注重体育教学的灵活性

尹军

摘要：体育学习是身体的受教，体育课堂是意志锻炼的战场。身体健康、民族兴盛，祖国强大，体育之功不可没。本文在体育学习兴趣、常规教育、对基本的运动知识的掌握、体育舞蹈的价值几方面做了详细的阐述，教海茫茫，一沤之得，敬请矫枉。

关键词：体育教学 意志锻炼 常规教育 运动知识 体育舞蹈

一、排除干扰，激发兴趣

体育课基本上是在课堂之外进行教学，上课的过程当中，鸟语花香，蓝天白云，学生非常兴奋，东瞧西看，有很多的干扰。组织体育教学，教师首先要排除各种各样的干扰，让学生静下心来，提起对体育学习的兴趣，从而完美地完成教学任务。在教学过程当中，教师组织教学要有条不紊，安排合理，充分利用现有条件，对教材悉心体会，教师、学生相互作用，桴鼓相应，实现教师的“教”和学生的“学”的目的。

二、抓好体育课常规教育，组织教学行之有效

体育就是身体运动的练习，要求身心合一，体力活动与思维活动相结合，讲究一定的技巧，通过一定的技能练习，达到掌握体育知识、锻炼身体、坚强意志、懂得合作的学习目的。以学生发展为本，让学生认识到健康的重要性，让他们养成良好的锻炼习惯，教师充分发挥引导作用，注意挖掘学生的潜质，培养有特殊才能的学生，把他们培养成体育方面的栋梁之才，因材施教，关注个体差异。对学生的成长要给予鼓励，激发起他们积极练习的兴趣，确保每一个学生都能够动脑、深思、苦研与受益，鼓励他们相互之间尽情商榷，大胆地比赛、互相探讨，使学生能积极主动地说出自己的想法，每个人都能够兴味盎然地参与到体育课堂中，营造一个令人感到愉快、宽松、和谐、民主的教学环境，从而提高教学效果。

三、教学脚踏实地

中学阶段教学的任务，整体来看，应注重学生对体育的重视，学生对于基本的运动知识的掌握要牢固，对运动技能应用要做到得心应手，对于大部分学生来说，一般不要求运动方面的特殊技能，不苛求技术的复杂和动作的细节；在体育教学中充分发挥游戏的作用，寓教于乐，让学生成为“好之者”，选择学生喜欢的运动、比赛，让每一节体育课充满趣味性、娱乐性、觀赏性，使得学生热情高涨、群情踊跃、主动积极，提倡健康第一的思想，让学生成为学习的主人。

四、体育舞蹈的学习

体育舞蹈作为一项健身运动，活动了全身的各个关节，锻炼了全身的肌肉，强调韵律与协调性，是一项将体育与艺术相互融合的运动。体育舞蹈影响最直接的、最大的就是塑造了舞者的形体美，造就了学习者的健康。通过体育舞蹈，学生身体感到无比的矫健和轻松，一个个到位的、充满艺术韵味的优美动作，随着音乐的流动起伏，随着躯干和四肢的摇摆和移动，再配合令人愉悦的表情，形态、动作、造型，无不展示出难以言说的美感。体育舞蹈“以体传情、形神兼备”，它的艺术感染力十分强大，学生通过熟练优美的动作，“发于情而形于神”，心灵的独白，情感的宣泄，愉悦的流露，让学生乐在其中，体育舞蹈最重要的一个特点就是动作美，身体的移动，腰胯的扭转，手足的伸展，这些优美的身体的动作通过运动的形式、通过舞蹈的表现，在受到时空和力度与音乐限制的时候，在对方那个被允许的范围内，充分表现出来汪洋恣肆、游刃有余的舞蹈表现能力，姿态美、时空变化美、力度美、韵味美尽展无余，应声而发，美绝超艳，和谐灵动。教师要注意到，由于体育舞蹈本身的不同，也由于每一个学生的风格、气质不同，即便是同一个跳舞者跳同一个舞蹈，听同一种音乐，由于每一次的心情、每一次动作的发挥、每一次对音乐的处理不同，每一次跳舞的效果也大相径庭，这种特性让学生乐此不疲。

总之，体育教学的方法要丰富多彩，兴趣是第一的，让学生爱体育，做到回归游戏，真正做到寓教于乐，成为体育学习的受益者。

（责编 田彩霞）