坏情绪与不孕

徐姗

现实中有太多例子证实情绪对孕育的影响。陈慧医生给记者讲述了两个她自己接诊的病例。

有一对夫妇，男方是再婚，女方非常渴望早些为其生育子女。她天天想着怀孕，精神非常紧张，以致月经紊乱。夫妻俩到医院做不孕不育检查，各项指标均正常。医生建议两人监测排卵，在排卵期同房，以增加受孕概率。过了三个月，仍未见喜讯，女方更加焦急，要求通过试管婴儿技术生育宝宝。医生答应了，并告知她这个月休息，下个月月经来潮后再复诊。这下女士放心了，整个人放松下来。没想到就在这个月，她成功怀上了宝宝。

另一个故事与家中长辈有关。希望早日抱上孙子的老人，生活上对孩子过分关心，会给小夫妻造成无形的压力。一对年轻夫妻和一位老年女性满面愁云地坐在医生面前，说是小两口结婚半年多都没有怀孕。医生问诊时，老年女性回答得比年轻女患者还要快，甚至患者月经来潮的日子她都一清二楚，她是女患者的婆婆。由此可见，婆婆在孕育方面给儿媳妇施加了多大的心理压力。

陈慧医生指出，良好的情绪有利于女性受孕、妊娠乃至分娩；反之，则会对这一系列过程造成不良影响。

情绪与不孕

明代著名医家万全所著的《万氏妇人科》提及：“地震土陷，山崩水溢，忧怒悲恐……则交而不孕，孕而不育。”这表明，医学领域早就关注了忧愁、悲伤、恐惧等情绪状况与不孕之间的关系。

近年医学研究已经证实，心理压力、精神紧张会影响月经周期以及月经量、输卵管的蠕动、子宫内膜的容受性等，进而会导致不孕发生的概率上升。

陈慧医生说，现代职场上有些女性，长期面对日益激烈的竞争压力，容易紧张、焦虑，这种情绪易被带到生育问题上。抑郁、自责、易怒、烦躁等心理，也可能会影响夫妻间正常性生活，是导致不孕的原因之一。

希望怀孕的小夫妻，要放松心情，这非常重要。身体健康的夫妻，一年内性生活正常且不采取避孕措施，也只有百分之七十几能够怀孕，而余下的夫妻，也还有百分之十几能在婚后的第二年怀孕。

希望抱孙子的老人，一定要与孩子“保持距离”，给年轻的小夫妻一个独立、自由的空间，尤其不要在精神上给年轻人施压。

情绪与自然流产

所谓流产，是指妊娠不足28周，胎儿体重不足1000克而终止。流产分为自然流产和人工流产。

陈慧解释道，首先，内分泌系统的正常运转是维持女性正常妊娠的重要保障，正常的黄体功能、与糖代谢有关的内分泌腺的功能、甲状腺功能等，对维持女性妊娠起重要作用。不良的情绪容易导致内分泌系统功能紊乱，如黄体功能不全、甲状腺功能亢进或减低、糖耐量异常等，是自然流产的重要原因。

其次，免疫功能的异常是导致自然流产，特别是复发性流产的主要原因之一。人体免疫系统受神经、内分泌调节，所以也受到情绪的影响，负性情绪可通过交感肾上腺髓质系统作用于免疫细胞，如T细胞、NK细胞、B淋巴细胞等。

情绪与难产

产力、产道、胎儿和精神因素是影响分娩的四大要素。在产道和胎儿因素均正常的情况下，精神心理因素可明显影响产力，进而影响产程的进展。具有良好性格的产妇，如性格独立、自信、开朗乐观者，在分娩发动时，能更好地控制情绪，对产痛有更大的耐受力，其产程明显较不良性格者短，顺产率增加。

陈慧表示，性格在很大程度上决定了个人对外界刺激的态度和反应方式。平时缺乏自信心，难以忍受挫折的孕妇，在临产期间更容易产生恐惧、惊慌等情绪，这种不良情绪一方面会降低产妇对疼痛的耐受性，另一方面会明显影响子宫收缩力，容易导致产程异常。

因此，无论是为了日常生活的幸福指数，还是期待成功受孕，女性都要尽量保持好情绪。