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小贴士:空气质量指数

2014-04-16

科学生活 2014年3期
关键词:耐受力体力户外活动

小贴士:空气质量指数

空气质量指数(Air Quality Index,简称AQI)定义为定量描述空气质量状况的无量纲指数,针对单项污染物还规定了空气质量分指数(Individual Air Quality Index,简称IAQI)。

利用空气质量指数可以直观地评价大气环境质量状况并指导空气污染的控制和管理。空气质量按照空气质量指数大小分为五级,相对应空气质量的六个类别,指数越大、级别越高说明污染的情况越严重,对人体的健康危害也就越大。

0~50 Ⅰ 优 各类人群可正常活动。

51~100 Ⅱ 良 极少数异常敏感人群应减少户外活动。

101~150 Ⅲ1 轻微污染 易感人群症状有轻度加剧,健康人群出现刺激症状,心脏病和呼吸系统疾病患者应减少体力消耗和户外活动。

151~200 Ⅲ2 轻度污染 儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者避免长时间、高强度的户外锻炼,一般人群适量减少户外运动。

201~250 Ⅳ 中度污染 心脏病和肺病患者症状显著加剧,运动耐受力降低,健康人群中普遍出现症状,老年人和心肝病、肺病患者应减少体力活动。

301~500 Ⅴ 重污染 健康人运动耐受力降低,有明显、强烈的症状,提前出现某些疾病。老年人和病人应当留在室内,避免体力消耗,一般人群应尽量减少户外活动。endprint

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