中国人民大学附属小学游泳课程的现状调查及对策研究

2014-05-02葛雪，付博

少年体育训练 2014年11期

关键词：仰泳蛙泳游泳

葛雪，付博

（1.北京体育大学硕士研究生院，北京 100084；2. 四川省游泳技术学院，四川成都 610041）

中国人民大学附属小学游泳课程的现状调查及对策研究

葛雪1，付博2

（1.北京体育大学硕士研究生院，北京 100084；2. 四川省游泳技术学院，四川成都 610041）

1 研究背景

游泳是一项对身体健康十分有益的体育活动，还是一项重要的生存技能。很多发达国家都非常重视青少年儿童游泳运动的普及和提高，把游泳作为提高学生生存技能的一种教育课程纳入了中小学体育必修课程中。随着政府的大力支持和学校体育的蓬勃发展，北京市多个中小学建立了游泳馆，开展了丰富的游泳课程。

其中以中国人民大学附属小学的游泳课程独树一帜有自己丰富的课程特色。中国人民大学是中央部属高校，一所以人文社会科学为主，兼有部分理工学科的综合性研究型教育部直属全国重点大学。中国人民大学附属小学（以下简称人大附小）创办于1954年，是北京市首批重点小学。学校先后荣获“中国校园文化建设百佳示范学校”“北京市最具影响力的小学”“海淀区素质教育优质学校”等多项荣誉称号。

我国游泳项目目前在国际赛场没有明显优势，在亚洲的地位也岌岌可危。罗雪娟退役以后，中国游泳再难找出国际大赛中能堪领衔之任的角色，北京奥运会上涌现出的新人刘子歌、焦刘洋等一批90年代的年轻选手还尚显稚嫩。中国竞技游泳要走出低迷的状态尚需时日。

在我国基层竞技体育运动员的来源主要是中小学生，这些少年儿童兼有学生和运动员双重角色。游泳是一个少年项目，一般情况下，孩子从6岁学习游泳，经过8 ～ 10年的培养可以登上运动技术顶峰。可以说中小学生就是竞技游泳选材的基础。在中小学，特别是小学开展游泳课是普及游泳运动扩大选材基础的有效途径。“为了提倡素质教育，利于运动员统筹安排自己的学习、训练和生活，2000年国家颁布了《2001—2010年体育改革与发展纲要》标志着体育与教育两大系统相互融合，我国学校运动训练体系进入了‘体教结合’的时代”。游泳运动作为一项运动项目和一项生存技能已经被社会普遍接受，现在的家长都比较迫切地希望自己的孩子掌握这项技能，并且送孩子参加了各种游泳培训班。“游泳运动是少年儿童身体锻炼的首选项目，《世界体育》记者进行的“2000年最受群众欢迎的体育项目”民意测验表明，95%的体育行家都把游泳作为首选运动项目。

学校20年前开展的小学生素质教育综合评价开创了素质教育的先河，给予了学生充分的自主发展空间，使附小的每一个孩子都得到自主的发展，享受着成功的喜悦。2009年5月5号人大附小的水艺芳游泳馆正式投入使用了，首先给全校的学生体验游泳乐趣，为每个班提供两节课的游泳时间。同年9月正式开始将游泳课纳入学校校本课程里，人大附小充分认识到学校开设游泳必修课的重要性，分析现状，掌握应对的策略，并上升为理论，对指导体育课程的改革实施，推进中小学生掌握水中生存技巧能力、预防溺水事故发生都将有很大的现实意义和应用价值。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

中国人民大学附属小学游泳课的发展现状及对策分析。

2.2 研究方法

2.2.1 逻辑分析法运用定义法、分析法、归纳法等方法对人大附小游泳课的相关内容进行梳理、分类与分析研究。

2.2.2 文献资料法在中国知网等数据库中检索关于中小学游泳课的论文和学术文章，并阅读相关的外文资料，借鉴学习前人有效成熟的研究和调研成果，对前人的研究进行收集、整理、归纳、总结与分析，作为本论文研究的主要方法和认识问题、解决问题的基础理论。

2.2.3 访谈法拟对人大附小体育组教师，游泳教研室教师等多位相关教师访谈与游泳课相关的问题，丰富和支持本文观点。

3 结果与分析

3.1 中国人民大学附属小学游泳课的现状

3.1.1 常规游泳课常规游泳课是指在学校课表内每年开展必修的游泳课程。经过一年的实验和分析最终将上常规游泳课的年级定位为三年级，三年级是中年级，有一定的自理能力，可以很好的完成教师的指令和任务，课业任务较轻，体育课的比例占全部课业的12.5%。每周学生的游泳课两节连上，加上课间休息时间为1小时25分钟，除去换衣服时间可以上课一小时。共两学期，每学期18周共计36节课。第一学期学习蛙泳，第二学期学习自由泳，考试安排（表1）和考试标准（表2）如表所示。

人大附小共5名游泳老师，每次两个班同时上课，两个老师教一个班级，每人20个左右的学生。水平一为C2班为初学者，从最初的蛙泳开始学习，他们都主要学习内容是陆上模仿、水中模仿、水中吐泡泡（呼吸）练习和正确的蛙泳技术，保证学年末可以完成200m蛙泳，并讲述一些与游泳相关的卫生知识和安全的出入泳池以及借物漂浮为主的相关内容，最后一些时间让同学们做做游戏，让同学每节课都轻松愉快的度过。

水平二为C1班有些基础的，他们已经掌握了蛙泳的基本动作，在掌握蛙泳基本动作的同时继续巩固蛙泳学习仰泳为主。他们的主要内容是做一些仰泳的模仿练习，在水中扶板打腿练习以及完整的仰泳技术，最后剩下一些时间给同学放松娱乐。对于这个阶段的学生属于学习游泳的敏感期，基本动作配合技术的学习对发展他们神经系统的功能十分有利。

水平三为B班，这些同学已经掌握了蛙泳，学习仰泳为主。在巩固蛙泳学习仰泳的同时在教授一些跳水技术，让同学们的训练不至于那么枯燥乏味。

水平四为A班，这个班属于水平较高的一个班，他们掌握了蛙泳、仰泳，开始巩固仰泳学习自由泳为主。他们主要练习自由泳并且加入一些夹板划水练习，借助一些游泳器械练习身体各部分的协调能力。进入这个阶段的同学已经具备了一定的游泳基础和身体素质，所以教学内容的选择偏重于一些难度较大、对身体要求较高的选择。

人大附小采用的是分层教学，学会了哪种泳姿就巩固哪种泳姿去学习下一种泳姿。就不同水平的学生的教学内容对人大附小游泳教师进行访谈调查。

3.1.2 选修课人大附小共有游泳选修课6课时三节课。分别是六年级体育选修课两节和校本选修课。六年级体育选修是学校的特色，根据六年级孩子有自己的喜欢的体育项目，人大附小设置了各种体育选修课，其中游泳就是一个大项，每年游泳选修的人都比较多。为了让选择游泳的学生可以更好的学习游泳，选修课分为蛙泳仰泳班和自由泳蝶泳班，学生根据自己的水平选择班级，会蛙泳的学习仰泳，会自由泳的学习蝶泳等。校本选修时间是每周三下午，开课年级是三年级以上，形式和六年级选修比较像，分班上课，并且加入更多的水中游戏给孩子体会水中的乐趣。

表1 考试安排

表2 考试标准

3.1.3 校队训练人大附小水娃游泳队在北京市是赫赫有名的，在2011年度“北京市中小学生游泳比赛”中取得团体总分第一名的好成绩。水娃游泳队共有队员59人，每周一至周五训练，每次两个小时。队员从一年级开始选拔，每年选中的学生进行一年试训。现在队员分别是一至四年级，由五个教练自己选队员进行训练，训练大纲根据“游泳运动”中青少年训练大纲进行。每年可参赛两次“北京市中小学生游泳比赛”“北京市传统学校游泳比赛”。

3.2 人大附小游泳课程所存在的问题分析和对策

3.2.1 各种因素导致课时无法保证由于人大附小活动较多，学生社会实践也较多，拿2011年下半学年来讲，本学期三年级常规课计划18课时，实际14课时。但是14课时需要学会自由泳并且游到43秒以内达到a，而大班教学学生纪律较差，需要不停地维持秩序，这样就很难完成教学目标。这样的结果是导致学生自由泳技术不够规范，盲目的最求成绩。应首先降低目标，制定合理的教学进度，随时根据学校安排调整教学进度。

3.2.2 完成自由泳目标较困难经过对人大附小游泳教研室的五位老师访谈，2011—2012学年自由泳技评两个a的只有70%，但是自由泳计时考试拿到a的可以达到95%，这说明本身学生自由泳技术达不到要求，但是姿势差点游到43秒还是很容易的。这样违背了游泳教学的初衷，应该在技术完善的基础上追求速度，在初学游泳就出现了过早追求速度这是利于发展的。应将仰泳作为第二学期的主教材，目标降低后教学生更多的生存练习，如踩水简单的急救措施等。

3.2.3 课堂创新应加强作为人大附小的课堂应该是创新的，现在的游泳课还局限于学校定制目标的课程。可以给孩子更好的选择机会。将游泳课程定为孩子选择想学习的泳姿，因为很多学生来学校的时候就已经学会了蛙泳，或者有些学生在俱乐部学习的自由泳没有学习蛙泳等，如果将游泳课升级为自选泳姿肯定会让学生有更多的学到东西的机会和学习动力，不用经历重复学习导致的倦怠感。