紧张的世界

飞翔

赵女士，今年45岁，按说她也应是经历过大风大浪的人，可却越活胆子越小，整日里神经兮兮、小心翼翼，生怕有什么差错，自己或家人出现什么问题。

她刚从大学毕业那会儿，并不像现在这样，只是责任感较强，处处都要求自己做得最好，还希望家庭、工作两不误。随着工作经验的积累，她的事业慢慢起步，孩子也一天天长大，日子渐渐富足，压力应当减缓的时候，赵女士却觉得身上的担子似乎没有减轻，反而在一天天加重，每天考虑的问题也在不断增多，一天到晚总是放松不下来。有时半夜也控制不住地乱想，想得越多，脑子反而越兴奋，越没睡意。听到旁边丈夫鼾声如雷，她只好用手捂住耳朵，使劲闭着眼睛，在床上翻来覆去地干着急，还时常感觉有便意，一趟趟跑厕所，结果经常一夜无眠。白天，她硬拖着疲惫的身体去上班，本来就精力不佳，加上考虑的问题过多，她觉得脑子越来越不够用，记性也变差了，有时还会在办公时走神，犯点儿小错，这与她追求完美的个性格格不入，这种状况更加重了她的担忧。

赵女士对声音和光线越来越敏感，她不愿环境太吵、光线太亮，否则就感觉烦躁、心慌；同时她又怕黑，晚上还要留一盏灯；以前还能和几个朋友拉拉家常，可现在她总想躲清静，就连亲友串门也不愿奉陪；迫不得已必须要坐地铁时，也尽可能避开人群。家人发现她的情感变得极端脆弱，一点小事都承受不了，比如她不敢看凶险或悲情的电视剧，否则不是害怕得不敢睁眼就是哭得稀里哗啦，将卫生纸一扫而光。

有天晚上，她突然感到一阵阵无缘由的心慌、紧张、手脚发麻、全身发抖、大汗淋漓，就赶紧跑到附近医院看病。可做完各项检查，医生也找不出具体原因，说可能是神经衰弱，开了些安神的药。服药后，赵某感觉情况稍有改善，但睡眠仍时好时坏，有时还做噩梦。睡不着时，她就加量服药，先后换过多种安眠药，但她入睡依然困难，即使睡着一会儿也容易被惊醒。此后，赵某每隔一段时间就会有紧张、心慌的情况，尤其在逢年过节或需要她作出重大决定时，这种不适感会更加明显。为此，她总随身备着速效救心丸，心里一难受就吃药，刚开始还管用，可慢慢的，紧张、心慌等不适感的发作越来越频繁。

近几年，家人发现她爱紧张的毛病变得更加严重了。看到周围邻居家有事发生，她就担忧自己家也会发生同样的情况。由于女儿上大学后住校，周末才回家一趟，她就担心女儿在外会被坏人骗了、被人欺负了，要求女儿一天打三次电话汇报日常活动情况，包括在哪里、做过什么、和谁在一起，如果女儿没按时打电话，她就会一遍遍地追问，非要刨根问底。她担心丈夫出门被车撞，其实丈夫上班的地点离家不算太远，一般下了班就往家赶。如果发现丈夫比平时晚了十几分钟，她就会不停地拨手机，直到联系上才罢休。若无人接听，她就会浮想联翩，多是丈夫遭遇各种不测的画面，这让她如芒刺在身，坐立不安，唯恐他有个三长两短，直到丈夫回家她才安心。

有一次，赵女士的丈夫在返家的路上偶遇多年不见的好友，拉着朋友一起去酒吧坐了一会儿，一时聊得高兴，忘了告诉妻子自己的行踪，周围环境太吵，也根本听不见包里的电话响。到家一看，妻子不在，手机上面有妻子无数次的电话，还有不少熟人的电话。原来，妻子和他联系不上，特别害怕，几乎将所有她知道的号码全拨了一遍。在毫无结果的情况下，妻子疯了一样地出去找他，就差报警了。事后，赵某的丈夫常被朋友调侃说：“你今天和爱人通话汇报了没有？”赵女士的行为让她的家人无法忍受，当然，作为她本人更是非常痛苦，在家人的陪同下，她来到心理科门诊，才知道原来她患的是广泛性焦虑障碍。

广泛性焦虑障碍是以经常或持续的、涉及生活各个方面的、无明确对象或固定内容的紧张不安与过度忧虑为特征的常见精神疾患之一，其典型表现常常是对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，如担心自己或亲戚患病或发生意外，极度担忧经济状况、工作能力或社会交往能力等，这种紧張不安、担心或烦恼与现实很不相称，使患病个体难以忍受，但又无法摆脱。患者常伴有心率加快、出汗、手抖等症状，表现出过度紧张与过分警觉。