普通高校田径训练存在的主要问题及发展对策

王宾

（华北科技学院体育部 河北·三河 065200）

中图分类号：G82 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）09-000-01

摘 要 随着我国经济的发展和现代化进程的加快，国家对国民身体素质的要求越来越高，只有不断加强国民的身体素质，才能为国家的持续健康发展注入新鲜血液。作为为国家培养高素质人才的高等学校理应在提高学生科学文化素质和专业素质的同时，提高学生的身体素质，这一任务在当前具有重要意义。其中田径训练是体育运动的基础，然而纵观目前的普通高校，在田径训练方面却存在诸多不足之处，本文就针对这一问题进行简要探讨。

关键词 普通高校 田径训练 主要问题 发展对策

一、普通高校田径训练概述

何为田径？田径可分为田赛和径赛，田赛是指以长度和高度来计算成绩的投掷或者是跳跃的运动项目，如跳高、跳远等；径赛是指以时间的长短来计算运动成绩的跑和竞走的运动项目，如800米赛跑或竞走等。田径运动的训练具有自身的特点和规律，主要体现在以下几点：首先作为人类生存基本技能的走、跑和跳，就是田径训练最基本的运动形式，两者之间有着微妙的关系；其次田径运动基本不存在条件上的限制，男女老少都可进行训练；第三，不同的田径项目对运动员的身体素质和心理素质有着不同的要求，在训练的过程中应该针对不同的项目进行针对性的训练。田径运动在高校的整个体育教学中占据着重要地位，它不仅是构成体育文化的基本要素之一，更是体育文化的源泉，为此，普通高校在体育教学的过程中应该高度重视对田径运动的训练。

二、普通高校田径训练中存在的问题

（一）未明确田径训练的教学目标

普通高校田径训练的教学目标不清晰直接导致教学任务的模糊和训练课程的不切实际，进而整个田径训练的教学过程都只是流于表面，也就不可能发挥田径训练的真正作用。纵观我国目前的田径训练教学，可以发现，部分学校采用的田径训练教材依然是强调运动技术性和竞争性的传统教材，但是对于现在的高校学生来讲，在提高学生田径技能水平的同时，更应该掌握运动和身心健康之间的关系。传统的教学目标和目的已经不适应社会形势的变化，如果不及时转变教学理念，势必会束缚高校田径训练的发展。

（二）田径训练的教学模式和方法落后

随着我国经济的发展和信息技术的不断更新，各种创新性的教学模式和教学方法也逐渐被引用到各类学科的教学中来，虽可在很大程度上调动学生的学习兴趣和积极性，但是部分普通高校在田径训练的教学方法和模式更新方面却显得较为滞后，仍然采取传统的教学方法，没有意识到学生的个体差异，采取灌输式的方法，并且未把学生放在整个训练过程中的主体地位，大大挫伤了学生训练的积极性和自信心。此外，由于体育教师自身的学习能力较差，不能够根据变化的形势，提高自身的教学水平，增强训练有效性。

（三）学生自身方面的原因

我们在前文中提到，田径训练有其自身的特点，其单一性和运动量大是其主要特征，这也就决定了要想不断提高学生自身的训练效果，增强身体素质，就需要学生能忍受田径训练的单一、枯燥，并要具备较强的意志力和自制力。但是在目前的普通高校的田径训练中，存在大部分学生怕苦怕累的不良现象，一方面是因为田径训练自身特点，一方面是由于学生的意志力薄弱。当然，部分教师设定的教学目标过高在一定程度上也会降低学生的运动兴趣，挫伤其自信心和积极性。

三、普通高校田径训练的发展对策

（一）加大田径运动的宣传力度

我们知道，普通高校不同于体育专业的学生，对田径训练的热情和积极性普遍不高，另外由于自身专业学习的压力，致使较少部分学生对田径训练感兴趣。为了在最大程度上调动起学生的学习兴趣和田径训练的积极性，就必须不断加大对其的宣传力度，让学生在潜移默化之中认识到田径训练对自身综合素质的重要作用，培养对其的训练热情。通过不定期的举办一些小型的田径比赛，作为课堂教学的延伸，既可有效提高田径训练教学的有效性，还可提高学生的学习兴趣，进而达到增强学生田径训练能力的目的。

（二）创新田径训练的教学方法

创新的教学方法是取得良好教学效果的一项必不可少的措施，对于普通高校的田径教学来说，尤其如此。教师在对教学方法进行创新的时候，要始终坚持科学性的原则，制定科学的训练计划，同时要注意学生的个体差异，根据学生的不同身体素质和心理机能设定个性化的训练计划，既可激发学生的学习兴趣，又可提高训练的效果。此外，由于田径可分为多种，各种训练项目又有着各自的特征和训练要求，教师在对学生的训练过程中，要结合不同的项目对训练手段不断优化，尽可能的提高各类项目的训练效率。此外，还要注意加大对体育设施和设备的投入力度，为学生的体育训练提供一个良好的训练平台和环境。只有这样，才能逐渐提高普通高校的田径训练水平，促进体育教学的发展壮大。

四、结语

综上所述，明确指出目前普通高校田径训练中存在的主要问题，并采取行之有效的应对策略，以此不断培养学生对田径训练的热情和兴趣，最终达到提高学生身体素质的目的，不仅是促进高校学生全面发展的内在要求，更是贯彻落实科学发展观，不断构建中国梦的必然要求。总之，普通高校要充分重视对学生的田径训练，同时要遵循田径训练自身的特征和规律，只有这样才能从根本上提高学生的田径运动技能，提高田径训练的教学质量。

★基金项目：华北科技学院科研TY2013B07。

参考文献：

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[3] 杨一波.高校田径教学存在的问题及对策研究[J].中国科教创新导刊.2011（26）.

[4] 宋晶晶.探讨高校田径运动训练的策略与途径[J].体育时空.2014（4）.