让孩子们健康快乐地成长

郭智玲　颜霖

让孩子健康快乐地成长是家长和老师共同的心愿，拥有健康的身体、快乐的心情是多么美好的事情。快乐是一种良好的情绪，是一种复杂的心理活动，并且一个人的情绪对他的身心健康发展具有十分重要的意义。

情绪有良好情绪和不良情绪之分。许多心理专家对情绪影响人们的身心健康作过研究证明：当一个人心情愉快时，他的胃酸分泌会增多，食欲会增强。反之，当一个人心情悲伤、惊恐不安的时候，会抑制胃酸分泌，而没有食欲。

幼儿良好的情绪有利于形成良好的行为习惯和性格。幼儿期是各种良好行为习惯和性格形成的关键时期。情绪经常处于良好状态的幼儿，对成人的各种要求一般都会乐于接受，并且愿意完成成人布置的任务。这样就有利于幼儿健康成长，形成团结友爱、遵守纪律、独立活动等良好的行为和习惯。相反那些情绪低落、烦躁的幼儿往往会无理地拒绝成人的要求，这显然会不利于他们养成良好的行为习惯。有心理学家曾对某幼儿园部分幼儿作了调查，发现那些性情温和、心情经常很愉快的幼儿深受小伙伴的喜欢，各方面的表现都比较好，而那些脾气暴躁、经常发怒的幼儿则行为散漫，不能与小伙伴友好相处。

幼儿良好的情绪能促进其智力的发展。近年来，我国在培养幼儿智力方面，忽视以培养优秀情绪、良好意志和性格促进幼儿智力的发展。在现实生活中，因情绪变化而影响幼儿求知欲及智力发展的情况屡见不鲜。我曾与几名学画画的幼儿家长聊起孩子的情况，一名孩子的家长较多地采用鼓励法激发幼儿兴趣，因而学习效果好，另一名孩子的家长求成心切，经常批评孩子，结果孩子常常处于紧张状况，因而学习效果不佳，甚至不来画画了。

由此可见，良好情绪对于幼儿体智徳美全面发展具有巨大的促进作用。那么，怎样使幼儿保持积极的情绪呢？

一、有目的地培养幼儿的良好情绪

（一）细心了解幼儿的生理和社会心理需求，并给予恰当的满足。有一个男孩，吃了早餐还要求妈妈买一点零食，嘴馋是孩子的特性，可是妈妈不答应并且强行把哭闹的孩子送去幼儿园，结果情急之下那个孩子居然从电动车上跳下来了，把妈妈吓了一大跳，最后还是满足孩子的要求。这就提醒家长不能无视孩子的需求，有些需求如果是合理的，也是成人力所能及的，就应当给予满足，使幼儿情绪稳定和愉快。

（二）给幼儿有“情绪准备”的时间。家长或教师在教育幼儿时，往往习惯用命令的方式，要求幼儿立刻听从，不给他们留有思考及情绪准备的时机，这样容易引起幼儿的“逆反心理”，甚至出现对抗情绪。因此，教育者在教育幼儿时必须尊重他们，说服他们，让他们自然滋生积极情绪。例如要组织全班幼儿去户外活动，出发之前孩子们的情绪都很兴奋，交代他们在户外活动时要注意和遵守的规则，比如不能擅自脱离集体去水边、高处、远处；不听教师口令推推打打；不能好好排队出去等，如果没达到老师的要求的，就把他留在幼儿园里不参加活动。这样就给孩子留有情绪变换和思考的余地，使幼儿愉快地接受要求。

（三）注意保护幼儿的隐私。人们总觉得“隐私”是成人的事，但幼儿往往对某些“丢人的毛病”诸如尿床之类的十分敏感，因为他觉得这些“毛病”会使自己在小伙伴面前“没有面子”。幼儿不好的情绪及经常发怒，基本上都是受家庭的影响，家长对孩子溺爱、迁就的错误行为是导致幼儿情绪不好的根源。

（四）让无助感多停留一会儿。这样能让孩子多体会一下坏情绪，进而采取积极的行动解决问题，不让坏情绪持续下去，体验到“成功”的欢快情绪。不要让幼儿仅仅在满足吃、穿需要时才产生愉快、喜悦的情绪，还要让幼儿在完成学习、劳动任务中，或在游戏活动中体验到“成功”的欢乐，尤其对年龄较大的幼儿，更要注意这一点。我班有个叫小韬的小朋友，总喜欢打别人。比如在游戏过程中因为棒棒对小韬的动作有点重，小韬就打了棒棒，棒棒又打了小韬，像这样孩子间的小打小闹，我一般不会管，只是后来小韬认为自己受了欺负而哇哇大哭，他想得到我的安慰。于是我走过去，摸摸他的头，问道：“棒棒打你，你是不是觉得委屈？”小韬点头，他体会了坏情绪。“可是你打棒棒，棒棒也会不高兴，是不是？”小韬含着泪水低下头。后来类似的事又发生过几次，现在小韬明白了：先打人有可能被人打；打人会让对方不高兴。于是他打人的次数越来越少。这个做法有人会认为太狠心，但最终结果却令人欣喜。

（五）让幼儿多接触外部环境，多和邻居家的孩子玩耍。不要让孩子将爱集中于家里一两个人身上，以避免在分离时产生痛苦的情绪。婴儿对直接养育照料他的人特别依恋，这是正常的，但随着年龄的增大，应该引导幼儿对更多的人产生信任和爱，这样他们不至于因为同某一个人分离而产生忧虑和痛苦的情绪。

二、注意防止幼儿产生恐惧、愤怒和紧张等不良情绪

（一）注意防止产生恐惧情绪。幼儿的恐惧情绪，往往是由客观环境和成人不正确的对待形成的。我在日常教学中发现：幼儿一般都比较怕医生、警察及本班的老师，原因是当他们不听话时，成人总是用“叫医生给你屁股打一针”、“警察把你捉走”、“叫老师让你罚站”等话吓他。我就亲耳听到有位家长带孩子在户外玩耍，当孩子不听话时，家长随口说：“再不听话就把你送到幼儿园去，让老师来管你。”而这个孩子还没到上幼儿园的年龄，这样从小在心里就留下了老师是个可怕的人的印象，今后等他上幼儿园时肯定是哭着闹着不敢上幼儿园。防止和消除幼儿的恐惧情绪，必须从幼儿的实际出发，一般的做法是：不要给幼儿精神威胁。如用幼儿惧怕的东西或以某些易引起他们害怕的故事吓唬他们，让孩子知道世间并无可怕的事物，只要避开危险的事情保护好自己就好。此外，不要随意打骂幼儿，尤其不能用突然袭击的残酷手段打孩子，因为幼儿的心智还不成熟，对外界的事物缺乏判断能力，做错事情是难免的，家长应该耐心引导，而不是粗暴对待。

（二）防止产生愤怒情绪。幼儿的愤怒情绪往往由成人与幼儿或者幼儿与幼儿发生矛盾冲突时产生，也有的幼儿由于长期受溺爱，习惯在成人迁就下生活，一旦环境发生变化就不能很好地适应，以致出现愤怒情绪。还有些幼儿受家长脾气不好的影响，也会产生暴怒情绪。产生这种不良的情绪，虽然一般来说时间较短，但经常发生，就会影响幼儿的生活和学习，以致“盛怒伤身”。怎样防止和消除幼儿的愤怒情绪呢？成人要经常以愉快的心情及柔和的言谈对待幼儿，平时不应满足幼儿的不合理要求，并教育他们讲礼貌、守纪律，养成良好的待人接物的习惯。要帮助幼儿转移不满、不悦的心情，避免产生愤怒情绪。

（三）防止产生紧张情绪。具有耐心且宽容的心态不仅是孩子的福气，而且是家长的福气。对孩子要求过高的家长，不仅会给孩子压力而且很容易把这种压力转嫁到自己身上。曾经有个陪孩子练琴的妈妈向我诉苦：“你不知道，我陪他练琴气得我自己乳腺增生。”作为陪练琴的家长，她多么不容易啊，再细细想想，家长气到自己乳腺增生，孩子得承受多大的压力，挨多少骂。紧张情绪的产生往往与惧怕情绪的产生相联系。如果孩子紧张情绪持续时间较长，就会表现为经常性地焦虑不安。如，幼儿经常想到父母或教师的斥责而心绪不宁，学习时甚至游戏时也会惴惴不安，这种情况如果严重而持久，就会发展为精神恍惚。怎样防止和消除这种情绪呢？家长不应该在学习上不恰当地持续施压，这样容易引起幼儿的情绪紧张。对于已经出现情绪紧张的幼儿，成人要及时加以抚慰或将他们的注意力引向其他方面。

总之，教师和家长都应让孩子生活在快乐、安全的环境中生活学习，让孩子切实体会生活的美好及与小伙伴在一起的愉快情绪，让孩子在快乐中学习、生活，为消除不良情绪积极创造条件，使每一个孩子都能健康快乐地成长。