血型决定消化能力
2014-01-20
家庭医药·快乐养生 2014年1期
《美国临床营养学杂志》刊登了美国科学家完成的最新研究。结果发现,饮食类型的确受血型影响。
美国自然疗法医学专家彼得·德达莫在其新著《吃对你的血型》中指出,血型不同,饮食保健方式各异。德达莫认为,血型具有遗传特性,与祖先从某特定区域迁徙而来有关。A型血的人祖先最先从事农耕,因而肠道菌群更适合素食;B型血的人祖先多从事游牧,因而其消化素食和红肉能力较强;AB血型的人结合了A型血和B型血的优势,素食肉食消化能力都相对较强;O型血的人祖先以狩猎为生,采食野果和野草种子,辅以狩猎来的兽肉,因此,O型人在肉食消化方面具有明显优势,但是在消化面包和麸质食物方面相对较差。
因此,根据血型,每个人能够更有效地消化某些特定食物。如果适应这种“血型饮食模式”,那么消化功能就会得到优化,肥胖、炎症及疾病问题就会更少。
2012年芬兰的一项研究发现,特定血型人在肠道菌群的调整及总体结构上有一定差异,不过相关研究仍在继续。endprint