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画苹果画出的心灵呼唤

2014-04-29周月平

中小学心理健康教育 2014年5期
关键词:团体辅导潜意识

周月平

〔关键词〕潜意识;心理冲突;意象对话;团体辅导

刚参加了孙新兰老师的一期“意象对话在学校心理辅导工作中的运用”课程,笔者尝试将意象对话技术运用在心理辅导课中。按理说,意象对话技术适合一对一的辅导,但怎样在班级团体心理辅导课中去运用意象对话,这是一种新尝试,本着这种治疗技术不会伤害到人的原则,我带着新奇感去试验,结果出乎我的意料。

意象对话简单易学,且深邃开放,见效快,且疗效持久。意象对话是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的,这一技术创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学、东方文化中的心理学思想等。它通过诱导来访者想象,了解来访者的潜意识心理冲突,对其潜意识的意象进行修改,从而达到治疗效果。

一、操作过程简析

(一)准备阶段:催眠放松全身

1.发给每人一张A4纸,对折,在一边画出一筐苹果。

2.让先画好的学生用心去看自己画的苹果。

3.等全部学生画好后,听着教师的引导语放松全身。

4.全身放松后,再听着教师的引导语进入下面的环节。

(二)工作阶段1:进入意象世界

1.在这些苹果中,你认为哪一个特别引人注目?不着急,慢慢找,挑一个最能引起你关注的。

2.你看到的这个苹果长什么样子呢?(颜色、形状、大小等)

3.你觉得它待在这个位置上有什么感觉?它的心情如何?

4.除了这个苹果,还有哪个苹果也引起了你的注意?它长得什么样子呢?

5.如果它会说话,你认为它有什么话想对第一个苹果说吗?

6.它们两个关系怎么样?

7.如果可以,让它们靠得更近一点,或者手拉手,可以吗?(停留一会儿,要照顾到全班学生的速度)如果有一个苹果不想靠近对方,请想去靠近的那个苹果说:你是我生命的一部分,我无限地爱你……无限地接纳你……无限地信任你……无限地以你为荣。

8.现在两个苹果愿意抱在一起了吗?

9.当这两个苹果抱在一起时,你再看看整筐苹果发生了什么变化?你自己的内心有什么感觉?

10.如果重新再画一筐苹果,你愿意吗?如果愿意,我们可以慢慢地睁开眼睛,把刚才你看到的那筐苹果画出来。

(三)工作阶段2:分享意象世界

1.学生重新画苹果。

2.如果你愿意把刚才在意象里看到的情景与大家一起分享,就站到老师旁边来。

3.用实物投影仪放出两筐苹果。

4.其他学生用心聆听上台分享的同学的话。

5.没有分享过的学生可以把刚才看到的情景写下来。

(四)工作阶段3:处理个案情绪

1.解意的分享

筐底下的一个最红最红的苹果隐隐约约看到了筐顶一个青青的苹果,心想:下面的苹果我都交了朋友了,我也去上面交个朋友吧!说着,它就慢吞吞地爬了上去。一路上,它千辛万苦、日夜兼程,终于爬到了筐顶,可它已经四分五裂、难看得不得了了(个案解释:筐里苹果很挤,从这些苹果缝里往上爬时把自己都挤破了)。

青苹果说:“你真难看呀!”

红苹果说:“我想和你交朋友。”

“我才不想跟你交呢!”

“为什么?”

“因为,你太丑了。”

红苹果把自己是怎样从拥挤的苹果缝里爬上来的经过告诉了青苹果,青苹果被感动了,说:“好……好的……我和你做朋友。”最后它们俩成了一生一世的好朋友。其他苹果看到了它们俩,也都睁开双眼和他们交朋友了。

个案平时表现:解意长得很漂亮、很清秀,在班里没有担任职务,但学习态度非常好,每一次作业、每一个字都非常认真地书写,字迹如她的人一样漂亮、俊秀。每次她的作文都可以拿来当范文宣读,她坐在最后一排,靠近她的无论是男生还是女生,看上去与她的关系都不错,平时很少看到她到前排教室来玩或主动与教师亲近。

辅导教师的回馈:解意同学在班里就像那个筐底下最红最红的苹果,她非常优秀,非常棒,尽管教师平时很少表扬、赞美她,但一点也不影响她的优秀,她依然在筐底表现出她的完美和优秀,所以解意同学是最棒的!解意同学在筐底下已交到了很多朋友,她想到筐上面来交朋友,哪怕到筐上面来要付出很大的代价,哪怕使自己“四分五裂”,她也在所不惜,多么可爱的解意同学啊!你真是太棒了……相信你的真诚一定会给你带来更多的朋友。

(不知是不是巧合,接下来连续两个个案分享时都讲到,第一个引起他们注意的是在筐底的一个苹果,第二次看到的是顶层的苹果,筐底的那个苹果都是很辛苦地向上去与顶上的苹果交朋友……)

2.一洋同学的分享

“我第一次看到的那个苹果很大很圆,大部分是青的,有一点红,看上去是一个与众不同的苹果,我感觉这个苹果就是我自己,我感觉自己很孤单……”一洋停顿了一下,眼圈红了,“自己就像被关在一间小黑屋里,只能看着窗外的小朋友在嬉戏玩耍……”一洋抽泣起来,眼泪不住地往下流,“我只能孤单一人在屋里跳皮筋、写字、画画……自己去找别人玩时,总是怕被别人拒绝,我一个朋友也没有……”一洋哭得更伤心了。我走过去轻轻地抱着他,并缓缓地拍着他的肩,他平静了很多。

“你看到第二个苹果了吗?”

“看到了,也是一个与我差不多的苹果,有一点红,其他都是青的,但很大很圆,也像我一样与众不同。他就像我们的班长伟杰,他是我的好朋友。我后来就一直在和他玩。”

“当两个与众不同的苹果在一起很快乐地玩时,筐里的其他苹果发生了什么变化?”

“有变化,原来筐里的其他苹果都是青的,现在也像我们一样,有一点红了。而我们两个变得全是红的了。”

处理个案情结:

辅导员:“刚才你说,你去找别人玩时,怕被他们拒绝,能说得具体一点吗?”

个案:“我拿别人的玩具玩时,把玩具弄坏了,他叫我赔……”(情绪又有点激动起来,说话哽咽)

辅导员:“是把谁的玩具弄坏了,当时是怎么样的情况?”

个案:“我把奇函的手枪上的一个零件弄丢了,他要我赔,我怎么也找不到了……”(又是一阵抽泣)

我看到奇函的眼眶也红了,我请他走到讲台边。奇函走到一洋旁边,对他说:“那把手枪,我现在已经不玩了,所以也不要你赔了,我会做你的朋友的。”奇函的话一说完,一洋就迎上去紧紧地抱着奇函,奇函一开始有些不习惯在那么多同学面前被人拥抱,身体有些向外倒,但一洋依然紧紧地抱着他,一会儿后,奇函接收到了一洋真诚的暖流,也开始去抱一洋了,两个小男生紧紧地互相拥抱着,教室里响起了热烈的掌声……

辅导员:“一洋,在生活中,你还把谁的玩具弄坏了?”

个案:“还有天航的,他让我赔五角钱,我还没赔给他。”

我请天航上台来,当天航上台时,一洋从胸卡的背面取出一元钱给天航,天航没有要,但一洋硬塞给了天航,天航便取出五角找还给一洋。一洋还给天航一个拥抱。

……

辅导员:“一洋,现在你有什么话想说吗?”

个案:“我最想说的是谢谢你们!谢谢大家!”

教室里又响起了一阵热烈的掌声。

这时,有好几个学业生举着手,我知道他们有话想说,就请举手的学生一个个地轮流站起来表达。

“一洋,我想做你的朋友!”

“谢谢!”一洋也上前给他一个深情的拥抱。

“一洋,我也想和你做朋友!”

“谢谢!”一洋上前给她一个深情的拥抱。

……

这样一个接着一个持续了许多个,大家都站起来围着一洋说:“我们都是你的好朋友!”一洋被爱的暖流包裹着……

(五)结束阶段

辅导教师小结升华:我们的班级是一个温暖的家,我们在这个温暖的家里相亲相爱、快快乐乐地学习、生活、玩耍……

二、反思提升

这次无意的尝试,为我今后的学校团体辅导课注入了新能量,我从中看到了“意象对话”在学校辅导工作中的灿烂明天。

(一)“意象对话”在团体辅导中的可行性

这样的团体辅导课我在多个年级进行了尝试,发现“意象对话”可以在团体辅导课中操作,只是怎样操作还要有更具体的跟进措施。

我在一年级学生中尝试过意象对话,但效果不好,因为一年级的学生很难保持长时间安静,或者说不容易在这样的空间里被催眠,有一小部分学生进入不了状态,就会发出一些躁动的声响,影响其他学生。但能坚持到底的学生,还是能看到意象中的苹果的活动情况,而且他们看到的意象中的苹果特别有趣:有的看到的是被切成两半的苹果,但这些被切开的苹果也能一起做游戏、玩耍;有的看到的是苹果之家在开音乐会……总的来说,在一年级上这样的“意象对话”团体辅导课是有困难的。我只上了一次,就不敢再去尝试了。

在给四年级学生上时,大多数学生能慢慢进入催眠状态,根据教师的引导把“意象对话”基本做完,即使没有进入状态的学生,只要稍作提示也能安静地做自己的事而不影响其他同学的活动,在分享时,大多数学生都愿意去倾听别人的“意象对话”。

上面的课堂实例是三年级的“意象对话”团体辅导课,比较成功,在前面几个环节的操作也比较顺利,尤其在对个别特殊的“意象对话”个案分享时进行了一些实质性的辅导,这种团体辅导的氛围是一对一的辅导无法达到的,如所有的学生对该个案所作出的回馈——拥抱。其他学生传递给个案的能量是在辅导室里一对一辅导所给不了的。

(二)“意象对话”在团体辅导后需跟踪反馈

这节课后大概一周,我从一洋的日记中看到,自从那节课后,他开心了很多,下课总会有朋友和他一起游戏、玩耍……我走近他,询问他那次把钱交出后是什么感觉,他不假思索地说:“感觉像一块大石头‘啪嗒落下!还钱前如果心情是酸的,还钱时及后来的心情就是甜丝丝的。”

其实,就是生活中的一些看似很小很细的事,有时却像一块大石头在无意识中压着这些幼小的心灵,影响着他们的人际交往。

最后需要引起注意的是,在进行“意象对话”前,首先要营造一个安全的空间,在分享或巡视时,如发现有特殊“意象”的学生,可以约他到辅导室里再进行沟通和辅导。

总之,将意象对话技术应用于学校团体心理辅导,为学校团体心理辅导工作又开辟了一条新路径。

(作者单位:浙江省绍兴市嵊州市三江街道中心小学,绍兴,312400)

编辑 / 王晶晶 终校 / 于 洪

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