健康新知

好消息

园艺活动可改善老年痴呆症状

英国研究人员研究表明，户外活动尤其是园艺活动，对老年痴呆患者的身心健康益处多。埃克赛特大学的研究人员称，在园艺活动中，老年痴呆患者不仅可以得到放松，还能获得适当锻炼，这有助于他们不借助药物即可缓解烦躁不安的情绪、减轻痴呆症状。该研究结果发表在《美国医学协会》杂志上。

坏消息

离婚会导致睡眠和血压问题

美国《健康心理学》杂志刊登一项新研究发现，离婚会导致血压升高，增加心脏病、中风和肾病危险。亚利桑那大学科学家坎德拉·克里茨博士表示，正在经历离婚的人，压力大、睡眠质量差，血压问题就会更突出。研究发现，存在睡眠困难的人应该接受帮助，否则会导致更严重的健康危害。

生理

科学解释“第一印象”

一项研究发现，客观的身体特征，诸如一个人的下巴、嘴、眼或者颧骨的形状，可能对于人们观察一个人的面部的时候形成的社会判断有作用。例如，嘴的形状和区域与可接近性有关，而眼的形状和区域与吸引力有关。社会特征的第一印象如可信度、主导地位和吸引力，可在最少100毫秒的时间里形成。理解、量化并预测这类印象可能解释人们如何形成社会判断。

新知

碰拳代替握手可减少病菌传播

英国科学家说，握手传播细菌数量大，因此人们应该广泛使用碰拳的方式来互致问候。

威尔士阿伯里斯特维斯大学的惠特沃思博士和研究生梅拉进行的这项研究表明，握手传播的细菌数量相当于碰拳的10倍，而击掌传播的细菌数量居于两者之间。科学家呼吁，人们应该用碰拳问候来取代握手。该研究结果发表在《美国传染病控制期刊》上。

心理

验血可预测自杀风险

美国研究人员开发出一种新方法，通过验血便可预知一个人的自杀风险。不过，这种方法仍需更大规模的研究进一步证实。约翰斯·霍普金斯大学研究人员在《美国精神病学杂志》上报告说，这种验血方法主要依赖于检测一种叫做SKA2的基因是否发生特定变异，一旦发现这种变异，便可预测病人有较大自杀风险。

发现

精神抗压能力人各不同的原因

有些人比其他人更能应对精神压力，这并不完全是因为遗传因素，即使同卵双胞胎在应对压力方面也存在差异。最近，研究人员在基因完全相同的小鼠大脑中，发现了一种特殊的電模式，可预测动物如何应对压力。相关研究结果发表在7月29日的《自然·交流》杂志。这一研究可能帮助人们预防潜在的慢性压力造成的后果，例如创伤应激障碍、抑郁症等。