论公安民警健康风险防范与健身测试——以云南警官学院心理健身测评实验室专业化保障为例

赵 秋

(云南警官学院，云南·昆明 650223)

公安工作的特殊性使得在警察职业从业人员工作和心理压力巨大，缺少专业化的指导和锻炼，很多都处于亚健康状态，属容易出现亚健康状态的高危职业。公安部的统计表明，近五年来，公安民警因劳累过度猝死1098人，占同期牺牲民警总数的49.8%，其中，2012年因劳累过度猝死234人，占54.4%，为历年最高。其中，因突发疾病猝死人数呈高发态势。①首都民警缅怀公安英烈63年全国公安民警牺牲12331人.http://money.163.com/13/0404/15/8RKJLS7E00253B0H.html，网易新闻.

积劳成疾牺牲民警多集中在一线岗位，中青年民警积劳成疾，因病离世，已成为全国公安机关的普遍问题，“过劳猝死”已成为民警因公牺牲的首因。由于缺乏对身心健康知识的认识，造成很多悲剧的发生，而亚健康状态处理得当，经过调整、锻炼、指导后，则身体可向健康转化;反之，放任其发展则会导致患病。

作为公安高等院校，加强身心健康教育是现代人才培养的重要内容。云南警官学院承担着学历教育、在职民警培训、外警培训的重要任务，必须重视警察职业从业人员的身心健康知识普及和相关理论研究，为公安队伍身心健康工作发展提出指导意见，有针对性地对警察职业从业人员进行身心健康保护教育。

一、心理健身测评实验室现状

云南警官学院心理健身测评实验室的建成，标志着学院教育训练工作向正规化、专业化、科学化迈进了一大步，充分体现了学院发展理念的前瞻性、战略性，与国际先进教育理念接轨。教育训练技术和手段的进步，必然推动教育训练理念、方式、方法及效果的革命性变化。心理健身测评实验室的投入使用，将对学院教学科研、身心健康管理及服务公安实训发挥重要的作用。同时，也将为公安队伍重视健康风险建设，提倡科学健身，提升整体素质和战斗力提供专业化保障。

(一)心理健身测评实验室基本情况

云南警官学院于2012年完成公安民警心理健身测评实验室建设，有教师8人 (副教授2人、讲师2人、助教2人、专职实验技术人员2人)。实验室以功能区分健康体测实验室、心理实验室、运动拓展训练中心，配备目前同类试验用先进仪器设备及分析软件，其中:

运动设备:有氧运动设备，包含有跑步机、椭圆机、体适能机、卧式健身车等;无氧运动设备，包含有上肢训练设备、腰腹训练设备及下肢训练设备等。

检查设备:身体成分测试仪，测试身体的脂肪含量、体脂百分比、去脂体重等数值;电子血压计、测量血压及脉搏数据;骨密度仪，测试骨质密度疏松度，预测骨折风险;功率车，测试人体在无氧能力大小;动脉硬化检测仪，早期检测糖尿病及并发病风险等。

(二)心理健身测评实验教学现状

除正常的教学任务外，心理健身测评实验室还承担全院7000余名师生的体质测试、心理咨询工作，并为在职民警培训、外警培训开设将体验式培训教学模式应用于培训学员心理行为训练课程。为基层公安民警提供心理危机干预、心理健康讲座、心理健康辅导。不断加大对师资能力培养、教学技能提升、专业技能培训的力度。目前，正在积极组织申报公安部全国公安民警心理训练示范基地。

二、心理健身测评实验室的功能

心理健身测评实验室采用HealthOne体质健康管理系统，秉承国际最新的体质健康理念，借鉴国内外体质健康测量与评价技术，通过心理健身测评实验室现有的检查设备和分析软件，对受检者的人体体成分、心肺功能、肌肉力量、平衡能力、骨强度、动脉硬化以及糖尿病风险等多个单项健康项目评价，同时运用体质健康管理专家系统将各测试项目进行科学归类，提供体质健康综合评价、国民体质评价、健康风险预测和运动风险评价四大功能模块的分类评价和总结。

通过受检人员管理、健康管理、数据管理和实验室管理等，实现从受检人员信息收集、健康测试、结果分析、指导监控和数据管理，心理健身管理具有系统性、条理性和高效性。根据对人健康的不同意义，将受检者划分为体质健康、健康风险、运动风险等类别，并按类别给出综合报告，对受检者的健康水平和风险做出准确全面的分析评估，以利于制订科学的预防及锻炼、训练方案，提高训练和健康水平。具有体质健康教学、身体健康测评、社会化健康测评、体质健康相关科学研究的能力。可用于在职民警培训、外籍警察培训、全日制学生学员、干部教师的心理教学、健康教学、健康测试及相关科学研究等。

三、心理健身测评实验室的地位和作用

学院2013年组织全院教职工健康体检结果显示，全院参加体检的总人数528人，仅仅只有1人所检项目基本正常，占0.19%，所检项目不正常的有527人，占99.81%。其中:超重、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝检出率较高。另据报载，沈阳市公安局对1524名交警、乌鲁木齐市公安局对刑警大队160名刑警和天山分局刑警大队114名刑警的健康情况进行了体检调查，发现患病人数分别为1486名、125名和89名，占三个地区总体检人数97.5%、78.1%和78%。在经济高速发展的今天，广大公安民警还处在亚健康的情况下与各种违法犯罪作斗争，这是谁也不想、也不愿看到的，但事实是不可否认的。应当前公安队伍管理新形势需求，学院在全国公安高等院校中率先建成集健康风险评估、健身测试管理、心理健康测评于一体的心理健身测评实验室，主要承担教学科研、身心健康管理、服务公安实训任务。

(一)心理健身测评实验室是进行身心健康教育的重要课堂

通常人们认为健康就是没有病，没有病就是健康。1947年世界卫生组织 (WHO)在其宪章中指出:“健康是个体在身体上、精神上和社会适应上能保持良好的状态，而不只是没有疾病和病症的现象”。①张丽葳.论青少年心理健康意识的培养，新课程研究，2010，12.强调在生理、心理及社会适应上保持良好状态才是健康。包括心理健康，道德健康，身心愉悦，能够适应社会生活等。

健康风险则是指影响机体健康水平的不利因素的整合与积累过程。包括来自自然环境、保健服务、生活方式、工业经济发展、心理压力等方面带来的健康风险。

现代人的生活由于过度紧张、工作压力加大;有不良生活方式和习惯，如高盐、高脂和高热量饮食，大量吸烟和饮酒及久坐不运动等;受到来自外界环境污染的不良影响，水源和空气污染以及噪声污染等等;受到不良精神，心理因素刺激，导致身体受到极大的摧残，引起恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等。这些不仅使现代人的工作、生活、学习质量造成影响，导致精神心理疾患，加重身心疲劳，甚至危及特殊作业人员的生命安全，造成英年早逝、早病和早残，甚至造成自杀和家庭伤害，严重影响人的健康寿命。

根据世界卫生组织 (WHO)对健康的定义，人群中除真正健康 (第一状态)和患病者 (第二状态)之外，还存在一类人群处在健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，国内常常称之为“亚健康”状态。世界卫生组织的一项调查表明，现在真正健康的人占15%左右，而真正被医生确诊患有疾病不属于亚健康状态的也占20%，约65%的人处于亚健康状态。①世界卫生组织.http://www.fsrtvu.net/fsrtvu/web/679.html而经常饮酒、吸烟、有不合理饮食习惯、体重过轻或肥胖者、生活方式不健康、夜班工作者、脑力工作者等都容易出现亚健康状态。

(二)心理健身测评实验室是进行身心健康测评的重要基地

健康测试是指以人体运动科学为基础，以人体健康体适能为核心，依托设备通过测试分析人体的各项身体指标和数据。通过对与健康密切相关的指标进行测试，以测评——干预——评估为目的，并结合营养问卷和体力活动问卷，综合评估人们的基本健康状况，有针对性地提出措施。

心理健身测评实验室就可通过体适能锻炼依托设备，开展公安队伍不同警种的心理、生理健康研究，检查和评价警察职业从业人员健康状况，评估健康风险，制定健康实施方案，共同维护和提高公安民警健康水平。

(三)心理健身测评实验室是身心健康专业化发展的有效载体

健身测试暨健康管理是一门新兴学科，在我国还处于起步阶段，尽管以健康管理为名的机构已有六千多家，但绝大多数机构提供服务主要还是以检查是否患病为目的的传统体检，这种让人“有病早治，没病安心”工作，距离真正意义上的健康管理是有很大差距的。

加强公安民警身心健康建设专业化发展，提高公安队伍整体素质和战斗力，成为公安院校不可推卸的责任。通过建立警察职业从业人员身心健康档案，实现个人信息管理、体质测试、健康评估、健身指导和数据统计分析等，为警察职业从业人员体质健康测评提供专业化的测试项目、系统化的管理方式、科学准确的测评指导，为教学、科研、测评服务。

四、对心理健身测评实验室建设的误区

部分人对心理健身测评实验室建设在认识上有失偏颇，认为实验室只是教学的辅助部分，实验室的工作就是做好日常管理工作，完成实验教学任务，对实验室发展前景缺乏正确的认识。当然，实验室为教学服务的宗旨是不能变的。学院党委清醒地认识到，当前，公安工作任务日益繁重艰巨，公安民警特别是基层一线民警承受的工作、心理、学习压力越来越大，公安高等院校在培养学生和对在职民警培训中，在提高政治素质、业务素质的同时，应重视对身心素质的提高。要达到这一目标，不是理论教学就能完成的，它同时需要心理健身测评实验室的密切配合。一所学校对实验室建设的重视及投资效益和资源的利用率，反映这所高校的办学效果、办学水平和办学理念，只有清醒的认识到这一点，学院才能在办学规模、层次上得到提高。

总之，心理健身测评试验室建设是随着公安业务教学和新形势下公安队伍管理需要而建设的，是学院从优待警、构建和谐校园的具体体现，是学院党委根据新形势下公安队伍管理理念做出的前瞻性、战略性决定，标志着云南警官学院向国内领先国际水平现代警察大学迈出的坚实步伐。