱，无论是在广场、社区，还是在公园、学校，到处都可以看到跳绳的人群。随着“阳光体育”运动的广泛开展，学校体育得到了大力发展，其中跳绳运动成为学校开展“阳光体育”的重点项目。一些城市的学校将跳绳运动列为学生大课间和课外活动，如成都市海滨小学、莆田二十五中、山东昌乐二中、绍兴市安城小学、深圳市龙田小学等，更有部分省市如沈阳、重庆、武汉、呼和浩特等将跳绳列为中考必考项目，政府对跳绳运动的高度重视与丰富的校园跳绳活动为跳绳项目在学校的开展打下了坚实基础。

1.跳绳运动的优点

从古至今，体育运动随着时间的推移不断发展，现代夏季奥运会与冬季奥运会中所涉及的项目基本上涵盖了大部分体育项目，总计有28个大项，301个小项目。在这些项目中，每个项目都有其自身特点，但大部分项目都需要固定的场地及器材，如跑步、游泳、滑雪、羽毛球、网球、乒乓球、篮球、足球等，这些都是人们参与度高、喜闻乐见的项目，然而这些项目也存在需要固定场地、器材、不能随时随地运动等缺点。跳绳运动同样是人们比较喜爱的体育项目，其优点如下：第一，简单易行，节省空间。跳绳运动有着节省空间、操作简便的特点，且不受时间、场地、人数、季节等的制约，在学校课间活动课余时间里，人手一绳，跳出健康美丽、炫动活力校园；第二，减轻压力，预防疾病。据中外医学专家和运动家研究，跳绳可以有效防止高血压、高血脂、心脏病等心血管疾病和中风等脑血管疾病及糖尿病的发生。世界卫生组织心脏基金会把每年九月最后一个周日定为“世界心脏日”，很多国家都要举行大型的跳绳活动。跳绳也可以预防骨质疏松症和各种类型的结石病，还可以有效减轻心理压力，舒缓心情。

2.在贵州师范学院的开展跳绳运动现状调查

国家体育总局在“普通人群健康锻炼标准”中将跳绳作为人体耐力、速度的评价标准；教育部体艺卫司把跳绳列为学校体育课程之一；教育部颁发的《国家学生体育健康标准》将跳绳作为测试标准之一。国家政策的支持足以说明跳绳运动的普及性及可行性。贵州师范学院原为贵州教育学院，于2009年改制成为普通本科院校，由于是新建院校，故存在运动场地、器材紧张等问题。随着“阳光体育”运动在贵州省高校的开展，贵州师范学院各项体育活动开展得如火如荼，跳绳运动成为学生最喜爱的体育运动项目之一，根据调查可知，学生是否喜欢跳绳运动及参与跳绳运动相关调查如表1、2。

表1 贵州师范学院学生对跳绳运动喜好的调查（N=500）

表2 贵州师范学院学生参与跳绳运动调查表（N=425）

从表1调查可知，贵州师范学院喜爱跳绳运动的学生占到了调查总人数的85%，说明跳绳运动在贵州师范学院有着良好基础，推广开来成为学校特色项目的可能性较大。通过表2统计得知，贵州师范学院学生参与跳绳运动主要通过以下几种方式：体育课、跳绳协会、运动队训练、自己锻炼。其中在体育课中进行跳绳运动的学生占到了71.05%，课余时间锻炼的学生占到22%，俱乐部和运动队训练总计占6.5%。

3.“阳光体育”工程与校“星动”跳绳队促进了跳绳运动的开展

3.1“阳光体育”政策推动了学校体育的发展

自2007年4月“阳光体育”工程实施以来，各级教育行政部门将增强青少年学生体质作为学校教育的目标之一，广大青少年学生参加体育锻炼的自觉性、主动性不断增强，实现了从“要我锻炼”到“我要锻炼”的转变。2011年全国学生体质健康监测结果显示，我国青少年学生的身体素质持续下滑的趋势得到了初步遏制。

贵州省为少数民族大省，自“阳光体育”实施以来，各学校非常重视学生身体素质的发展，很多学校将具有民族特色的体育项目融入到学生课间及体育课中，如三都县城关小学将水族铜鼓与音乐相结合，在全校范围内推广具有水族特色的“水族铜鼓操”。少数民族体育项目与音乐、舞蹈相融合逐渐成为学校体育的一部分，而最简便易行的跳绳运动，同样促进了学校体育的发展，在体育课上、课余时间，会看到学生三五成群地拿着绳子做简单的跳绳动作，成为学校一道亮丽的风景。

3.2星动花样跳绳队带动了学校跳绳运动的发展

贵州师范学院“星动”花样跳绳队成立于2012年，该队目前有运动员30人左右，教练为跳绳国家一级教练员。通过一年的训练（如图1），该运动队先后获得了省级及国家级跳绳比赛的冠军，并且代表中国参加于2014年7月在香港举办的世界花样跳绳锦标赛。星动花样跳绳队在短短一年时间内获得了诸多奖励，贵州电视台及报纸等媒体先后对其进行了采访与报道，跳绳队为学校争得荣誉的同时带动了学校跳绳运动的发展（如图2）。据不完全统计，从2012年至2013年一年内，约有500余学生先后参与了贵州师范学院花样跳绳队的训练。由于该跳绳队训练量大，要求严格，对运动员素质要求较高，所以很多同学虽然喜欢跳绳，但是大负荷的训练使得他们没能坚持下来，虽然许多同学因为各种原因不能参加运动队的训练，但是他们对跳绳运动的热爱没有丝毫减退，反而带动身边更多同学加入跳绳运动的队伍中。正如一位经常参加跳绳运动同学所言，跳绳运动给她带来了快乐、自信和成就感。

图1 星动花样跳绳队在训练中

图2 星动花样跳绳队获得的奖杯

结语

跳绳运动从古代发展至今，经历了几千年的不断探索与进步已日趋成熟，要想跳绳运动真正在贵州高校持久发展，提高学生身体素质，促进学校体育健康发展，学校领导应重视跳绳运动的开展；加大政策支持力度；加强师资队伍建设；建立完善的跳绳校本机制；加大跳绳器材及资金的投入；开展丰富多样的跳绳竞赛活动，使跳绳运动真正在学校得到开展与丰富。

参考文献：

[1]赵鑫.跳绳校本课程的开发与实践研究[D]东北师范大学，2010.

[2]张翼.跳绳在体育教学中的运用[J]和田师范专科学校学报，2008.

[3]李尚华.大学体育选项课中跳绳运动对学生体质健康状况影响的研究[J].晋城职业技术学院学报，2010（02）.

[4]汪浩.跳绳锻炼对大学生情绪、睡眠健康的干预研究[J].武汉体育学院学报，2008（06）.

[5]刘江.新兴体育项目与校园文化共建的研究——基于新兴体育项目（三门球）在学校推广的思考[J].体育时空，2012.

[6]朱应明.民间传统体育项目应用于学校体育教学的尝试[J].体育学刊，2001.

[7]王然科、张吾龙.中外跳绳运动发展研究[J].体育文化导刊，2011.endprint

摘 要： 校园体育文化是校园文化的重要组成部分，跳绳运动是人们喜闻乐见的有氧运动项目，由于其简单易学、运动效果显著而为广大群众所喜爱，作者以贵州师范学院为例对学生进行了调查，结果显示，85%的学生喜欢跳绳运动，但也只是停留在锻炼身体的层面，学校应加大力度，在全校范围内推广跳绳运动，使跳绳真正成为学校特色体育项目。

关键词： 跳绳运动 高校推广 可行性 贵州师范学院

引言

跳绳是指在来回摆动的绳索中做各种跳跃运动的体育运动。在日常生活当中，跳绳是一项司空见惯的、老少皆宜的全身有氧健身运动，由于跳绳运动简单易学、运动效果显著而被广大群众接纳与喜爱。跳绳运动在我国已有数千年的历史，唐朝、宋朝、明朝、清朝等朝代都有对跳绳运动的书面记载，只是每个朝代对跳绳运动的称呼不同，唐朝为“透索”，宋朝为“跳索”，明朝为“白索”，清朝则形象地称其为“绳飞”，到了民国之后才称“跳绳”。

近年来跳绳运动飞速发展，在很多国家已将跳绳列入运动会项目。二十世纪九十年代，国际跳绳联盟成立。美国、韩国、德国、中国等国家先后成立了跳绳联盟。跳绳运动发展至今，几乎已经成为“人人喜爱、人人皆能”的普及性很强的体育运动项目。跳绳运动始于民间，一些被人们称作“民间绳王”的跳绳高手如胡平升、胡安民等人为民间跳绳运动的发展作出了卓越贡献。近年来，随着党和政府对全民健身事业的重视和《全民健身计划纲要》的贯彻实施，作为一项简单易行、效果极佳的体育健身运动，跳绳越来越受广大群众喜爱，无论是在广场、社区，还是在公园、学校，到处都可以看到跳绳的人群。随着“阳光体育”运动的广泛开展，学校体育得到了大力发展，其中跳绳运动成为学校开展“阳光体育”的重点项目。一些城市的学校将跳绳运动列为学生大课间和课外活动，如成都市海滨小学、莆田二十五中、山东昌乐二中、绍兴市安城小学、深圳市龙田小学等，更有部分省市如沈阳、重庆、武汉、呼和浩特等将跳绳列为中考必考项目，政府对跳绳运动的高度重视与丰富的校园跳绳活动为跳绳项目在学校的开展打下了坚实基础。

1.跳绳运动的优点

从古至今，体育运动随着时间的推移不断发展，现代夏季奥运会与冬季奥运会中所涉及的项目基本上涵盖了大部分体育项目，总计有28个大项，301个小项目。在这些项目中，每个项目都有其自身特点，但大部分项目都需要固定的场地及器材，如跑步、游泳、滑雪、羽毛球、网球、乒乓球、篮球、足球等，这些都是人们参与度高、喜闻乐见的项目，然而这些项目也存在需要固定场地、器材、不能随时随地运动等缺点。跳绳运动同样是人们比较喜爱的体育项目，其优点如下：第一，简单易行，节省空间。跳绳运动有着节省空间、操作简便的特点，且不受时间、场地、人数、季节等的制约，在学校课间活动课余时间里，人手一绳，跳出健康美丽、炫动活力校园；第二，减轻压力，预防疾病。据中外医学专家和运动家研究，跳绳可以有效防止高血压、高血脂、心脏病等心血管疾病和中风等脑血管疾病及糖尿病的发生。世界卫生组织心脏基金会把每年九月最后一个周日定为“世界心脏日”，很多国家都要举行大型的跳绳活动。跳绳也可以预防骨质疏松症和各种类型的结石病，还可以有效减轻心理压力，舒缓心情。

2.在贵州师范学院的开展跳绳运动现状调查

国家体育总局在“普通人群健康锻炼标准”中将跳绳作为人体耐力、速度的评价标准；教育部体艺卫司把跳绳列为学校体育课程之一；教育部颁发的《国家学生体育健康标准》将跳绳作为测试标准之一。国家政策的支持足以说明跳绳运动的普及性及可行性。贵州师范学院原为贵州教育学院，于2009年改制成为普通本科院校，由于是新建院校，故存在运动场地、器材紧张等问题。随着“阳光体育”运动在贵州省高校的开展，贵州师范学院各项体育活动开展得如火如荼，跳绳运动成为学生最喜爱的体育运动项目之一，根据调查可知，学生是否喜欢跳绳运动及参与跳绳运动相关调查如表1、2。

表1 贵州师范学院学生对跳绳运动喜好的调查（N=500）

表2 贵州师范学院学生参与跳绳运动调查表（N=425）

从表1调查可知，贵州师范学院喜爱跳绳运动的学生占到了调查总人数的85%，说明跳绳运动在贵州师范学院有着良好基础，推广开来成为学校特色项目的可能性较大。通过表2统计得知，贵州师范学院学生参与跳绳运动主要通过以下几种方式：体育课、跳绳协会、运动队训练、自己锻炼。其中在体育课中进行跳绳运动的学生占到了71.05%，课余时间锻炼的学生占到22%，俱乐部和运动队训练总计占6.5%。

3.“阳光体育”工程与校“星动”跳绳队促进了跳绳运动的开展

3.1“阳光体育”政策推动了学校体育的发展

自2007年4月“阳光体育”工程实施以来，各级教育行政部门将增强青少年学生体质作为学校教育的目标之一，广大青少年学生参加体育锻炼的自觉性、主动性不断增强，实现了从“要我锻炼”到“我要锻炼”的转变。2011年全国学生体质健康监测结果显示，我国青少年学生的身体素质持续下滑的趋势得到了初步遏制。

贵州省为少数民族大省，自“阳光体育”实施以来，各学校非常重视学生身体素质的发展，很多学校将具有民族特色的体育项目融入到学生课间及体育课中，如三都县城关小学将水族铜鼓与音乐相结合，在全校范围内推广具有水族特色的“水族铜鼓操”。少数民族体育项目与音乐、舞蹈相融合逐渐成为学校体育的一部分，而最简便易行的跳绳运动，同样促进了学校体育的发展，在体育课上、课余时间，会看到学生三五成群地拿着绳子做简单的跳绳动作，成为学校一道亮丽的风景。

3.2星动花样跳绳队带动了学校跳绳运动的发展

贵州师范学院“星动”花样跳绳队成立于2012年，该队目前有运动员30人左右，教练为跳绳国家一级教练员。通过一年的训练（如图1），该运动队先后获得了省级及国家级跳绳比赛的冠军，并且代表中国参加于2014年7月在香港举办的世界花样跳绳锦标赛。星动花样跳绳队在短短一年时间内获得了诸多奖励，贵州电视台及报纸等媒体先后对其进行了采访与报道，跳绳队为学校争得荣誉的同时带动了学校跳绳运动的发展（如图2）。据不完全统计，从2012年至2013年一年内，约有500余学生先后参与了贵州师范学院花样跳绳队的训练。由于该跳绳队训练量大，要求严格，对运动员素质要求较高，所以很多同学虽然喜欢跳绳，但是大负荷的训练使得他们没能坚持下来，虽然许多同学因为各种原因不能参加运动队的训练，但是他们对跳绳运动的热爱没有丝毫减退，反而带动身边更多同学加入跳绳运动的队伍中。正如一位经常参加跳绳运动同学所言，跳绳运动给她带来了快乐、自信和成就感。

图1 星动花样跳绳队在训练中

图2 星动花样跳绳队获得的奖杯

结语

跳绳运动从古代发展至今，经历了几千年的不断探索与进步已日趋成熟，要想跳绳运动真正在贵州高校持久发展，提高学生身体素质，促进学校体育健康发展，学校领导应重视跳绳运动的开展；加大政策支持力度；加强师资队伍建设；建立完善的跳绳校本机制；加大跳绳器材及资金的投入；开展丰富多样的跳绳竞赛活动，使跳绳运动真正在学校得到开展与丰富。

参考文献：

[1]赵鑫.跳绳校本课程的开发与实践研究[D]东北师范大学，2010.

[2]张翼.跳绳在体育教学中的运用[J]和田师范专科学校学报，2008.

[3]李尚华.大学体育选项课中跳绳运动对学生体质健康状况影响的研究[J].晋城职业技术学院学报，2010（02）.

[4]汪浩.跳绳锻炼对大学生情绪、睡眠健康的干预研究[J].武汉体育学院学报，2008（06）.

[5]刘江.新兴体育项目与校园文化共建的研究——基于新兴体育项目（三门球）在学校推广的思考[J].体育时空，2012.

[6]朱应明.民间传统体育项目应用于学校体育教学的尝试[J].体育学刊，2001.

[7]王然科、张吾龙.中外跳绳运动发展研究[J].体育文化导刊，2011.endprint