为肺创造良好的呼吸环境
2014-07-22吴刘佳
家庭医药 2014年7期
吴刘佳
日前,我们在第二届重庆肺癌防治高峰论坛上获悉,如今肺癌的发病年龄越来越低,发病原因越来越多样化,其中最关键的因素,便是当前人们的呼吸环境不断恶化。
专家呼吁:不吸烟,少饮酒,少熬夜,适当运动!
在过去的2013年,我院呼吸科新诊断肺癌较前年增加约20%,而在科室出院患者中,肺癌患者竟占到50%。而且,肺癌患者年龄不断走低,在我曾经接治的肺癌患者中,最小的只有12岁。
肺癌的发生一般与吸烟、油烟、大气污染及室内装修污染有一定的关系,但绝不是仅仅由这些因素决定,不健康的生活环境、工作环境等,也逐渐成为肺癌的帮凶。
不健康的呼吸环境可以影响免疫功能,改变机体的免疫状态,降低人体对癌细胞的免疫监视和免疫杀伤功能。打个比喻来说,人体的免疫功能就像保障健康的司令部,一旦敌人——癌细胞强过了保护监视司令部的战士,司令部的指挥就会失控,癌细胞就打败了人体的免疫功能。
需要提醒大家的是,如果长期处于睡眠不足、情绪不稳定、压力过大的状态,即使不吸烟也有患上肺癌的可能。我经常接诊到一些患肺癌的年轻人,追溯病因就发现,他们喜欢通宵在网吧泡着,一来被动吸烟或者主动吸烟,二来熬夜当然会导致免疫力下降。
在近期举办的第二届重庆肺癌防治高峰论坛上,与会专家也就肺癌患者年龄低龄化问题进行了讨论。专家们建议,在中青年人中间应该提倡健康的生活方式:不吸烟,少饮酒,少熬夜,适当运动,并且尽量避免让青少年吸入二手烟。同时,我们呼吁政府加强社会保障体制和监管体制,继续加强雾霾治理力度,定期做肺癌的普查和筛选,早期发现,早期治疗,还给大家一个健康的呼吸环境。