“我不是一个称职的妈妈”

罗炯

阿雅是一个温文尔雅的女孩子，大学毕业后成为外企的白领，从毕业、工作到结婚，阿雅的生活可以说一帆风顺。丈夫对阿雅爱护有加，婚后两年，阿雅怀孕了，怀孕后的她更加成为家人关注的中心。终于，伴着春节的鞭炮声，阿雅顺利产下小宝宝，家人都很开心。

而就是从这时起，阿雅却开始失眠了，每晚听着身边老公均匀的打鼾声、看着儿子粉嫩的小脸辗转反侧，有时两三个小时才能睡着。可刚睡着没多久，儿子却又醒了，给他换尿布、喂奶，忙碌过后的阿雅又睡不着了，经常睁着眼睛等待天亮。慢慢的，阿丽开始经常哭泣、觉得委屈，有时还向照顾自己的公婆、老公发脾气。家人觉得阿丽可能是照顾宝宝太辛苦，所以心情不好，发发牢骚也在情理之中，对她的反常也没在意，而是更加无微不至地照顾她。可精心的呵护并没有换来阿雅的笑脸，她依然经常默默流泪。公婆担心自己做错了什么，丈夫怕没有体会阿雅的苦衷，面对流泪的阿雅，所有人都不知所措。有时，公婆也抱怨几句，觉得阿雅娇气。后来，公婆干脆把孩子抱进自己屋，给阿雅一个安静的休息空间。但阿雅情况不但没有改善，反而更加严重了，阿雅依旧失眠，担心孩子没有盖好被子、担心尿布没有及时更换，甚至担心被子捂住孩子的口鼻发生意外，有几次半夜突然跑到公婆屋里去看孩子。白天，阿雅也是无精打采，没有精力陪伴孩子，还经常自责，认为自己没有照顾好宝宝，不是一个称职的妈妈，认为自己连个孩子都照顾不好，连累了家人，是家人的累赘。

丈夫为了缓解她的情绪，特意安排了一系列活动，比如家庭聚会、老同学见面等，但阿雅根本没有兴趣，有时去了也是坐在角落一言不发，和以前那个得体的阿雅判若两人。丈夫偶尔也会想到阿雅是不是抑郁了，可他不愿把妻子往那方面想。一次，阿雅亲着摇篮中的宝宝，喃喃自语道：“妈妈觉得很没有意思，妈妈想从这个窗口跳下去，可妈妈很舍不得你，不想给你留下阴影。宝宝，告诉妈妈应该怎么做。”丈夫意识到事情的严重性，说服了父母，连哄带骗地将阿雅带到了医院。经过医生详细的询问，阿雅被确诊为“抑郁症”。

像阿雅这样的新妈妈，在产后遭遇抑郁症的案例有很多。妇女在怀孕期间，体内的雌激素和黄体酮可增长10倍。分娩后，雌激素水平迅速降低，催乳素、皮质激素、甲状腺素、神经肽、不饱和脂肪酸都会发生较大变化，加上初为人母，母亲角色的转换困难、母乳喂养的艰辛、产后睡眠缺乏、幼儿抚养困难甚或幼儿得病等等都会使年轻的母亲身心憔悴，加上原本不良的性格基础，产后抑郁症就找上门来了。