浅谈“形”与“型”课堂教学认知关系

【摘 要】在实施高等教育中，大学生形体课的开展无疑给学生带来一股新鲜的血液，对于改变和塑造身体姿态、体型认知、教学法探讨等方面都有着特殊的意义，尤其是将来在结合所从事的工作岗位，给自己一个全新“型之美”的认识，通过在形体课上的学习与训练，让每个人都能真切的感受到形态之美所折射出型姿之标准的内涵，无论是在学习还是在教学中，都是享受形体之美、形态之美所最终达到的全面的塑型之美。

【关键词】形态之美 训练 型之标准 姿态

明末清初文学家、戏曲家李渔在《闲情偶寄？声容？选姿》一文就提到：“形体维何？眉发、口齿、耳鼻、手足之类是也。”，可见，在形体这一概念的初步认识中，从古代就已经有了较为全面的解释，形体不单纯的是指身体某一部位或者某一局部的外观感受，而是从眉头发型、嘴巴牙齿、耳朵鼻子以及手部和腿部等身体的部位器官，囊括了一个人整个外在形体视觉上的感觉，所以说，对于正确认识和理解形体的“形”及正确把握和训练每个学生的外在“形”，关系到以后是否真正训练出显著的“型”而奠定基础。

在日常教学中，无论是必修专业技能课，还是作为普通在校生公共选修课，如何在实际教学和学习中，更好的对学生实施形体训练教学，就需要做好两方面的准备，一个是如何从形体的“形”字方面去着手开展实施，另一个方面就是在有“形”的框架下，怎样更有效的的塑造出具有实用性价值性的“型”，这就是“形”与“型”的关系，形是型的基础和条件，型是形的目的和标准，两者互为条件、有机结合。

那么，在实际的教学中，不同专业的学生对待形体课的认知程度也是不相同，就拿广州民航学院航空服务系的学生而言，他们在高考之前就有相当一部分学生参加过艺术类的辅导学习与训练，尤其是在形体方面，但是也有少数同学，则对形体课的认识显得欠缺一些，或者说从来就没有接触过形体这方面的学习和训练。针对这样一种参差不齐水平各异的现状而言，在组织实施教学中，就要灵活而有针对性的去设计安排教学计划和任务，以便在训练的过程中，让不同专业的学生都能较好的去体会感受到形体课所带来的变化。

下面就以航空服务系学生现状为例进行阐述，空中乘务专业的学生自身外在条件相对较好，无论是从形象、身高以及身材的比例等方面，相比较航空安保专业和航空会展专业的学生稍占点优势，但是，不同专业的学生在最初挑选及面试的标准上也是存在差异，比如航空安保专业的学生则以男生为主，身体条件要有硬朗和富有力量型的感觉，外观上要给人一种安全感和责任感；航空会展专业的学生则以高端会议展览的礼仪服务为主，五官端正，无螺旋腿症状出现等，并能够胜任和具备在航空公司及机场一线服务的基本能力，这些都是最基本的要求。那么针对三个不同专业的学生特征，如何在实际的训练中，把握好训练的度，就需要从每个学生自身上的“形”方面入手，开展教学训练。

一、整体“形”上的剖析认知力

在第一节课上，就要给学生讲解“形”的含义，让学生从“形”的基本概念开始，从身体的每一个部位去寻找特点，然后根据这些特點去构思和设想，下一步要如何成为怎样的一个有“型”之人，是高雅端庄的型感，还是有棱有角的型感；是挺拔有力的型感，还是儒雅得体的型感。我想，每个人都希望成为以上四个方面的全部，但是想成为有型之人，不是那么简单的事情，需要具备心理上的准备构建，实践锻炼的持之以恒，以及自我完善的不断提升，这些条件都缺一不可。

在形方面的认知力，要让学生从一点一滴开始，例如手、腿部、脚的骨骼结构组成情况，身体的功能分布区（胸部、腹部、后背、肩部等），这些都对于在形方面的训练起到积极的辅助作用，也为正确实施教学计划的制定和执行而打下基础。但是，也有的学生在认知力对待问题上，缺乏明确的统一性，往往都是盲目的去理解为，形体的形只是单纯姿态的立正姿势及站直的状态，这些都是片面的认识和理解，那么，在形体课上，要让学生从身体骨骼构成、身体器官的功能特征、神经系统的分布以及防护医学、跌打防护等方面去认识，有了这些基本的知识之后，在进行自我训练和学习过程中，就会有的放矢的去开展。

二、实施“形”两步走的策略力

第一步，上下目测心中定，前后施展力度行。当每一个学生站立在专任老师面前的时候，需要快速和准确的上下目测该生，从身体的比例、头部、手部、腿部、胸部这些基本部位进行，快速找出存在的问题，然后运用前半身的训练方法进行前面身体部分的训练，之后再运用到后半身拉伸的训练。那么，比较常用的前半身训练方法，例如双臂打开，手掌心向前打开平伸，用自己的意念感觉有人在用力拉伸双臂，这样身体内部的骨骼间隙韧带组织就会慢慢的舒展开来。

第二步，五官微笑齐表现，亲和表达形如简。甜蜜的微笑能拉近人与人之间的距离，也提高与陌生人初次见面的好感度，如果是一副苦瓜脸和严肃的状态，则会拉开彼此的距离，不容易产生亲切感。在脸部器官中，给人第一的视觉部位往往是眼睛，眼睛是心灵的窗口，可见眼睛的第一印象尤为重要，如果与对方交谈交流过程中，眼睛一直死死地盯住某一部位，或者眼睛上下左右来回的扫动等，这些都是不礼貌的行为表现，也会给人产生一种轻浮不稳重的感觉。那么，在脸部中的行为表现，是不是形体中形的一部分呢？答案当然是肯定的。形的训练包括很多，小到之处在于一颦一笑，大到之处在于外在整体感觉，所以说，对于形的认识和训练，要做到准确、到位而简化，不可繁杂。有的时候在训练的过程中，过度强调身体的柔韧性的训练，而忽视身体立体感的训练，也是不可取的。

三、“形”中见“型”，“型”折“形”美

具备良好的形体气质，无形之中给人一种塑型完美的感觉，当然，完美只是相对的概念词，在训练和教学过程中，无论是教师还是学生，尽量朝着更加完美的地步去努力，这样才会营造一种积极向上、追求完美的感觉和氛围。如何实施把握“形中见型、型中折形”，需要在教学过程中，做到三点。

第一点，善于发现、及时解决。学生在训练的过程中，总会出现这样那样的问题，有的老师可能会忽略其细节的处理，这样时间久了，学生一旦形成习惯，再想改掉就很困难，比如，在把杆正压腿（前压腿）的训练中，有的同学的胯部总是发生偏离，这时候，老师如果不及时发现的话，学生养成偏胯正压腿的习惯，就会影响大腿肌肉控制力及胯部外观走位的现象，所以，老师要养成从细小环节着手，多发现及时解决，以免影响学生的训练质量。

第二点，树立典范、带动全面。形体教学，是一门实践性比较强的学科，在实际训练的过程中，要运用科学合理的教学方法进行，不可采用传统的教学模式，在班级群体教学中，要积极发现并树立典范，让那些接受能力强舞感较好的同学，带动周围的同学，形成小组训练团队，并在每个小组中挑选组长，然后再在全班挑选一名技能较好的同学担任班长，这样一种典范带组长，组长辐射全员的形式，可以很快在班级训练氛围中提高学习的兴趣。

第三点，鼓励穿插，点评总结。一堂课的成功与否，在于过程的知识传递和收获，那么在学习训练的过程中，老师要及时的去鼓励那些表现较好的学生，激发同学们的积极性，表扬鼓励的话语要在整堂课中贯穿进行，不可片面的集中在课堂时间的前部分或者后半部分，学会时间的均匀。点评环节也很重要，这对于学生而言是知识的回顾和温习巩固，对于老师而言，则是教学内容一项重要的内容，对于课堂中出现的问题以及存在的哪些缺陷，学生表现较好和整体的概述总结，都是在点评环节中要涉及到，对于下一步提高教学内容和质量，完善教学环节都将起到重要的作用。

俗话说“台上一分钟，台下十年功”，这话更深层次的涵义在于，一个演员若想在舞台上完美的去塑造心中那个形象之型美，就必须在台下不断反复的去揣摩角色的特征以及更加刻苦的训练，只有做到这样，才会在舞台上得到观众及自我的肯定与认可，同样的道理，作为将来从事在民航及各行一线的服务人员而言，每天接触的人流及事务都很复杂，只有保持自己心中那个坚定的“型之美”标准，才会真正赢得客人的认可及好评，对于特殊岗位的服务业从事人员，不但要承担繁忙的事务工作，而且还要随时面临各种心理压力，如果没有良好的心理素质和职业修养，将会很难胜任工作的需要，所以说，今天学习探讨形体之身体素质、体态特征、外在形象的问题，也是为了将来更好的适应并满足工作上所谓的“型之标准、型之规范、型之常规”的要求。

总之，对于大学生形体课的教学，不但要求老师要具备一定的专业技能和水平，更需要具备良好的教学法和教学理念，有了较完备的教学体系之后，就需要从形体课中紧紧围绕“形”字做文章，从每个学生的体态特征、骨骼发育情况、性格特征等方面去把握“形”的内涵，从而最终达到教学目的以及每个学生想要达到的“型美”标准，有了量化的型美标准，才会更好的去践行形体之形上的塑造，无论是外在形象还是内在身体素质等，都需要認真对待并刻苦训练。对于大学生而言，在校园里不但要学好专业的技能知识，而且也要多参加一些有益于专业发展的社团活动，拓展自己在形态之美的丰富性和挑战性，为塑造更优秀的型之美而努力。

作者简介：姓名：徐进来，男，学历：硕士 研究生，职务：教师，工作单位：广州民航职业技术学院。