体育游戏在小学体育课程教学中的运用

黎东祥

摘 要：随着教育事业的发展，体育教育越来越被人们所重视。如何更好地、健康地发展体育事业也成为广大教育者所关注的问题。游戏，作为体育教育的重要手段之一，得到了广泛的运用和传播，尤其是在小学体育课程中。体育游戏凭借着它独特的趣味性和有益于学生成长的积极因素，在小学体育课程中被广泛运用。

关键词：体育游戏；游戏内容；身体素质

体育游戏，就是预先设计好活动内容与形式，以身体运动形式进行的一种新式体育活动。体育游戏可以使学生在体验趣味游戏的过程中，培养良好的身体素质。同时体育游戏也是在一定的规则下完成的，可以让学生养成遵纪守法的好习惯。而游戏又是集体完成的，能培养学生的集体主义精神，让学生互相团结，既培养了学生的智力和创造力，又培养了学生的认知能力。所以体育游戏是体育课中必不可少的教学

手段。

一、体育游戏在体育课实践中需要考虑的问题

1.游戏内容的选定

体育游戏重要的就是游戏内容的选定。而游戏的内容也很多，例如，跑“独木桥”“闯三关”“长江”“黄河”等训练速度的游戏；又如，发展力量的游戏，像“夺红旗”“跳书包”等或者发展耐力或者训练灵敏度的游戏等等。

2.游戏活动量的设定

游戏种类很多，活动量也有大有小。我们要根据学生的年龄和身体状况进行设定，低年级的学生心脏和血管发育得都比较迟缓，不能做剧烈的运动，我们可以安排学生进行接力跑游戏。可以分成8组，每组

5人，相距15米，听到老师的命令开始奔跑。这个游戏活动量大，但是时间短，中间还有休息时间，很适合一二年级的学生。

3.根据学校的环境探讨游戏的可行性

每个学校的硬件设施不一样，我们要因地制宜，根据环境筛选适合自己场地的游戏

二、体育游戏在体育课中的实践

1.如何在准备活动中运用体育游戏

以往的准备活动除了慢跑就是徒手操，反复地使用会让学生感到无比的乏味和枯燥。我们可以在“老鹰抓小鸡”“捕鱼”等一系类游戏中活动学生的肢体，提高学生的兴奋性，集中学生的注意力。以体育游戏作为准备活动，使学生在心理和生理上都做好准备，把学生的兴奋度调节到一个适宜的状态。

2.在游戏中提高学生的体育技能

以往的体育技能训练都是枯燥的乏味的单一训练。体育游戏的加入，大大提高了学生的学习兴趣。篮球的学习中，可以进行“传球比赛”“投篮比准”，在游戏中增强技能的培训，加强练习的趣味性，使学生全身心地投入，这样更有利于技能的掌握。

3.在游戏中提高学生的身体素质

身体素质的训练，难度小，但是负荷大，而且比较单调。采用游戏的方法，既增加了趣味性，还调动了孩子的积极性。如：“丢沙包”可以增强孩子的灵敏度，“蛙跳接力”有利于腿部力量的锻炼，使学生在玩乐中完成了身体素质训练。

4.在游戏中完成整理活动

在轻松幽默的小游戏中完成整理活动，消除疲劳，促进身体的机能尽快恢复。例如，在欣赏音乐中，跟随音乐翩翩起舞，或者做一些小运动，在大脑皮层引起兴奋从而抑制运动中枢神经，加快恢复。

体育游戏是体育教学中不可替代的活动。体育游戏结合了趣味性、情节性，并且符合小学生爱玩的天性等一系列优点，既受到学生的喜爱，又可以很好地锻炼学生的心理和生理。让学生在快乐的、健康的情况下积极主动地锻炼身体，提高身体素质，并且扎实地学到技术技能，让小学生健康快乐地成长。

参考文献：

[1]刘保华.浅谈体育游戏在小学教学中的运用[J].运动，2012（15）.

[2]李海中.小学体育游戏的研究与实践[J].读与写：教育教学刊，2009（4）.

[3]董峰，陈艳凤.小学体育游戏教学小议[J].山东教育，2008（Z1）.

（作者单位 重庆市綦江区土台学校）

编辑 赵飞飞