思品课教学中有效实施心理健康教育

李忠强

初中思想品德学科作为一门综合性的学科，它涵盖了心理、道德、法律、国情等方面丰富的教育内容。作为学科教学中重要的组成部分——心理健康教育，是学科教学需要解决的核心问题之一。因此，探究有效心理健康教育的内容、方法及效果就显得尤为必要。

一、教学专题化——寻找学生心理需要的出口

思想品德有着丰富的心理教育内容，包括了新环境的心理适应性、学习压力的调解方法、交往心理、认识自我、个人心理品质、情绪调节、青春期生理心理特点、意志品质、生命态度、积极心理状态等诸多方面。面对如此庞杂的心理学知识，如何进行有效教学，使之变成学生成长中的必需品呢？

1. 专题要适合学生之需。七年级学生刚入初中，对于新环境、新人群存在诸多不适应，加之学习科目增多、学习压力加大，学生极易在这个过渡期分化，严重的会产生环境不适应症，形成厌学思想和行为。为了缓解这种不适应，我们开设“认识新校园，结交新伙伴”的心理体验课。

（1）我们编写了《校园生活指南》让学生提前对初中学习生活的各个方面都有大致了解和认识。

（2）我们以班级为单位带领学生参观校园的主要场所。

（3）在开学初的起始课上开展各具特色的自我介绍。

（4）请高年级的学生为新同学做学法指导和制定自我发展规划的建议。通过第一系列的组合拳，我们惊喜的发现大多数的学生都能顺利完成小升初的过渡期，为学生更好地健康成长打下了坚实的基础。

2. 专题要解学生之惑。青春期困扰着孩子们，在成人意识渐浓的时段里，他们莫名的苦闷、彷徨甚至还有忧伤。他们不再和家长无话不说，而是在自己的心里安放了一把小锁，在自我的世界里、在同伴的世界里、在书的世界审视和憧憬自己。他们不知道这是怎么了，这是为什么？所以思品课有责任也有能力去为学生的成长护航，为他们的发展排忧解难。于是，我们设计了“悦纳自己，走进青春期”系列教学活动。

（1）专家指点迷津。面对青春期这个敏感的话题，可谓仁者见仁、智者见智。但最有发言权的还是心理专家和学者，尤其是青少年问题研究专家。于是，我们将专家的录像课拿到课堂播放，这些讲座都是针对学生普遍关注的诸如青春期教育、逆反心理的克服等问题，孩子们聆听的是那样的认真，课堂上不时响起的热烈掌声足以说明这种方式的有效性。此外，我们还聘请东北师大的心理学专家走进课堂为孩子们释疑解惑。在课前，我们分别向班主任了解了班里存在的“特殊”孩子，如有自闭或多动倾向的、上网成瘾的，在专家讲座时让他们有针对性地关注这些孩子。在专家与孩子们互动的过程中，孩子们的情绪被调动起来，纷纷说出自己的困惑与烦恼，他们的问题是那样的急切、感情是那样真挚，看到他们脸上重新绽放的笑容，我们感觉到学生收获甚丰，而专家则说，“我从孩子那里学到的更多”。

（2）家长进课堂，说句心里话。青春期最显著的特点是孩子们对父母的逆反。父母的爱不得到孩子们的理解，父母也有失望感。为此，在开学初我们就开展了一次“学会感恩”主题班会活动，年级组精心设计准备了一些相关活动。在团队感恩训练创设的新空间里，父母与子女又重新回到本真的自我，在需要相互支持配合共同努力完成任务的过程中，孩子们感受到家长对自己浓厚的爱，自然而然学会信任家长、感恩家长。我们在讲授《学会沟通》一课时将家长请进课堂，开展了题为“面对面、心连心”的主题活动课，让家长与学生面对面诉说真心话，在讲述的过程中家长和孩子们都很激动，孩子们感受到了家长的艰辛，家长也理解了孩子们的苦恼，在相互的沟通与理解中化解了矛盾、心灵走得更近了。而老师则扮演了心理专家的角色，为家长们讲授了相关的心理学知识，在完成课堂教学任务的同时德育教育目标的实现也水到渠成。

二、体验社会化——搭建学生融入社会的桥梁

心理健康包括社会适应性，社会适应性要求学生拥有较强的自理、自立能力，以及自尊自信自爱的良好心理品质。这些优秀品质的培养在课堂上是讲不出来的，也不是学生讨论就是解决的，它需要彻底的在实践中真练才会有效果。于是，我们利用学校的社会实践课程有效开展心理健康教育。

1. 学军让学生意志更坚。新生入校的第一课是学军，我们有固定的学军基地。在战士们训练的地方，感受挥汗如雨；在战士们休息的地方，体验军人作息；在战士们就餐的地方，体味部队的菜香……

2. 学农让学生懂得感恩、学会珍惜。我们每年有三天时间深入农村学农，学生要走进农田扒苞米、住农村学生宿舍、吃农村学校大食堂、走访农户、参观农企……学生在简陋的教室里，在尘土飞扬的操场，在室外冷风吹袭的厕所……这种与平时天壤之别的经历让他们在瞬间就懂得了珍惜，学会了换位思考，理解了父母之不易及为人子女的责任。

3. 赴上海社会实践让学生学习自立、自强。十二天的上海之行，学生独自离家。在群体活动中，他们要学会整理自己的行李；生病时，他们要学会自己照顾自己；在与同学同住的日子，他们要学会与别人如何相处；他们还要学会叠好被子、打扫房间、独立地完成每一个活动任务，在参与与体验中他们学会了自立自强，自信也由此而生。

三、情境生活化——编演学生真实生活的心理剧

心理教育重要的不是说教，而是创设真实的生活场景，还原学生生活的真实，呈现不同的心理问题和心理现象，引发学生的思考和真实的面对。不同角色的扮演会使学生在角色体验当中升华对问题的认识和学会面对诸如此类心理问题的感受力和判断力。

1. 学生自编剧本，揣摩角色心理变化。教师可以将学生划分成若干小组，安排1～3名同学担当主编，结合青春期常出现的心理问题如男女生情感问题、青春期逆反心理等写成初稿，然后安排演员实际演练，通过他们的心理感受对剧本进行修改并表演给同学们看。

2. 讨论研究，明确解决之道。这些心理剧贴近学生生活实际，极易引起孩子们的共鸣。演出后由每组的组长组织讨论，将最佳解决方案提出来，形成学生共识。

3. 记下疑问，请教专家。在心理剧反映的问题中，有些可能是学生经过讨论也很难解决的。教师鼓励学生将这些问题记下来，上网查阅资料或请专家帮助解决。

4. 组织心理剧汇演。学生在完成以上步骤之后，最后再修改剧本完善剧本。学期末组织心理剧汇演，学生将在欣赏和表演之中，进一步提高心理素质和处理问题的能力。

思想品德课承担着对学生心理健康教育的主要任务，这就需要广大思品教师不断加强学习和进修。只有教师的专业能力提升了才能采用更有效的教学方法和学习方式。当然，心理健康教育不仅仅是思品教师的责任，还需要家长和学校、学生及社会共同的参与与努力。在教育过程中出现问题不可怕，可怕的是对已经出现的问题视而不见。为了可爱的孩子们，重新找回更阳光的自己，我们所有的付出都是值得的。