红薯小煎饼
2014-01-16项秀琪
为了孩子(3~7岁) 2014年1期
项秀琪
红薯性平味甘,富含蛋白质、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有补中、和血、暖胃、肥五脏等功效。
冬天,正是红薯最多最甘美的时候,我们不妨把红薯变一变,跟宝贝一起把它打造成诱人又美味的小点心吧。
材料:红薯2个,鸡蛋1个,糖、糯米粉适量,食用油少许
做法:
1. 红薯洗净蒸熟,略微放凉之后剥皮。
2. 把红薯切成大块,放入切碎机搅碎,再放入约2大勺糯米粉、1个鸡蛋、适量糖,继续用机器搅拌均匀。
3. 取出搅拌好的红薯泥,如果太稀,可以再加些糯米粉,揉成面团备用。
4. 取一小份红薯面团,揉成小圆球,再轻轻压扁。
5. 煎锅中放少许食用油烧热,然后放入小饼,用中小火煎至两面金黄就可以出锅了。
宝贝可以做的步骤:
剥红薯皮,搓圆面团、压扁
温馨小贴士:
●跟糯米粉和在一起的红薯泥一定要热的,如果凉了可以用微波炉再加热一下,不然很难揉成团哦。
●做小煎饼的时候,尽量做得小一点,这样不但容易熟,宝贝做起来也容易。
●宝贝做完红薯小煎饼,你可别忘了夸一下他哦!