保山市高校学生身体素质下降的原因及对策研究

胡俊+杨晓妮

（保山学院 云南·保山 678000）

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）09-000-01

摘 要 本文以保山市8所普通高校学生的身体素质下降原因为研究对象，通过对保山市高校学生与教师的调查研究，找出高校学生身体素质下降的原因，本文针对这些原因，提出了相应的针对性建议。

关键词 普通高校 身体素质 原因

通过对保山市高校学生与教师的调查研究，找出高校学生身体素质下降的原因，本文针对这些原因，提出了相应的针对性建议。本文研究的主旨在于尽量消除或弱化导致高校学生身体素质下降的外在因素的影响作用，帮助高校学生树立正确的体育锻炼观念，培养高校学生的终身体育意识，最终达到提高高校学生身体素质的目标，这对促进当前高校的体育改革具有一定的理论参考价值。

一、保山市高校学生身体素质下降原因的基本情况调查与分析

（一）运动兴趣

调查显示，保山市普通高校学生对体育运动的兴趣状况一般，多数学生缺乏体育参与意识，没有形成良好的体育锻炼习惯。通过与学生访谈得知，这主要是因为：高校学生在以往的学习过程中，主要以文化课的学习为主，尤其是在高中学习阶段，升学压力较大，学生基本把精力放在了文化学习上，除了体育课和两操的课余活动外，高中学生基本没时间进行其他体育活动，有些学校在高三冲刺阶段甚至还取消了体育课，把体育课时间用于文化知识学习。因此，在这种学校体育氛围中，学生很难形成良好的体育锻炼习惯，加之每个人都有惰性，在这种外部环境刺激下，惰性思维就会被无限放大，很容易导致学生对体育运动的兴趣降低。

（二）运动频率

调查显示，保山市普通高校半数以上学生每周参与体育锻炼的频率主要集中在1-2次，但却缺乏主动参与意识。在与学生访谈过程中发现，虽然多数学生每周参与体育活动的频率基本达到国家要求的水平，但却是被动参与的较多，缺乏主动参与意识，因为高校体育课是要计入学分的，而学分是否完成又和毕业有很大关系，因此，即使有学生不想上体育课也由不得自己。

（三）运动主动性

高校学生在高中学习阶段，只顾着文化知识的学习，加之高中学校领导和教师为保证本校的升学率，也把全部精力放在了文化知识教育上，并没有对体育教育引起足够的重视，部分学校甚至也最基本的体育课都不能保证，体育教师在上体育课时，也只是限于让学生跳跳跑跑，甚至连基本的篮球技术都不会讲解，因此，在体育学习时间不能保证、体育教师运动技能传授较少的情况下，高中学生很难学到较多的运动技术，而升入到大学的高中生由于在以往的学习过程中习得的运动技能较少，又缺乏相应的运动意识，参与体育锻炼的积极性较低也就成为一种必然。

（四）体育教师对教学安全隐患处理

多数高校以及体育教师为避免体育意外事故的发生，把风险系数较高、难度较大、对抗较激烈、存在潜在事故隐患的体育运动项目排除在体育教学之外。这在一种程度上降低了体育意外事故发生的概率，但也造成了学生能参与的体育运动项目种类减少，学生喜欢参与的体育项目减少，这在一定程度上会降低学生的运动兴趣，不利于培养学生的体育锻炼意识，体育运动项目的减少会直接导致学生的身体素质下降。

（五）家长的体育锻炼态度

高校学生家长的体育锻炼态度一般，多数高校学生家长对体育锻炼不重视。家庭教育对学生的影响至关重要，因为孩子的早期教育主要以家庭为主，在家庭中父母的日常生活行为或习惯，时时刻刻在潜移默化的影响着孩子，等到孩子成长到一定阶段，如果没有外力因素的强力介入，很少能改变学生已经成型的生活习惯，尤其是体育锻炼习惯。因此，家长对体育锻炼的认知直接影响着学生的体育锻炼参与意识。通过与学生的访谈得知，多数学生家长更加重视文化知识的学习，“重文育轻体育”的思想较为严重，这和当前的升学制度有较大关联，每一位家长都希望自己的孩子能考上一所重点中学，能进入一所高等院校继续深造，而现有的优质教育资源稀缺，这就增加了学生的升学压力，也就导致学生家长更加重视学生的文化知识学习，尤其是在高考制度中，体育科目不在考核范围之内，这就导致家长把多数时间都放在了对孩子的文化知识学习上，而很少有学生家长关心学生的身心健康。因此，学生家长对体育锻炼的意识不高，缺少家庭体育氛围，将会直接导致学生对体育锻炼不感兴趣，不可能形成良好的体育锻炼习惯，这必会导致学生的身体素质下降。

二、结论与建议

（一）保山市普通高校学生对体育运动的兴趣状况一般，多数学生缺乏体育参与意识，没有形成良好的体育锻炼习惯。

（二）保山市普通高校半数以上学生每周参与体育锻炼的频率主要集中在1-2次，但主动参与体育锻炼的意识不强。

（三）保山市普通高校半数以上学生每周主动参与体育锻炼较少的原因主要是高校学生缺乏主动参与体育锻炼的意识，其次是学校的体育场地设施不健全。

（四）保山市普通高校体育教师在遇到教学安全隐患时通常会采取取消的措施，学校体育安全已是影响高校学生身体素质下降的重要因素。

（五）保山市通高校学生家长的体育锻炼态度一般，多数高校学生家长对体育锻炼不重视。建议帮助学生家长树立“全面发展”的教育思想，改变学生家长的传统教育理念，进而带动学生的体育锻炼意识，提高学生的体育锻炼意识，帮助学生形成良好的体育锻炼习惯，促进高校学生身体素质的提高。

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