在物理教学中减轻学生负担探析

陈正林

摘要：物理教学工作中，学生的负担重、压力大，学习效率低下的问题比较普遍，对学生本身的学习成长带来了不利影響，对学校整体教学成果的提升也会有所阻碍。如今教学改革正在大力推行，如何有效的缩减学生的学习负担，如何提升学生的学习效率成为物理老师们迫切需要考虑的问题。

关键词：物理教学；学生负担；对策

传统的物理教学工作过于看重学生的成绩，在教学方式上没有太多的改进，不断的加重学习负担，提高课业任务量成为老师们普遍采用的方式。而这种教学模式很容易造成一种恶性循环，使得学生面临的压力过大，导致学生的时间、精力无法有效分配，很容易打乱正常的教学秩序。改换教学思路，创新教学模式，在不损害教学效率的前提下减轻学生的负担，很有必要。

一、源头入手，物理教学应避免以成绩论英雄

学生课业负担重、学习压力大，其主要原因之一就是应试教育大环境的影响。应试教育制度下，学生的成绩成为衡量学习成果、教学成果的唯一标准。学习成绩不仅关乎学生个人的名誉和未来，也关乎整个班集体的荣誉，甚至还与老师的绩效工资和职称挂钩。在这样的条件下老师们加重学生的课业负担是必然之举。

要实现课业负担的弱化，就需要避免以成绩论英雄的旧思路，就需要在考试制度上做出一些新的突破。首先，教师评级、班级评先进、学生评优秀等活动要在关注成绩之外多关注学生的整体素养、班级的组织纪律性等因素。其次，在各种考试环节中老师们应该弱化对学生成绩的关注，将重点放到学生成绩退后或者进步的事实上，注意根据学生的实际表现做出教学策略的调整。学校和老师们要共同致力于考试制度的改革，避免应试教育连带的各种不良影响，让物理教学工作产生新的转折。

二、过程把控，教学模式、结构的优化与调整

1.课堂氛围调整，拒绝死板凝固的教育氛围

物理教学活动中，课堂气氛的沉闷在很大程度上造成了学生的思路凝固不畅。尤其是在沉重的课业负担之下，学生的思维难免固化，很容易受到局限，无法从课堂知识中得到启发，更达不到举一反三的效果。老师们要努力做好课堂氛围的调整，以宽松的氛围取代死板呆滞的说教，让学生有喘息的余地，从而带动学生的学习成果提升[1]。

老师们可以改换一下教学思路，将课本上的教学习题、教学内容与学生的实际生活关联起来，激发学生的想象力和学习兴趣。比如物理教学中的力学原理的教育，老师们就可以结合日常生活中的一些现象、一些知识进行灌输。比如人为什么会在水上漂浮，自行车是如何做功，小孩子们玩的童车是如何通过前后脚的动作来推进等等。让学生畅所欲言，让学生之间进行辩论，以此推动学生对概念理解的加深，促进课堂氛围改进。

2.增加实验项目，让学生手脑齐动

从严谨的教学理论来说，学生只有做到心、脑齐动才能获得教学效率的提升[2]。尤其是物理这样的课程来说，有很多理论需要在实践中进行验证和推理，很多原理也要在实验项目中进行验证。多增加实验项目，让学生在反复的实验中了解相关的物理学知识和原理，这对学生的促进作用是很大的。如果教学课程仅停留在理论的阶段，学生对相关理论的理解并不深刻，在遇到一些复杂的习题、试题的时候很容易转不开思路。

适当的增加实验项目，敦促学生做好实验笔记，围绕实验教学开展工作，这对于提升教学成果有重要意义。除了关注实验活动本身之外，更需要关注实验过程中学生的收获和缺失，让学生大胆动手、大胆发言、大胆验证、大胆改进。在保证物理实验安全的前提下给学生提供更多的学习空间。

3.关注心理疏导，让学生放下负担

学生本身在学习生活中承受着巨大的负担，有部分学生会出现情绪紧张、焦虑、心理负担过重等不同程度的心理问题。心理问题如果不能及时疏导就很容易引起学生的恶性循环，导致学生学习处境更加被动。建议物理老师多从学生的心态和情绪反应入手做好调整，多和有明显不良心理状态的学生进行交流，了解造成学生心态不佳的原因，了解学生的性格和心理，以便保证教学工作对学生的学习状态起到积极作用，避免教学方法不当引起学生更大的逆反情绪。

三、结果监督，在改进中提高

以减轻学生负担为目标的教学改革，属于摸着石头过河，这其中难免会存在一些误区或者弯路，对教学成果的最大化有不利影响。作为教学人员要建立健全改革效果评估与反馈制度，对物理教学改革过程中采取的新措施、发现的新问题进行汇总，对新的教学策略的实际功效进行评估[3]。比如物理课程上的实验教学项目的增加，是不是会导致物理实验资源损耗严重，是否会导致学生对普通的理论教学失去兴趣；比如心理教学工作中彼此沟通交流的技巧有没有缺陷，是否需要改进；比如在开展减负策略之后班集体的组织纪律性是否有所提升，班级学生的整体水平有没有明显的进步等。及时做好教学效果的评估，及时制定新的教学策略，弥补教学过程中的不足，这对于改进物理教学效果有更为积极的作用。

物理教学工作中减轻学生的负担已经成为教学改革的重点。要减轻学生负担主要分为两个方面，其一是缩减课业负担，少留作业、少布置习题，给学生减轻习题负担；其二则是保障教学效率，提升教学资源的利用率，让学生在更短的时间里获得更扎实、丰富的学习成果。教学人员要从思想观念、性格心理、教学模式和思路各方面做出创新，围绕物理知识的特点开展工作，力求取得更为理想的教学效果。

参考文献：

[1]刘海生.物理教学中的人文关怀——谈把物理学史引入物理教学中[J].物理教学探讨2008年14期

[2]何艳.减轻学生课业负担的途径和方法研究（一）——学生课业负担过重的现状及成因的分析[J].新课程（教育学术版）2008年03期

[3]梁平县第一中学课题组，栗韬，蒋国平.“新课改下农村初中学生课业负担现状调查”研究报告[J].科学咨询（教育科研）2008年06期

（作者单位：新疆伊梨四师73团中学835407）