青少年业余足球的培训模式

赵 专

(重庆第二师范学院 教师教育学院，重庆 400067)

我国经济的发展和人民生活水平的不断提高，人们对自身的精神、健康的要求也不断提高，随即也带来了一种观念上的转变：参加足球活动不再是一种没有出息、只知道贪玩的表现，而是一种丰富业余生活的手段、对自身健康的重视。在这种观念的影响下，现在的父母送孩子去参加足球夏(冬)令营等形式的业余培训就变成了一种时尚。这样的社会氛围给我们广大足球工作者报效社会打下了深厚的基础。2000年秦皇岛全国青少年足球工作会议，在总结我国青少年足球工作现状和借鉴世界足球强国发展成功经验的基础上，根据我国足球运动发展现阶段的实际情况，提出了各级足协要把工作重心转移到青少年足球工作上来的战略发展思想，并且明确指出，今后普及青少年足球运动是地方足协的首要职责和首要任务。这一战略性调整，把青少年足球进一步摆上了工作日程，标志着我国青少年足球运动进入了一个新的发展阶段。

青少年业余足球培训的指导思想。足球培训也是一个培养人的问题，它包括两个方面：(1) 为孩子的将来考虑，应该培养什么样的人；(2)从足球的专业性方面考虑，应该用什么样的足球理念来培养青少年。结合青少年的自身特点，我国的计划生育政策造就了一代独生子女，这些孩子在家接触的只是父母等长辈，很少有机会接触他们的同龄人，很容易形成一种孤傲的性格。另外，随着我国社会的发展、公民素质的普遍提高，很少还有父母会愿意孩子在青少年阶段就决定他们的将来。也就是说父母们送孩子来参加足球培训最大的愿望是让自己的孩子不但有健康的身体而且又有接触同龄人、发挥天赋的场所。因此，我们进行足球培训的指导思想应该是：充分利用足球的交流功能和团队精神、自我表现的特点来培养孩子的集体观念和勇敢、开朗的性格品质以及创造力。

优先发展运动员的个人能力。根据德国对联赛和世界杯赛的统计结果显示：每一场足球比赛的胜利都是由局部激烈对抗(个人突破)的胜利来达到的。同时，根据青少年的身心特点：爱活动，敏感，没有配合观念，身体处于发展阶段。所以，在青少年足球运动员的培养过程中，发展运动员的个人能力具有最高的优先权。

俄罗斯人伊戈尔·斯利夫卡分析到：随着足球职业化的加强，现在的足球比赛没有原来的精彩。这主要是因为现在的足球学校太多的缘故，在足球学校中教练都是按照统一的教材、要求去培养青少年足球运动员的，这使得现在的运动员缺乏创造力，“我们现在非常自信地选拔出一大批有足球天赋的孩子，逐渐将他们变成同一个模子刻出来，没有想象力和踢球的激情，简单机械完成打着足球旗号的毫无意义的足球活动的踢足球的人”。而观众去观看比赛不仅仅是因为关心比赛的结果、观看场上运动员之间的较量，还包含着在一定的场上情况下运动员所做的技术动作与观众自己心里用自己对足球的理解所做的应该如何做之间的较量，缺乏这种较量比赛就变的平淡了很多。我国传统的培训模式都是以教师、教练员为主，学生或运动员的每一次传球、射门都要按他们的要求去做。久而久之，他们的激情、个性被磨灭了。因此他提倡用恢复街头足球(指的是青少年因为爱好、兴趣而自发组织的在街头踢足球的游戏)来代替现在的足球学校。

街头足球的优势与特点：

(1) 可以每天磨炼符合自己特点、发挥个人技术的特长。

(2) 大多数时间在一个相对较小的团队中踢球，具备经历不同气候、天气、场地、对手、不同年龄比赛环境的经验。

(3) 无休止的重复磨炼技术，没有太大的难度，没有心理负担，没有成人的指责和干扰，他们以自己的方式，在失败和成功中发展自己独特的比赛风格和个性。

(4) 在接受不同挑战，克服不同困难中成长。

(5) 试图用自己的独特方式解决训练和比赛中出现的问题。

(6) 年复一年，训练的时间虽然不稳定但很长。

我国还是一个发展中国家，体育的场地、设施还达不到要求，同时公民的道德素养还不够高，由孩子自发组织进行足球活动从安全上还得不到保证。因此，青少年业余足球培训的模式应是：学校式的管理、街头足球式的氛围。也就是说，要为小运动员们提供一个固定的场地、器材条件，一些相对稳定的伙伴，但教练在进行训练时只是起到一个组织、引导的作用，以此来保证青少年的想象力、创造力的发挥。

足球教学、训练的内容及采用的方法。在足球教学与训练中，经常见到一些运动员在练习时技术很好，但不能上场比赛，这主要是因为教练在传授足球技能时没有处理好教学与训练的关系。因此，首先要把教学与训练的区别搞清楚。教学是为了使学习者获得某种知识、技巧，由教师教学习者学的一些手段、途径。训练则是指在教练的参与下，运动员为了获得某种技能，达到最高竞技能力而反复进行练习的一些手段、途径。青少年从不会到会，必须要经过教学才能获得足球的一些基本技巧，在足球教学中只要有场地、球就可以了。但是，要想把这种技巧转变成能在比赛中熟练应用的技能就要经过反复的训练。足球运动是由脚支配球为主，两队相互对抗以攻入对方球门多少来决定胜负的一项体育运动，根据从比赛实际出发的训练原则，足球训练时必须具备6个因素：球、球门、场地、方向、同伴、对手。

例如：个人运球突破时，采用两人一组，一人进攻，一人防守，有球队员运球突破后射门。这种只能算是教学中的练习方法而不是训练方法，因为缺同伴这一因素。

正确处理足球教学与训练的关系。确定教学和训练内容。踢球、运球、颠球、接球、抢截球、头顶球、假动作、掷界外球八大基本技术采用教学方法。接控、传球、运过、射门四大类进攻技术，断、堵、抢、铲球与争顶球五大类防守技术，这些都是根据比赛的实际需要提炼而成的足球实战技术，这些实战技术应该采用训练的方法来进行。

采取有针对性教学与训练方法。青少年模仿能力很强、抽象思维能力较差，根据这一特点，在教学中应尽量多地采用示范的方法，讲解也应把重点放在动作本身，而不是去讲它的原理。这样既能使这些小队员的动作规范，又能保持他们的想象力、创造力不被扼杀。当然，随着年龄的不断增长，思维能力不断提高，示范的比率将减少，讲解也应向原理方面加重。根据青少年注意力不易集中、以自我为中心的特点，在训练中应尽量采用游戏、小比赛的方法，随着年龄的增长可以减少游戏的比重而加大2对2，3对3对抗等的比重。

制订单元(课)教学与训练计划。在每个学习单元中，教学的内容安排在开始部分较为合理，结合准备活动由教练带着队员一起练习，把足球的基本技术组合成各种套路，在各个学习单元中不断地变换练习使队员规范地掌握基本技术。训练的内容安排在课的基本部分但比重较小，使他们在游戏中获得拼博、协作所带来的乐趣。年龄越小教学的比率越大，训练的比率越小。

青少年业余足球培训中的教育工作。独生子女接触成年人的机会很多，染上成年人的一些恶习的可能性也非常大。在培训的过程中一些与他们年龄不相称的坏习惯，这时候应与家长密切联系，必要时采用一些强制的手段把这些坏习惯铲除。但因为能力而出现接受较慢的情况时，教练员应有足够的耐心，去发掘他们的优点，以此来鼓励他们克服缺点。

评价工作。青少年非常在意别人对他的评价，这是对他一个阶段学习的肯定，在评价中要以表扬为主，但也不能没有批评，不能让他们形成大人什么都能原谅他们的认识。同时还应该对他们在与人交往、身体健康状况等父母关心的方面作出评价，以回报家长对我们工作的支持。