24节气三合一养生法

作者：迷罗

出版社：野人

出版日期：2014年1月

本書作者迷罗以顺应节气为出发点，设计出一套汇集经络、食疗、瑜伽的三合一健康养生法，书中所举的例子简单实用，像是随时随地（等公交车）抬抬脚，就可以补肾；有便秘之苦的人，只要敲敲大肠经就能改善……选择书中一两种适合自己的养生法，持续以恒地做，或许可以常保健康。