提高大学女生体育与健康课参与意识的探讨①

赵世琼

(徐州医学院体育教研室 江苏徐州 221004)

提高大学女生体育与健康课参与意识的探讨①

赵世琼

(徐州医学院体育教研室 江苏徐州 221004)

体育与健康课是学校教学的重要组成部分,而学校体育器材的严重不足,尤其是大学女生在身心特征基本成熟的情况下,体育与健康课的参与意识就更加淡泊。根据大学女生的身心特征及学校体育器材不足等情况,坚持贯彻“健康第一”的指导思想,从学生的参与意识出发,创设生动有趣的情境,引导大学女生掌握有关身心健康的知识、技术和技能,从而达到提高心理健康水平,增强体育与健康的参与意识,增进社会适应能力,在锻炼中形成积极、乐观开朗的生活态度,以达到最佳的教学效果。

大学女生 体育与健康课 参与意识 策略

1 研究对象与方法

研究对象:我国在校女大学生;研究方法:文献资料发,逻辑分析法。

2 研究结果与分析

2.1 大学女生参与体育与健康课意识的现状及分析

女生进入大学后,一方面学习任务很重;另一方面由于第二性征发育已基本成熟,因此她们喜欢类似艺术体操、舞蹈和跳绳等这些姿势优美、节奏韵律感强的运动项目,也由于体重明显增加,她们更喜欢动作强度不大的运动并且爱看不爱动。例如对我校2012年大一年级护理系的女生对体育课的态度的调查中发现,没有养成锻炼习惯的学生占调查人数的52%,不愿意上体育与健康课的女学生占总人数的25%,除了生理、心理上的因素外,最重要的原因就是对体育与健康课的态度不端正,审美观念不正确。随着年龄的增长、知识水平及认识能力的提高,她们在体育学习中不再满足于只掌握动作要领,更希望了解动作的原理,逐渐对具有一定技巧性、较为复杂的动作产生兴趣。通过对教学环境和教学条件的改善,学生的学习兴趣变得更为深刻和稳定,这正是培养女学生对体育与健康课兴趣所不可忽视的重要环节。

2.2 影响大学女生参与体育与健康课的原因分析

由于社会的发展,经济的不断进步,人们的观念不断更新,从而导致很多大学女生对体育与健康课不感兴趣、怕苦、怕累、怕晒,缺乏身体锻炼的主动性、自觉性、自制性和顽强性,缺乏良好的意志品质。这种态度必然影响大学女生在体育与健康课中的参与意识,最终导致大学女生主观思想倾向的行为转移,最终导致她们体育与健康课的参与意识淡泊,鉴于这一点我们应该对这一特殊群体的体育课内容安排提出更新的思考。

2.3 体育与健康课教师的素质对体育与健康教学的影响

爱岗敬业,为教育事业献身是体育与健康教师必须具备的素质。要成为一名真正的体育与健康教师就需要有牢固的专项知识和良好的职业道德,随着体育事业的发展就需要体育与健康教师在知识上不断完善自我、充实自我、更新自我,研究一些独特的教学训练方法,充分发挥自己的特长,并通过优美的语言和规范的形体动作来提高大学女生体育与健康课的参与意识,还应该在轻松和谐融洽的教学环境中完成教学任务,在提高大学女生的身体素质前提下,培养她们体育与健康锻炼的习惯,端正她们的体育与健康态度,使得体育与健康课中教学相长,做快乐的自己。

3 提高大学女生体育与健康课参与意识的策略

3.1 体育与健康教师自身观念的更新

新课标确立了体育与健康课程的性质、目标、内容、标准和评价体系,将体育与健康课程的性质定义为“以身体锻炼为主要手段,以增进学生的健康为主要目的”的一门课程,突出“健康第一”的指导思想。如教师自身的定位应由职业型“教书匠”转变成事业型“教育家”、由学生的管理者转化为学生发展的引导者、由知识技能的传授者转化为学生发展的促进者,教学模式应由教师为本转变成以学生为本。

随着社会的进步和国际现状及发展趋势,体育与健康教师首先要不断学习,更新和提高自身的实际工作能力结构,扩大学科及体育边缘学科的知识面,以先进的技术知识、方法和技能在教学中使学生掌握体育锻炼知识,学会自我评价和自我健身的能力。

3.2 从培养学生体育与健康课的兴趣来提高大学女生的参与意识

“兴趣是最好的老师”也是学习新知识的方法手段。如何改变以往命令训导的方式强迫学生学习,选用不同的教材选用多样化的方式,让学生以积极主动、愉快的心情去接受教育。

不同学生个性的差异,还存在年龄、性别以及对事物的认识等不同,其表现欲的反映也不一样:男孩子经常表现出好动、突出、毫无顾忌;女孩子则显得文静和有分寸,给人温文尔雅的感觉。作为教师应了解学生的个性差异,对学生在学习过程中表现出来的差异给予以正确对待和引导,提高学生的学习积极性,增强学生的自尊心和自信心,引导学生个性健康发展。

心理学家们认为,学习动机是由学生受外部良好刺激而引起的对行为的冲动力量。在教学过程中,老师及时适度的肯定和表扬会起到激励的效果,激发起学生学习体育与健康课的强烈兴趣。

马克思主义也提出了“让每个人的个性得到充分自由发展”的观点,学生自己才是成长的主人、是发展的主体,作为学生健康成长的引导者和领路人的教师,在体育与健康教学过程中如何让学生能够自主自愿地参加体育与健康运动,通过自身体育与健康运动的实践,去体验运动的乐趣和意义,培养体育与健康运动的爱好和兴趣是教师的责任。当女生对某项体育运动已经具有一定的认识和兴趣时,不再需要教师的启发和诱导就能自觉积极主动参与,此时教师进行适当的动作示范、生动讲解从事终身体育与健康运动所需要的体育知识和技能,就会使学生们在教学中学会自我锻炼方法,提高体育锻炼的能力,形成终身体育与健康的意识和习惯。

充足良好的场地和锻炼器材是体育与健康课堂教学的保证,是上好体育与健康课的前提条件,学生能否对体育锻炼课产生强烈浓厚的学习兴趣,是否有学习的愿望动机,体育与健康课能否建立快乐氛围与场地、器材安排适当有很大的关系,也是学生能否完成技术动作、掌握技能的序曲。体育与健康教师要紧紧抓住学生易受干扰的心理特征,充分利用场地、器材,运用无意注意的规律,将学生的注意力吸引过来,达到满意的课堂教学秩序和效果,使学生迸发出运动的冲动。

教师在教学过程中应以迎合学生心理爱好的教学方法,有意识引入或创设具有一定情绪色彩和形象生动的具体场面:以具体的日常生活及实物演示情境;以多种图画、录像、多媒体再现情境;以音乐渲染情境;以表演体会情境;以语言描述情境。以此激励学生的情感,帮助学生理解教材,调动学习兴趣,在欢快的气氛中完成练习,在乐趣中掌握运动技能和锻炼身体,逐渐养成终身参与体育锻炼的志向和习惯,达到培养兴趣、培养开拓创造力的目的,促进学生全面素质和创新能力提高。

“成功感”也是激发学生兴趣的催化剂。在教学过程中不断肯定学生的优点和成绩,用欣赏的、肯定的目光对待学生是学生获得自信心的源泉。

总之,提高大学女生体育与健康课参与意识,应从我们教师自身出发,从大学女生的生理特征出发,从女生的兴趣出发;改变教师的教学模式,让更多的女生参与到体育活动中来,从而真正提高大学女生体育与健康课的参与意识,达到最佳的教学效果。

[1]黄欣加,戴志燕.女生体育锻炼现状的调查及初步分析[J].扬州职业大 学学报,1998(2).

[2]寇晓燕.女生在体育与健康课程中的心理障碍及解除措施[J].成都教育学院学报,2004(4).

[3]鹿春生.浅析体育课标下培养运动参与意识[J].

[4]夏峰.要正确认识和对待学生的体育兴趣[J].中国学校体育,2003(4).

[5]俞宏旺.如何克服学生上体育课的惰性[J].中国学校体育,2004(5):32.

[6]包爱国.浅议体育教学中体育兴趣的培养[EB/OL].中国学校体育网,2005-05.

To explore how to improve sense in participation of physical education and health course in university students

Zhao Shiqiong
(Sports departments of Xuzhou medical college,Xuzhou Jiangsu，221004，China)

Sports and health course is an important part of school teaching, but the serious shortage of sports equipmentin in university,especially the university of girls in physical and mental characteristics of the mature situation, the participation in Sports and health class is more indifferent. According to the physical and mental characteristics of Female and shortage of sports equipmentin, adhere to the guiding ideology of "health first", starting from the students' consciousness of participation,create a vivid interesting situation to guide the university students to grasp the health knowledge, techniques and skills, thus improve the level of mental health, enhance physical and health awareness of participation, enhance the ability of social adaptation. In order to achieve the best teaching effect,to develop a positive, optimistic attitude towards life in the exercise.

coedna;sports and health course;sense of participation;strategy

G807.4

A

2095-2813(2014)07(c)-0099-02

赵世琼(1977—),女,汉族,研究生在读,徐州医学院体育教研室,讲师,专业:体育教育与训练。