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莲子与藕

2014-08-15王吴军

食品与健康 2014年7期
关键词:藕片莲心采莲

王吴军

古诗中写道:“江南可采莲,莲叶何田田”,“低头弄莲子,莲子清如水”,“轻轻一叶舟,荡入荷花里。不见采莲人,但闻花中语”,这是江南采莲的情景,是颇有自然的天趣萦于襟怀的。

其实,古诗中的“采莲”就是采撷莲子。

荷中荡舟,花间采莲,掬水闻香,成为诗里画中人,这样的境界真的令人无限向往。

品尝莲子的味道和采莲一样,也是颇有情趣的。

莲子是一种美食。新鲜的莲子可以直接食用,入口只觉生嫩清爽,若是心急贪食,会觉得莲子那淡淡的甜味中有着一丝的微苦。原来,这是没有剔去莲子中那一茎细细的绿蕊,便大嚼起来,才有了苦味。不过,这并不让人讨厌,反倒因为这莲心的苦味,使人想起这样的古诗:“却笑同根不同味,莲心清苦藕心甜”。其中深意,令人遐思。剥食莲子的刹那情怀,真有恍若梦中之感。

莲子生食也是好的。就如作家梁实秋所言:“剥莲蓬甚为好玩,剥出的莲食有好几层皮,有硬皮还有软皮,最后还要剔出莲心,然后才能入口,有一股清香沁人脾胃。”看来,生吃莲子不仅简单易行,而且洋溢着质朴的乡野之趣。

不过,有的人吃莲子更为讲究。比如,有人把莲子做成糖莲子,或者做成蜜汁莲子。如此烹调出来的莲子,不仅性平、味甘、淡雅,而且还有生津健胃、补脾养心之效。

记得有一年去江南,发现那里的人们通常是把干莲子拿出来,用水浸泡后,再以大火煮透,然后用文火焖一段时间,便成了莲子羹,味道极美。

如果在莲子羹里放入银耳,或者放入数颗红樱桃,看上去白的嫩白,红的艳红,红白相衬,干净美丽,清爽宜人。吃上一口这样的莲子羹,感觉入口酥软,甜而不腻,真是美不可言,食之难忘。

莲子清如水,莲子的味道在舌尖上缠绵,那是一种味觉的享受,有着一缕花的芬芳,更有着人间烟火的丰美和淳朴,使人留恋,使人欣然。

藕是荷的地下茎,它一向是美食中的珍品。藕虽然出于泥中,却晶莹剔透,雪白粉嫩,吃起来脆嫩而鲜甜。一位喜欢美食的朋友说,藕在成熟后期,损伤其叶,使其早熟,吃起来更为鲜润、生嫩、多汁,而且食而无渣,为藕中上品。古代的时候,民间每年都要挑选嫩藕到皇宫里进贡,以供皇帝享用。虽说藕是贡品,但在民间却并非稀罕之物,寻常人家都能吃到,从未失去平民的本色。

藕宜做凉菜,如凉拌藕片、酸甜藕片等,吃起来脆嫩爽口,最适宜下酒。也可以分别拌以芝麻、辣椒丝、姜丝、葱蒜等,做成特色的凉菜,清淡中略显重味。另外,藕还可以炒,出锅时略加一点陈醋,甜中带酸,吊人胃口,且有养生之效。

有的人把藕油炸来吃,也是一道可口的菜肴。把藕末加调料后,加入一些面粉,再加适量的水,把藕捏成球状,在油锅中炸成金黄色,形似肉丸,实为蔬鲜,吃起来酥软松嫩,还有这藕香的真味,让人回味无穷。

当然,藕也可以荤吃。把藕和肉、鸡、蛋、海带混在一起,煮熟后,切片做凉菜,举箸品尝,味道别致。还有的人把藕做成炸藕夹,就是在两片没有切断的藕片中夹进碎肉、虾仁,塞满藕孔,再蘸些面粉糊,放到油中炸透,再加调料,用文火焖一下,然后起锅,真是藕香荤味,和谐融洽,是寻常人家的桌上佳肴。

藕还可煮熟吃,煮时用清水,藕段要全部浸在水中,煮沸时要用慢火。藕煮熟后,色泽红褐,清香扑鼻。吃时可以蘸一些白糖,或将白糖熬成稠汁,浇在煮熟的藕上,吃起来味道更是浓郁,余味袅袅,不绝如缕。

吃的佳境在于韵味,吃藕也是这样,《本草纲目》中说:“夫莲生卑污,而洁白自若;质柔而实坚,居下而有节。孔窍玲珑,纱纶内隐,生于嫩弱,而发为茎叶花食;又复生芽,以续生生之脉。四时可食,令人心欢,可谓灵根矣!”品藕而能享受韵味之妙,真是一件赏心乐事。

莲子和藕都是荷这种植物生出的美食,一个生于上,一个生于下,莲子能清心健脾胃,藕则能润肺生津液,都是难得的美味佳品,更是世间难得的灵性之物,闲暇之时细细品尝莲子和藕,真的是赏心乐事。endprint

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