陕西省女子赛艇队员下肢蹬伸力量特征研究

林坤

【摘 要】本文通过采用Isomed2000膝关节测试方案对陕西两组不同级别女子赛艇运动员的下肢蹬伸力量进行测试并得出普通组队员和优秀组下肢各项力量特征存在着显著差别，并试图对提高赛艇运动员下肢力量训练提供有益的探索。

【关键词】女子赛艇队员；下肢蹬伸力量

2008北京奥运会中国赛艇队女子四人双桨勇摘桂冠，女子双人单桨获得了银牌，中国赛艇队的这一成绩震惊了世界，取得了历史性的突破。中国赛艇队近年来整体实力有了巨大提高，但从本项目世界各国发展来看，我国赛艇队与之相比还有一定差距，特别是我国赛艇项目成绩不是十分稳定，面临机遇与挑战。可见，中国赛艇项目的运动水平和比赛能力仍有较大发展空间，需提高训练的科学化水平，力争在今后我们有新的突破。本研究通过等速测试方法对我省赛艇运动员的下肢蹬伸力量进行测试，得到我省赛艇队员下肢力量的相关生物力学特征，并根据此特征队员的力量训练提供一定的建议。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

实验组为陕西省赛艇队女子优秀赛艇运动员（8名），对照组为陕西省赛艇队二线女子运动员（8名）。受试者身体健康，无既往病史。一般身体特征见表1。

表1 实验组与对照组基本信息

（二）研究方法

（1）测试方法

测试采用Isomed2000膝关节测试方案，严格按照实验手册规定的方法进行固定和测试。并在测试前进行重力补偿。采取了400mm/S上的线速度，做1组，每组5次，在选择测试角速度值方面，本研究参考了以前的研究文献[1 ，2]。

（2） 实验测试仪器 德国ISOMED2000等速测试系统

（3）测试内容

二、研究结果

表2两组队员下肢蹬伸肌群绝对力量

注：“*，”分别表示P<0.05。

表2可以看出，两组队员下肢蹬伸用力的做功的绝对值具有显著性差异，优秀组队员的下肢最大力矩为2799.25 N.M，普通组队员的下肢蹬伸的最大力矩为1768.88 N.M，两组队员的下肢蹬伸最大力矩也具有显著性差异。

表3两组队员下肢蹬伸肌群相对力量

注：“*，”分别表示P<0.05。

表3可以看出，两组队员下肢蹬伸用力的做功的相对对值具有显著性差异，优秀组队员的下肢相对最大力矩为36.65 N.M/ kg，普通组队员的下肢蹬伸的相对最大力矩为28.06 N.M/ kg，两组队员的下肢蹬伸最大力矩也具有显著性差异。

三、讨论与分析

赛艇项目属于体能主导类周期耐力性项目，要想提高成绩，除了技术因素外，也要有强大的体能与力量作支撑 [3]。在赛艇拉桨过程中下肢的力量间接通过躯干传递到桨，对于队员增加划水的力量，提高速度有着至关重要的作用。因此有必要将下肢力量进行细致的研究。下肢部分的主要动作形式有是髋关节伸：该动作是臀大肌在远固定条件下，大收肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌在近固定条件下作克制（向心）工作完成的；膝关节伸：该动作是股四头肌在近固定条件下作克制（向心）工作完成的；踝关节跖屈：该动作是小腿后群肌在近固定条件下作克制（向心）工作完成的。

下肢的蹬伸的最大力矩、蹬伸的总功的绝对值与相对值越大，对于赛艇运动员比较有利。表2可以看出，两组队员下肢蹬伸用力的做功的绝对值具有显著性差异，优秀组队员的下肢最大力矩为2799.25 N.M，普通组队员的下肢蹬伸的最大力矩为1768.88 N.M，两组队员的下肢蹬伸最大力矩也具有显著性差异。

下肢力量的相对值=绝对值/体重，运动员之间的各相关能力可以使用各指标的相对值比较，相对值越高，该运动员的该项能力相对越好。对于赛艇运动员来说，腰背的伸的最大力矩、伸的总功的绝对值与相对值越大，对于赛艇运动员比较有利。表3可以看出，两组队员下肢蹬伸用力的做功的相对对值具有显著性差异，优秀组队员的下肢相对最大力矩为36.65 N.M/ kg，普通组队员的下肢蹬伸的相对最大力矩为28.06 N.M/ kg，两组队员的下肢蹬伸最大力矩也具有显著性差异。

通过以上研究结果可以看出，优秀组队员的绝对下肢力量与相对下肢力量均高于一般组队员，绝对力量较大可以保证队员在划桨时具有较强的克服桨在水中阻力的能力，相对力量增加说明在体重接近的时候，优秀组队员的力量素质更加的有效，更加具有经济价值，不会因自身体重的增加而水的阻力。这也要求普通组队员要注意增加下肢的绝对力量，同时普通组队员要注意自身的体重问题，体重的增加应以肌肉质量增加为主，这样才可以保证所增加的力量不仅强大而且更有效。

四、结论与建议

（一）优秀组队员的绝对下肢力量与相对下肢力量均高于一般组队员，相比均具有显著性差异。

（二）普通组队员要注意增加下肢的绝对力量，同时普通组队员要注意自身的体重问题，体重的增加应以肌肉质量增加为主，这样才可以保证所增加的力量不仅强大而且更有效。

参考文献：

[1] 李秀芬，冯国群，陈玉娟，等.自然发育下男子膝关节屈伸肌群发展规律的等速肌力测试[J].中国组织工程研究与临床康复，2009，13（2）：368-371.

[2] 陈文红，王国新.健康青年人肘关节屈伸肌等速重复测试分析[J].中国康复医学杂志，2008，23（1）：55-56.

[3] 赖寒，魏薇，郑伟涛等.湖北省男子公开级赛艇运动员划桨动作技术分析[J].

[4]山东体育学院学报，2009，25（10）：52-55.