海军某部海勤及陆勤官兵睡眠质量情况分析
2014-06-23杨莉红江奕泉陈发俊李东磊
杨莉红,江奕泉,陈发俊,李东磊
·短篇论著·
海军某部海勤及陆勤官兵睡眠质量情况分析
杨莉红,江奕泉,陈发俊,李东磊
官兵;睡眠质量;匹兹堡睡眠质量指数
有研究[1-2]表明,成人中有15%~35%的人存在睡眠质量问题,睡眠质量的好坏影响到人体整合机能、恢复体能的效率,睡眠不良可逐渐导致多种身心疾病;因此睡眠质量的好坏对于提高军人工作效率尤为重要[2-4]。为了解我部海勤及陆勤官兵的睡眠质量状况,笔者利用目前信度及效度较好的匹兹堡睡眠质量指数量表[4-5]。对我部海勤及陆勤官兵各60人进行测试和分析其差异情况,并与一般人群进行比较。现报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 选取我部海勤及陆勤官兵各60人(均为男性)进行测试。海勤官兵组年龄18~43岁,平均(25.67± 5.38)岁,陆勤官兵组年龄18~46岁,平均(26.13±4.53)岁,2组官兵年龄、文化程度、职务、婚姻状况比较差异无统计学意义(P>0.05)。
1.2 调查方法 采用由匹兹堡大学Buysse等人编制的匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)[2,4-7]对测试对象进行测试,调查前进行现场动员和解释,以增加配合并保证问卷填写的有效性,被测试者根据自己的情况如实填写,发出调查表共120份,回收120份,有效问卷120份;此量表含18个条目,包含主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、睡眠药物、日间功能障碍7个成分,每个成分按0、1、2、3计分,累积各成分得分为PSQI总分,总分范围为0~21分。
1.3 评价标准[2,4,6-8]PSQI得分范围0~21分,以7分作为判断睡眠质量问题的界值,>7分睡眠质量差,≤7分睡眠质量好,分数越高表示睡眠质量越差。
1.4 统计学处理 采用SPSS 17.0(SPSS Inc,USA)软件包
2 结果
2.1 海勤和陆勤官兵睡眠质量 对2组纳入研究的120份有效问卷进行了分析,发现海勤官兵睡眠质量明显差于陆勤官兵,经卡方检验差异有统计学意义(P<0.05)。见表1。
表1 海勤官兵组与陆勤官兵组睡眠质量比较[例数(%)]
2.2 海勤和陆勤官兵PSQI总分及各因子分 海勤官兵的PSQI评分总分高于陆勤官兵(分别为8.31±3.62和7.12± 3.23),经t检验差异有统计学意义(P<0.05);与王刚等[9]对一般人群的调查结果比较,陆勤官兵的PSQI总分低于一般人群的(8.88±4.42)分,差异有统计学意义(P<0.05);而海勤官兵的PSQI总分与一般人群相当,差异无统计学意义(P>0.05)。海勤官兵睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍各因子分明显高于陆勤官兵,差异均有统计学意义(P<0.05)。见表2。
表2 海勤官兵组与陆勤官兵组PSQI各因子分比较(±s)
表2 海勤官兵组与陆勤官兵组PSQI各因子分比较(±s)
注:PSQI为匹兹堡睡眠质量指数
项目 海勤官兵 陆勤官兵 t值 P值1.62±0.78 1.21±0.75 5.373 <0.05入睡时间 2.18±0.83 1.65±0.79 15.235 <0.05睡眠时间 1.23±0.92 1.03±0.78 8.145 <0.05睡眠效率 1.15±0.93 0.94±0.87 6.932 <0.05睡眠障碍 1.73±0.85 1.04±0.61 7.862 <0.05催眠药物 0.38±0.52 0.03±0.24 47.239 <0.05日间功能障碍睡眠质量2.03±0.87 1.46±0.89 17.537 <0.05
3 讨论
良好的睡眠质量是人们良好的身心健康及日间功能的促进剂,有利于减少许多精神疾病[10-12]。笔者采用PSQI对海军某部官兵睡眠情况的研究中发现,海勤官兵睡眠质量明显差于陆勤官兵。与王刚等[9]的一般人群调查结果比较,陆勤官兵的PSQI总分低于一般人群,这表明海军某部陆勤官兵的睡眠质量较好,这可能与海军陆勤官兵入伍前经过严格体检,具有良好的身体素质,同时具有统一、严格、良好的作息规律、良好的军事和体能训练有助于身体素质的保持和提高,烟酒、咖啡等影响睡眠的物质接触较少等有关[13]。海勤官兵的PSQI总分明显高于陆勤官兵,这与姜萍的研究有所不同[7],海勤官兵PSQI在睡眠质量、人睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍各因子的得分均明显高于陆勤官兵,考虑其原因为,与陆勤官兵相比,海勤官兵所处的空间狭小、人员拥挤、灯光昏暗、通气不佳、生活单调,温度、湿度及噪声均较高,同时艇身颠簸、振动,这些特殊的睡眠环境对人体神经、生理均会产生不良的影响,造成海勤官兵的睡眠质量较差,同时影响到睡眠质量的各个不同组分,抵消了良好素质、规律作息对睡眠的良好影响,使得海勤官兵的PSQI总分与一般人群相当[7,9]。在工作中应当关注海勤官兵的睡眠质量,加强海勤官兵睡眠健康教育,指导患者及时就诊,针对病因进行相应的治疗,采取有效的心理干预,必要时给予一定的安眠药物治疗,改善睡眠质量,利于海勤官兵保持身心健康。
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R821.8
B
10.3969/j.issn.1009-0754.2014.06.029
2014-05-23)
(本文编辑:彭润松)
36100 福建厦门,解放军92674部队卫生科
李东磊,电子信箱:171707457@qq.com