莆田学院医学生近视情况及其影响因素分析

赖青青，连艳艳，蓝小霞，陈彩婷

(莆田学院，福建 莆田351100)

当今社会，居高不下的近视发病率已经困扰着越来越多的人，近视不仅影响美观，更重要的是给我们的日常生活带来了许多麻烦，并且近视也给其他的眼科疾病埋下了隐患。目前，大学生近视呈现更加普遍更加严重的现象，因此，及时了解大学生的近视情况及其影响因素对预防控制大学生近视和眼科疾病具有重要的意义。为了了解医学生的视力情况及其影响因素，本研究对莆田学院医学院各年级各专业学生随机抽取500名进行问卷调查。

1 对象与方法

1.1 对象

随机抽取莆田学院医学院各年级各专业学生500名进行问卷调查。如此选取的科学性体现在:①本研究的样本包括了各年级各专业的学生，具有很好的代表性和很强的说服力。②本研究的调查对象是莆田学院医学院在校学生，这使此次问卷调查具有很好的可操作性和现实意义。

1.2 方法

自行设计问卷，问卷内容涉及学生视力的基本情况与用眼习惯。

2 结果

2.1 基本情况

发放问卷500份，回收有效问卷454份，问卷有效率为90.8%。此次调查得出莆田学院医学生近视率达87%，其中，轻度近视占46%，中度近视占38%，重度近视占3%，而轻度近视当中，≤100度占7%，100～300度占39%。87%的近视率远高于卫生部医政司于2007年公布的全国水平(目前我国学生的近视眼发病率:小学生为20.23%，初中生为48.18 %，高中生为 71.29%，大学生为 73.01%)[1]。另外，大学期间74%的莆田学院医学生近视有不同程度的加深，其中，加深50度以下占23%，加深50～100度占33%，加深100～200度占17%，加深200度以上占1%。

2.2 学生用眼习惯与近视情况

2.2.1 学生看书姿势与近视程度

见表1。

表1 医学生看书姿势与近视程度(%)

由表1可知，不近视的学生看书一般离书本较远，而近视的学生一般离书本较近，有82.62%轻度近视者与69%重度近视者离书本较近，还有一部分的轻度近视者喜欢躺在床上看书。

2.2.2 学生近视情况与连续学习时间内放松眼部关系

见图1。

图1 近视情况与连续学习时间内放松眼部的关系

由图1可知，大多数的学生都会不定时的放松眼睛;越是有规律的放松眼睛，视力就保护得越好，而重度近视者在连续学习时间内不放松眼部。并且有相当一部分的近视者没有放松眼睛的习惯和意识。

2.2.3 学生近视程度与检查视力时间间隔关系

见表2。

表2 医学生近视程度与检查视力时间间隔(%)

表2数据显示，将近一半的不近视学生会不定时的检查自己的视力情况，而相比之下，过半的近视学生除配眼镜外不检查自己的视力，600度以上的近视者表现得最为明显，而能有规律或不定时检查视力的近视者较少。

2.2.4 学生近视程度与通宵玩电脑关系

见图2。

图2 学生近视与通宵玩电脑情况

由图2可知，越是经常通宵玩电脑，近视就加深得越严重，而从不通宵玩电脑，近视却加深了的原因可能在于其他方面，偶尔通宵玩电脑与近视加深有一定的关系。

3 讨论

近视是我国学生检出率最高的常见病，近视导致学生辨认远处和精细目标能力下降，对学习和体质健康有不良影响[1]。并且，重度近视容易引起视网膜脱离，玻璃体异常，青光眼等并发症[2]。有研究表明，大学生的近视率仍然处于不断上升的趋势。近视的形成主要与眼睛的过度疲劳有关[3]，眼睛的过度疲劳又与用眼的姿势和用眼的时间过长有关。此次调查结果显示，看书离书本较近，长时间学习而不放松眼睛，通宵玩电脑，这些近距离而又长时间的用眼都易引发或加深不同程度的近视。近距离用眼时，人眼为保持有效的双眼视觉，会进行一系列眼部功能的代偿活动，主要有调节、辐辏等，故持续近距离用眼易导致相关眼内眼外肌肉的疲劳，发生视疲劳症状[4]，也就使近视眼的发病率增加，使近视的程度加深。

眼睛是人体的重要部分，我们从外界获取的信息绝大部分来自于眼睛，爱护眼睛，预防和控制近视对我们至关重要。日常生活当中，我们要学会科学用眼，看书时，眼睛与书本的距离保持在30cm左右，太近或太远都不利于眼睛的健康，不管是看书还是看电脑，用眼的时间一般控制在2～3h为度，不宜长时间用眼而不注意放松眼睛，每隔一段时间需要让眼睛休息，可以到室外看远处的绿景，也可以闭目养神，让眼睛充分休息。同时，光线过亮或暗的地方以及乘车时都不适合看书，这些都会引起视觉中枢过度紧张疲劳，从而导致或加重近视。此外，尽可能参见户外活动，加强体育锻炼，增强体质对预防近视有效;注意饮食的营养均衡，不挑食，多食富含维生素A的食物，如胡萝卜、蛋黄、鱼肝油、动物肝脏等等，因为缺乏维生素A会导致视神经营养不良，也容易导致近视。

总而言之，当今如此高的近视眼发病率需要引起广大人民与社会各界的关注和重视，家长，老师，政府和学生自身要加强保护视力的工作，培养良好的用眼习惯，做好预防近视的工作，让我们看到清晰明亮的世界。

[1]张春柳.医学生近视程度及其影响因素分析[J].中国预防医学杂志，2013，14(3):197-200

[2]葛坚.眼科学[M].北京:人民卫生出版社，2002，224-225

[3]赵玮.医学生健康信息采集化之近视调查与研究[J].微量元素与健康研究，2010，27(2):35-36

[4]沈永明.近距离用眼视疲劳的病因探索[J].中国临床医学，2013，20(1):59-60