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有利牙齿健康的食物 等

2013-09-17严毅梅

中华养生保健 2013年8期
关键词:房颤中风视力

严毅梅

房颤患者更容易出现

认知功能受损

根据发表在内科学年报上的文章表明,不管有无中风史, 房颤患者更容易出现认知功能受损。来自波士顿的麻萨诸塞州综合医院的医学博士Shadi Kalantarian和他的同事对房颤与认知功能受损之间的关系进行了研究。他们发现不管有无中风史, 房颤患者更容易出现认知功能受损。

有利牙齿健康的食物

(1)奶酪,丰富的酪蛋白——在牛奶中发现的一种蛋白质,对加固牙齿表层非常有用。(2)无糖口香糖,其中的木糖醇,能够阻止牙菌斑里的有害细菌进行代谢。(3)芹菜,富含纤维,它能分解成纤维丝,可以直接清洁牙齿。(4)梨,与其他种类的新鲜水果如香蕉、苹果、菠萝相比,梨更容易中和牙齿表面的酸性物质。(5)酸奶,其中的钙和磷酸盐,可以强健牙齿。

自我报告视力受损的人

有可能是抑郁症患者

参加者总数为10480个美国籍的成人。对他们精神状态和视力状态进行评估,在成人之中的 11.3%的抑郁症患者自我报告视力受损,但是在6.8%的自我报告视力受损的抑郁症患者的真实的情况是视力正常。然而在对视力、年龄、性别、种族、婚姻状况、教育、收入、就业状态、健康保险,一般的健康状态和主要的慢性病的调查中发现, 自我报告的视觉下降的人不一定真的视力下降,而是与抑郁症相关,所以这种人应去治疗抑郁症。

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