2011大邱世锦赛110米栏决赛罗伯斯与刘翔前八栏时间分析①

何建云 李渝江 刘子强

(1.江西省高安中学 江西高安 330800; 2.南昌航空大学 江西南昌 330063)

2011年8月29 号在大邱举行的世界田径锦标赛中,我国110米栏飞人刘翔在伤愈复出后第一次站在世锦赛110米栏决赛起跑线上,当比赛进行到刘翔过第八栏时被邻道的罗伯斯跨道“拉手”犯规,稍稍领先的刘翔最终只获得了第三名。本文就比赛中刘翔前八栏从落后到第八栏的稍稍领先从时间特征参数进行比较分析。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

2011年8月29 号在韩国举行的大邱田径世锦赛110米栏决赛比赛全程高清录像相关参数资料。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

本文查阅了《田径》教材、《体育科研方法》、《中国体育教练员培训教材〈田径〉》、《现代运动生物力学》等专著15篇。通过internet,查阅了《中国期刊网》、《万方数据》、www.iaaf.org等网站的期刊、杂志文章多篇。

1.2.2 信息技术法

图1

表1 刘翔和罗伯斯莱克指数情况

图2 刘翔与罗伯斯前八栏栏周期情况

图3 刘翔与罗伯斯过栏时间情况

(1)资料获取:通过Internet用Bitcomet软件下载中央五套直播播出的大邱世锦赛刘翔决赛录像资料,且这次比赛均有常速和慢速两种播放速度。

(2)资料处理:通过premiere6.5软件,将研究主体资料剪切为容量为14.6M的慢镜头视频资料,然后将资料格式转化为MPG格式的视频。

(3)单帧时间的处理与计算:单帧时间＝比赛时间－起跑反应时/总帧数(刘翔和罗伯斯比赛起跑反应时分别是0.164s和0.150s)。用Authorware6.6软件的慢动作播放功能对刘翔的慢动作比赛的视频重复播放,用数码投影仪将视频投影到大屏幕上,再用摄像机对慢动作视频进行二次拍摄。慢放设定5帧/S,拍摄的录像保存为MPG格式。然后用豪杰超级解霸8的连续抓图功能对刘翔全程技术进行连续拍摄。单帧时间确定后,用BetterJPEG1.4.9.5软件来统计每个技术阶段的图片帧数。

1.2.3 数据统计法

为了本文的统计分析特运用了spss13.0和excel 2003软件对数据进行统计分析,供文章理论分析使用。

2 结果与分析

2.1 近年来刘翔伤愈后成绩情况分析

刘翔近期几站110米跨栏比赛成绩趋势分析(见图1)。

刘翔在伤愈复出后,将大邱田径锦标赛看的非常重要,除了适当的参加一些比赛来检验自己的训练水平外,也在不断加强自己的四肢力量及新的起跑技术,从图1中刘翔一系列比赛成绩我们不难发现,刘翔的比赛以一种逐步提高的趋势来调整自己,并逐渐达到最佳。刘翔参加的第一站便是东亚运动会的比赛,决赛成绩是13.40秒夺冠,后来又参加了2010年钻石联赛上海站、广州亚运会和2011年钻石联赛上海站的110米栏的角逐,刘翔的成绩在慢慢靠近昔日的辉煌;从整个成绩的分布来看,基本呈上升趋势,等等现象充分可以证明刘翔在伤愈后,通过自己不断的坚持训练和一系列比赛在慢慢调整并提高自己的竞技状态。

图4 刘翔与罗伯斯栏间提速情况

图5 刘翔与罗伯斯全程速度分析

2.2 刘翔与罗伯斯莱克指数分析

从表1中可以看出刘翔比罗伯斯大三岁,从运动员身体机能状态和体能储备方面来看罗伯斯应该有优于刘翔;刘翔和罗伯斯一个是中国的黄种人一个是古巴的黑人,从历史上也可以看出黑种人在田径运动要比黄种人在田径运动上要占上风。从克托莱指数数据分析,刘翔身高体重比是1.43而罗伯斯是1.41,这说明刘翔的H1值要稍差于罗伯斯,但刘翔的身高与腿围度比要小于罗伯斯,这说明刘翔在身体形态指标上优于罗伯斯,在跨栏运动中身高越高越有利跨栏的摆动腿的摆动。从最好成绩来看,两者相差0.01秒,不分上下。

2.3 刘翔新的起跑技术改变分析

从8步改为7步,意味着运动员在起动至第一栏之间少了一步,那么改成七步后,每步必须比以前要大,并且对于运动员的速度递增也是个非常大的考验,如果运动员没有一定的身高优势和强大的起动爆发力,那么八步改七步上栏难度是非常大的;当然八改七对于运动员来说少了一步,就少了一步的动作时间,优势就在这里,这也是欧洲高大跨栏运动员采用七步上栏的原因所在。另外,8步改为7步后,起跨点距第一个栏也会比以前稍远一些。起跨点距第一个栏越近,腿部和栏之间的角度就越大,腾空就要越高。对于刘翔来讲,7步上栏所以得要求基本上都达到了,身高、腿长,甚至腿部的力量也在近期得到了很好的提高,另外从刘翔改变到现在随着大量练习和比赛的检验,也基本证明了八改七上栏确实是有优势的,如今改为7步上栏之后,起跨的角度小了,相应的攻栏速度就快了,如;以前从起跑至第三栏一直以来是刘翔的短板,基本到第六栏才慢慢确立优势,但现在经过改变之后,如果起跑顺利的话,一般在第三栏就能够确立领先位置,等等这些都说明刘翔改变起跑技术是成功的。

2.4 大邱决赛前八栏各环节时间特征分析

2.4.1 罗伯斯和刘翔栏周期比较

栏周期由栏间跑与过栏时间之和构成,它反映运动员全程速度变化的特征。从图2中可以看出:在大邱世锦赛的各栏周期时间分布来看,在起动至第一栏时,刘翔稍落后于罗伯斯,处于劣势两者相差大约0.03秒,在全部运动员中刘翔是第五个跨过第一栏的运动员,这说明刘翔起跑稍慢;到了之后的第二、三栏,从图3中可以看出刘翔的攻栏和栏间的节奏明显要快于他运动员,但还是稍慢于罗伯斯0.025秒左右,到了第四栏刘翔的还在不断加速,与罗伯斯的差距也在慢慢缩小;到了第五、六栏时,刘翔全面加速,动作和节奏慢慢流程起来,渐渐赶上其他运动员并处于前三的位置,到了第七栏,刘翔的栏周期明显赶上并超过罗伯斯两者相差半个身位,刘翔在第六栏时已经到达了最高栏周期,时间是0.955秒,并且刘翔在高速栏周期的保持到了第七栏,而在第七栏上罗伯斯逊速度则稍有点下降,造成时间上落后了0.014秒之多;到第八栏时刘翔终于追上了罗伯斯俩人又一次处在同一起跑线上。从整个栏周期曲线的分布来分析:刘翔起动及前三栏稍慢,两者都是在第五、六栏左右出现了最高栏周期。

2.4.2 刘翔与罗伯斯过栏时间比较

过栏时间反映了运动员跨越障碍的能力,也是运动员过栏技术的重要指标。从图3可见,过第一栏时刘翔过栏时间稍长,可能与起动慢没有获得充分的速度有关;到了第二、三栏刘翔过栏速度稍快于第一栏,但是过栏时间还是比罗伯斯稍慢0.028秒左右,到了第四栏刘翔速度明显提升,刘翔的过栏时间和罗伯斯过栏时间一样,时间差在进一步缩小,说明刘翔短时间调整和提速能力得到很好加强。到第五、六栏刘翔的过栏节奏明显要比罗伯斯好,并且过栏动作技术也接近完美。到了第七栏,刘翔的过栏时间已经快于罗伯斯0.024秒左右,在第八栏时由于刘翔的打栏造成了时间的延长,但在栏间刘翔利用自己节奏的优势迅速完成追平,从整个图3分布来看,刘翔由前面的起动慢到中间的加速再到追平,充分发挥了自身的过栏技术与完美的栏间节奏特长,这点在本次比赛中表现的非常明显。

2.4.3 罗伯斯与刘翔栏间提速能力比较

栏间跑步数对不同水平的运动员都是一样的,差距就表现在两腿的交换速率上。这与运动员神经兴奋和抑制的快速转换、腿部力量等高度相关。从图4中我们可以看出:这次比赛中刘翔起动稍稍有点慢,但是凭借他惊人的腿部爆发力,很快追上其它人,但是和罗伯斯相比,还是慢了0.0012秒之多,所以在第一至第四栏间,落后于罗伯斯。到了第五个栏间后,刘翔通过自己完美的过栏技术和栏间节奏,已经在栏间时间上追平对手罗伯斯,到了第六个栏周期后,刘翔已经在时间上领先了罗伯斯0.003秒,第七至第八栏间两者栏间时间几乎保持同步,从图上可以看出刘翔起跑到第一栏的改进技术后刘翔可能在速度耐力以及比赛能力方面下了很多功夫。

2.4.4 刘翔与罗伯斯全程速度分析

通过图5中可以看出,起跑至第一栏刘翔的速度要比罗伯斯慢,第一栏到第二栏刘翔和罗伯斯在加速,但是刘翔由于起步慢的影响,栏间的速度还是落后。第三栏,第四栏刘翔的栏间加速度还是罗伯斯快。到了第五栏,刘翔开始全力加速,栏间的速度赶上了罗伯斯。第六栏,刘翔和罗伯斯的速度都一样。到第七栏,刘翔还在不断加速,刘翔终于超过罗伯斯直到第八栏。从上图可以看出刘翔与世界顶尖的运动员的全程速度相差不大,从起跑到第五栏落后,但到第五栏后刘翔的加速度比较快,开始在栏间速度超越对手。

3 结论

刘翔由前面的起动慢到中间的加速再到追平,充分发挥了自身的过栏技术与完美的栏间节奏特长,这点在本次比赛中表现的非常明显。刘翔起跑到第一栏的改进技术后刘翔可能在速度耐力以及比赛能力方面下了很多功夫。刘翔在身体形态指标上优于罗伯斯,在跨栏运动中身高越高越有利跨栏的摆动腿的摆动。从最好成绩来看,两者相差0.01秒,不分伯仲。刘翔在110米跨栏运动中身体占优。刘翔在伤愈后,通过自己不断的坚持训练和一系列比赛在慢慢调整并提高自己的竞技状态。刘翔起动及前三栏稍慢,两者都是在第五、六栏左右出现了最高栏周期。刘翔与世界顶尖的运动员的全程速度相差不大,从起跑到第五栏落后,但到第五栏后刘翔的加速度比较快,开始在栏间速度超越对手。

[1]田径教练员岗位培训教材编写组.田径.中国体育教练员岗位培训[M].人民体育出版社,1999.

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